Trong thời gian mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ có không ít thay đổi như tăng cân, mũi nở, mặt phá nét, da xấu đi,... Cũng vì vậy mà nhiều chị em cả quãng thời gian bầu bí "trốn" không dám chụp bức ảnh nào, giấu nhẹm đi thời kỳ xuống sắc của bản thân. Vậy nhưng với nữ diễn viên Nguyễn Ngọc Anh thì lại khác hoàn toàn, cô tự tin và chăm chỉ cập nhật hình bầu bí trên mạng xã hội dù tăng cân không ít.
Nữ diễn viên Ngọc Anh đang mang bầu bé thứ 2.
Nguyễn Ngọc Anh (sinh năm 1995) là một nữ diễn viên từng đảm nhận những vai phụ khá ấn tượng trong những bộ phim như Quỳnh Búp Bê, Lửa ấm,... Bên cạnh đó, cô còn được nhiều người nhớ đến là bà xã của nam diễn viên đang nổi Đỗ Duy Nam. Cả hai kết hôn từ năm 2016 và đã có một cô con gái đầu lòng.
Hiện tại, Ngọc Anh đang mang bầu bé thứ 2. Thai kỳ của cô đã bước vào giai đoạn 3 tháng cuối và cặp đôi hé lộ em bé có tên gọi ở nhà là Bắp. Trên trang cá nhân, Ngọc Anh thường xuyên "than thở" về chuyện "được nết ăn" nên tăng cân nhiều và mặt bắt đầu phá nét. Vậy nhưng "mẹ ỏng" vẫn thường xuyên khoe ảnh trong từng tháng mang thai.
Mẹ bầu 30 tuần diện bikini khoe bụng bầu.
Mới đây nhất, bà xã Đỗ Duy Nam tự tin khoe bức ảnh diện bikini, khoe bụng bầu lùm lùm, trắng nõn ở tuần 30. Bức ảnh được chụp trong chuyến đi biển cùng gia đình mới đây và Ngọc Anh còn hài hước tâm sự: "Đi biển nhưng mẹ cháu không tắm biển mà chỉ mặc bikini trong khách sạn ăn con ảnh rồi lại cởi ra ngay".
Dưới phần bình luận, đông đảo bạn bè và người hâm mộ đã dành lời khen ngợi cho vóc dáng và nhan sắc của Ngọc Anh: "Mẹ cháu bầu đẹp quá", "Bầu bí vẫn xinh thế này á", "Hợp đẻ thật rồi, bầu ngày càng xinh bạn ơi",...
Nhiều người khen ngợi nhan sắc của "mẹ ỏng".
Trong một bài phỏng vấn gần đây, Ngọc Anh cho biết thực ra cô đã tăng cân khá nhiều nhưng vì biết lựa chọn những bộ đồ phù hợp nên mọi người cảm giác vẫn gọn gàng. Cùng với đó, cô cũng cố gắng kiểm soát cân nặng tốt hơn lần đầu vì lo sợ bị tiểu đường thai kỳ. Lần mang bầu bé đầu, người đẹp tăng đến 25kg, cơ thể phù to và nặng nề nên lần này đã rút kinh nghiệm, đặt mục tiêu chỉ tăng 15-17kg. Tuy nhiên đây cũng không phải nhiệm vụ dễ dàng với Ngọc Anh vì cô thèm ăn rất nhiều.
Nữ diễn viên từng kể: "Chả hiểu sao lúc nào em cũng đói thôi quý vị ạ. 2-3 tiếng lại đói, đói như 1 cái thói đòi, đói như chưa bao giờ được đói, đói đến gặp cả em “Oẹ”. Bầu khổ thế... Thế là em lại ăn, ăn lấy ăn để, sáng ăn 2 bát phở, trưa bát cơm, xế chiều cái bánh ngọt, tối thì cái pizza... Một ngày không biết em ăn bao nhiêu bữa.
Và hậu quả là mẹ em nói trông em như con khủng long, bố thì bảo không trông giống con đà điểu, em gái thì cãi bảo không nhìn chị giống con voi cụ tổ, vì nhìn em đô quá mà. Cạn lời! Nhiều lúc em nghĩ thôi kệ, cứ ăn đi đẻ xong tính tiếp quý vị ạ", cô hài hước tâm sự.
Ngọc Anh cho biết cô đã tăng cân khá nhiều, kéo theo đau nhức người và khó ngủ vào ban đêm.
Đặc biệt, cựu hotgirl tâm sự một bí quyết đặc biệt để giữ gìn nhan sắc khi mang bầu chính là... được chồng chiều. Không chỉ động viên vợ bằng những lời khen như ở trên, Đỗ Duy Nam dù bận rộn đến mấy cũng sắp xếp để giúp vợ việc nhà và chăm con gái lớn.
Trên mạng xã hội, Ngọc Anh không ít lần khoe ông xã thức khuya rửa bát, làm việc nhà hay dậy từ sớm để đưa con đi học để cô có nhiều thời gian nghỉ ngơi, dưỡng thai. Cô tâm sự từ ngày có bầu em bé thứ 2, ông xã vất vả hơn từ kinh tế đến việc trong gia đình.
Ông xã luôn yêu thương, chiều chuộng giúp Ngọc Anh có thai kỳ thoải mái hơn.
|
Thói quen giúp mẹ bầu kiểm soát cân nặng khi mang thai - Bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, kiểm soát lượng tinh bột, tằng cường rau xanh. - Chia nhỏ bữa ăn dể giúp tiêu hóa nhanh hơn, không thèm ăn vặt. - Ăn chậm, nhai kỹ giúp hấp thụ đầy đủ chất dinh dưỡng trong đồ ăn. - Không bỏ bữa sáng vì đây là bữa quan trọng nhất trong ngày, giúp bổ sung dinh dưỡng cho mẹ và em bé. - Tập thể dục đều đặn, lựa chọn những môn phù hợp với sức khỏe và điều kiện của bản thân. - Không ăn cho 2 người. - Uống nước đầy đủ. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
