Cho dù bạn là người bận rộn đến đâu thì chỉ cần bỏ ra vỏn vẹn 4 phút mỗi ngày với những động tác đơn giản sau cũng có thể giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn một cách rõ rệt.
CẬP NHẬT 24/7
Mỹ nữ mắt nai mê trang phục khoét, có bộ cắt sâu không điểm dừng
Hot girl sinh năm 1997 Mym Trần và phong cách thời trang táo bạo không đụng hàng một ai.
Rét đậm rét hại, dùng các thiết bị sưởi ấm như thế nào để an toàn cho sức khỏe?
Trong phòng nếu dùng các thiết bị sưởi thì không nên đóng cửa phòng quá kín liên tục. Không để nhiệt độ quá cao, chênh lệch lớn với bên ngoài. Tuân thủ các nguyên tắc khi sử dụng để tránh các rủi ro đáng tiếc…
Hoa hậu Đỗ Thị Hà cũng có "điểm chết" vóc dáng khó che giấu
Với một hoa hậu không chỉ cần gương mặt khả ái mà còn cần vẻ đẹp hình thể bởi vậy không tránh khỏi những ý kiến nhận xét.
Hóa ra Tăng Thanh Hà có một thói quen đặc biệt mà hiếm người đẹp V-Biz nào dám áp dụng
Nhìn vào loạt ảnh Tăng Thanh Hà chia sẻ trên Instagram, netizen nhanh chóng phát hiện “nàng dâu hào môn” có một thói quen đặc biệt mà hiếm có mỹ nhân V-Biz nào đủ can đảm để duy trì.
Không phân biệt nam nữ, tuổi thọ ngắn thì sẽ có 4 điểm xuất hiện rất rõ trên cơ thể
Tuổi thọ là điều mà ai cũng theo đuổi nhưng có một số đặc điểm trên cơ thể sẽ giúp bạn nhận biết mình có thuộc nhóm sống thọ hay không.
Phó Giám đốc BV K chia sẻ 3 bước tầm soát ung thư dạ dày và những dấu hiệu cần đi khám ngay
Việc tiến hành sàng lọc và phát hiện sớm ung thư dạ dày mang lại hiệu quả tích cực bởi phát hiện càng sớm, khả năng điều trị thành công rất cao.
Nữ siêu mẫu không ngại diện đồ hàng thùng, mặc lại đồ cũ vẫn đẹp như mới
Minh Tú nói không với đại gia, những món đồ hiệu đi bên cô từ trước đến nay cũng do chính cô săn sale mà có.
Nửa đêm về gặp vợ xem phim nóng, tôi gọi bố mẹ vợ đến rồi sốc khi nhìn diễn viên
Cứ nghĩ bố mẹ vợ sẽ vô cùng hổ thẹn về con gái, còn bố mẹ tôi thì quay ra trách mắng con dâu. Nhưng không ngờ họ vừa nhìn thấy đoạn video nóng trên điện thoại của vợ tôi thì đồng loạt hướng ánh mắt chăm chăm vào tôi.
Vợ vừa sinh xong, chồng đứng lấp ló ngoài cửa, dân mạng khen nức nở: Chuẩn chồng vàng mười!
Trong khi cả nhà xúm lại ngắm nhìn em bé mới sinh thì ông bố lại chỉ nóng lòng nhìn vào phòng sinh, chân kiễng lên để xem tình hình của vợ. Anh dường như chỉ canh cánh nỗi lo về tình hình sức khỏe của vợ mà thôi.
Cùng khoe một khoảnh khắc, Hà Hồ - Cường Đô La hội ngộ vì con trai nhưng ngồi khác chỗ
Cùng đi xem con trai biểu diễn nhưng cặp cha mẹ vẫn giữ khoảng cách.
“Tự sướng” theo cách dị, nam thanh niên khiến bác sĩ sốc khi thấy thứ này trong cơ thể
Một thanh niên ở Hàng Châu đã “tự sướng” quá đà, anh ta đã nhét một dị vật dài 25 cm vào cơ thể mình, cuối cùng phải thông qua phẫu thuật mới lấy được dị vật ra ngoài.
Trời lạnh, nấu canh sườn với những thứ này, vừa ngon lại bổ hơn uống thuốc
Món canh sườn nấu ngô ngọt, nấm vừa thơm ngon lại ngọt ngào, nóng hổi thật thích hợp để thưởng thức trong ngày đông lạnh giá.
Ví tiền đừng dùng quá 3 năm, nếu không đừng hỏi sao làm ăn mãi không lên
Theo các chuyên gia phong thủy, mỗi một chiếc ví bạn chỉ nên sử dụng không quá 3 năm.
Á hậu Tường San tái xuất sau đám cưới, khoe nhan sắc trong veo 'vạn người mê'
Vừa qua, Á hậu Tường San xuất hiện rạng rỡ tại một sự kiện về làm đẹp. Đây là lần đầu tiên nàng hậu xuất hiện trước truyền thông sau đám cưới hồi tháng 12.
Ngoài đồ ngọt, có 3 loại thực phẩm mà người bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn hết mức có thể
Khi đã mắc bệnh tiểu đường, bạn phải luôn theo dõi lượng đường trong máu và một số loại thực phẩm cũng cần cắt giảm nếu không muốn tình trạng bệnh thêm trầm trọng.
5 nhóm thực phẩm sẽ khiến gan "khóc thét"
Người ta ví gan như "nhà máy thải độc" lớn nhất của cơ thể. Do vậy, việc bảo vệ gan khỏi những tác hại từ bên ngoài là vô cùng cần thiết.
Minh Hằng táo bạo khoe làn da "cởi trần", dân tình gật gù đẳng cấp mỹ nhân vạn người mê
Chỉ một vài giây bán nude trên giường, Minh Hằng đã hé lộ luôn tình trạng nhan sắc của mình hiện tại ở tuổi 33.
Triệu Vy chào năm mới với ngoại hình đỉnh cao, hé lộ outfit nịnh dáng tôn da tuổi tứ tuần
Triệu Vy sắp sửa bước sang tuổi 45 và có nhiều tips ăn mặc hay ho, chị em U30-40 học nhanh kẻo muộn.
Hậu ly hôn hết tự tin ăn diện, Âu Hà My giờ mặc gợi cảm cũng che trên chắn dưới
Kể từ sau "cú chốt" ly hôn người chồng diễn viên, nhan sắc và phong cách thời trang của Âu Hà My thay đổi hẳn, quay ngoắt 180 độ làm ai cũng đứng hình.
Những kiểu tóc ngắn mái ngố đẹp 2021 nàng nhất định phải thử để chuẩn bị đón Tết
Đã bao lần bạn quyết tâm thay đổi kiểu tóc nhưng lại lo sợ không phù hợp với gương mặt của mình. Vậy nên, hãy thử F5 bản thân với kiểu tóc ngắn mái ngố, đảm bảo bạn gái sẽ trở nên mới lạ và thú vị hơn.
6 nhu cầu quan trọng trong gia đình để có cuộc hôn nhân hạnh phúc
Các nhu cầu chính là yếu tố tâm lý tự nhiên của con người, đáp ứng được đòi hỏi sự vun đắp từ cả hai phía trong mối quan hệ để hoàn thiện bản thân, hoàn thiện cuộc hôn nhân của mình.
An Nguy mang bầu sắp đẻ, người yêu đồng giới lại “chịu trận” nghén thay
An Nguy sắp sinh con vào tháng 3 tới đây với người yêu đồng thời Alex Nguyễn.
Mẹ trẻ khóc nấc vì con gái lớp 5 chỉ cao 1,3m, nguyên nhân cũng từ mẹ mà ra
Mỗi ngày mẹ trẻ đều cho con gái bổ sung canxi khiến xương bé bị vôi hóa, sụn tăng trưởng cũng không có khả năng phát triển nữa.
Con gái Việt Hương 10 tuổi tự nấu ăn cực ngon, mẹ đã muốn “chốt đơn” gả đi luôn
Việt Hương muốn con gái tự lo cho bản thân mình nếu không có ba mẹ bên cạnh dù rất thương con mỗi khi thấy Elyza tự nấu nướng.