Sức Khỏe - Giới Tính RSS Tin Tức Sức Khỏe - Giới Tính Mới Cập Nhật

Bị mỡ máu cao cần nhớ 5 điều này để sống khỏe

Theo thống kê, tỉ lệ người mắc bệnh mỡ máu cao ngày càng tăng. Bệnh không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn tác động lớn đến chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, với những thay đổi nhỏ trong lối sống, chúng ta hoàn toàn có thể kiểm soát được tình trạng này.

Ác mộng dự báo chứng mất trí nhớ

Các tác giả đã phân tích dữ liệu của hơn 600 người trong độ tuổi 35 - 64 và 2.600 người trong độ tuổi từ 79 trở lên. Tất cả những người tham gia đều không mắc chứng mất trí khi bắt đầu nghiên cứu và được theo dõi trung bình 9 năm đối với nhóm tuổi trung niên và 5 năm đối với nhóm người cao tuổi.

5 thói quen xấu của bố mẹ "phá hủy" hệ miễn dịch của con

Trong những năm đầu đời, hệ miễn dịch đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ trẻ khỏi bệnh tật. Tuy nhiên, một số thói quen không tốt của cha mẹ có thể vô tình làm suy yếu khả năng miễn dịch của con.

Thời điểm vàng cho cặp đôi dễ 'lên đỉnh' lại tốt cho sức khoẻ

Thời điểm thích hợp cho quan hệ tình dục là mối quan tâm của nhiều cặp đôi. Các nhà nghiên cứu kết luận rằng, quan hệ tình dục vào thời điểm phù hợp sẽ giúp giải phóng endorphin làm giảm huyết áp và giảm căng thẳng, từ đó dễ dàng lên đỉnh hơn.

Có nên uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ hằng ngày thay nước lọc?

Phong trào uống nước đậu đen, gạo lứt, táo đỏ để giảm cân, làm đẹp da, thải độc đang được các chị em văn phòng lan rộng. Có người vì “nghiện” sự đậm đà của loại nước ba trong một này và tin tưởng tuyệt đối vào tác dụng của nó nên đã uống cả ngày, thay hoàn toàn cho nước lọc.