Thượng Hải vừa là thành phố phồn thịnh của Trung Quốc, lại vừa là nơi có tỷ lệ người sống thọ xếp hàng đầu trong khu vực. Bí quyết duy trì tuổi thọ của họ chắc chắn sẽ khiến nhiều người rất tò mò.
Sức Khỏe - Giới Tính 
4 loại thực phẩm KHÔNG NÊN để vào tủ lạnh vì dễ sinh độc tố aflatoxin, gây hại cho gan
Đây chính là độc tố có thể tạo ra ung thư nên bạn cần đặc biệt chú ý nhé!
Virus "nở rộ" trong thời tiết nồm ẩm, làm ngay 3 việc để phòng bệnh
Đối phó với thời tiết nồm ẩm, chắc chắn nhiều người trong số chúng ta dễ stress. Đó là còn chưa kể sức khỏe bị ảnh hưởng.
Người phụ nữ bị ung thư ống tai ngoài vì thói quen khó bỏ của nhiều người
Nhiều người có thói quen lấy ráy tai thường xuyên nhưng phương pháp không đúng cách có thể gây hại cho tai lúc nào không hay, thậm chí là dẫn đến ung thư.
Những thực phẩm nên tránh xa tuyệt đối khi bị "tào tháo đuổi"
Khi bị tiêu chảy, bạn cần lưu ý tránh một số thực phẩm có thể gây tổn thương hệ tiêu hóa.
Những sự cố phòng the oái oăm dịp Tết đều vì một nguyên do, khiến người vào viện, người xấu hổ trước cả gia đình
Yêu xa, Tuấn Phong luôn cố gắng "giữ mình" để dành trọn vẹn cho bạn gái, giúp cả hai được thăng hoa khi gặp nhau. Tuy nhiên, trong một lần nhậu say ngày Tết, chàng trai đã vượt quá giới hạn với cô gái được giới thiệu là có đời sống tình dục "lành mạnh".
4 dấu hiệu khi ngủ cho thấy cơ thể phụ nữ đang lão hóa nhanh dù ở tuổi nào
Lão hóa là quy luật tự nhiên, chẳng ai có thể tránh khỏi. Tuy nhiên, tốc độ lão hóa ở mỗi người là khác nhau, có người bị lão hóa nhanh nhưng có người thì lại chậm.
Dấu hiệu bất thường cảnh báo cơn suy hô hấp sắp xảy ra
Dù ở bất kỳ độ tuổi nào bạn cũng nên nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường của suy hô hấp để kịp thời chẩn đoán, điều trị.
Mỗi ngày ăn 1 trong 6 món này, kiên trì trong 1 tháng da dẻ hồng hào, trẻ ra vài tuổi
Chế độ ăn uống có thể là một vũ khí mạnh mẽ tác động đến tốc độ lão hóa. Mỗi ngày bạn nên duy trì ăn 1 trong 6 món dưới đây, sau 1 thời gian ngắn sẽ thấy hiệu quả.
2 loại bữa sáng chứa đầy calo có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, mỡ máu cao
Sáng ngủ dậy không phải cứ ăn uống thoải mái, thích ăn món gì là ăn món đấy cũng được đâu bạn nhé!
Ung thư có liên quan đến việc ăn thịt: 3 loại thịt nên hạn chế ăn nếu không muốn căn bệnh này gõ cửa
Thịt dù chứa nhiều protein giúp bổ sung năng lượng cho cơ thể nhưng bạn vẫn nên hạn chế ăn 3 loại này thường xuyên nhé!
Cơ quan phổi sợ nhất 3 thứ nhưng đáng tiếc nhiều người lại hay mắc phải, sửa ngay từ cái đầu tiên đã giúp tăng tuổi thọ
Phổi sợ nhất 3 thứ này, muốn bảo dưỡng phổi thì tốt nhất là bạn nên tránh ngay!
Không chỉ gây hại cơ thể, bệnh lý ngày càng có nhiều người mắc này còn "bào mỏng" vỏ não của bạn
Đái tháo đường, tăng mỡ máu, u bướu, viêm khớp, hội chứng ngưng thở… là hàng loạt nguy hại mà bệnh lý này gây hại cho cơ thể. Thậm chí, một nghiên cứu mới đây còn cho thấy nó cũng tác động cực xấu tới não bộ người.
4 dấu hiệu cho thấy bạn nên dừng việc tập thể dục, cơ thể cần nghỉ ngơi kẻo thêm bệnh
Tập thể dục thường xuyên là thói quen tốt, nhưng khi cơ thể xuất hiện 4 dấu hiệu này thì hãy nghỉ ngơi vì bạn đang bị quá mệt.
Cứ quan hệ người yêu lại mang thứ nhạy cảm lên giường để cuồng nhiệt hơn nhưng lại khiến bạn trai tụt hứng
Dùng "phim nóng" để tăng cảm xúc khi quan hệ có thể hiệu quả nhưng nếu lạm dụng dễ biến "cuộc yêu" thành thảm họa.
5 sai lầm ăn kiêng khiến bạn không thể giảm cân
Để giảm cân lành mạnh, bạn cần ăn kiêng đúng cách, thay vì mắc 5 lỗi sau đây.
Người phụ nữ "nghiện" xem phim nóng lúc quan hệ, phản ứng của người tình mới gây bất ngờ
Dùng "phim nóng" để tăng cảm xúc khi quan hệ có thể hiệu quả nhưng nếu lạm dụng dễ biến "cuộc yêu" thành thảm họa.
Những người sống thọ thường có chung 1 thói quen “miễn phí” khi ăn
Theo các chuyên gia, thói quen giúp trường thọ này rất quen thuộc và dễ làm nhưng nhiều người lại không biết.
6 thực phẩm mạch máu cực kỳ “yêu thích” vì giúp chúng chậm lão hóa và ngăn ngừa bệnh tật
Hệ thống mạch máu có vai trò vô cùng quan trọng với sự sống cũng như hoạt động hàng ngày của cơ thể. Tuy nhiên, rất ít người quan tâm tới việc chăm sóc chúng.
Những món ăn tăng nguy cơ ung thư, nhất là ung thư vú và buồng trứng
Nghiên cứu mới từ Trường Y tế Công cộng của Đại học Hoàng gia cho thấy "thực phẩm siêu chế biến" có liên quan đến việc tăng nguy cơ phát triển ung thư.
Cô gái giảm gần 100kg khi bác sĩ nghiêm túc nhắc nhở "giảm cân thì sống"
Khi cân nặng chạm mốc 171kg, cô gái trẻ 24 tuổi nhận ra cần phải thay đổi điều gì đó.
Cô gái giảm cân gần 100kg khi bác sĩ nghiêm túc nhắc nhở "giảm cân thì sống"
Khi cân nặng chạm mốc 171kg, cô gái trẻ 24 tuổi nhận ra cần phải thay đổi điều gì đó.
Người gan kém thường gặp 3 vấn đề này ở bàn chân, mong rằng bạn không có dù chỉ là 1 điểm
Bàn chân được xem là trái tim thứ 2 của con người nên ngay khi cơ thể gặp vấn đề thì bạn sẽ nhìn thấy một trong những đặc điểm khác thường sau đây.
Món rau phụ nữ Nhật thường ăn trước bữa cơm 30 phút để cấp ẩm cho da, trẻ lâu hơn
Khi muốn giảm cân hoặc chăm sóc da, phụ nữ Nhật thường ăn 1 món rau trước bữa cơm 30 phút, chúng bán đầy ngoài chợ với giá rẻ bèo.
Giáo sư Nhật Bản giúp hơn 3000 người giảm cân thành công chia sẻ 7 bí quyết "lạ tai" nhưng cực hiệu quả
Thay vì nhịn ăn hay ăn kiêng, tại sao bạn không thử những bí quyết giảm cân đơn giản nhưng rất "lạ tai" được giáo sư người Nhật Tetsuko Asahara chia sẻ.