Trang phục không phù hợp đi tập gym của sao Việt
Angela Phương Trinh từng chia sẻ đoạn clip mặc váy ngủ đi tập gym khiến dân mạng xôn xao. Cô chia sẻ lý do là không kịp thay đồ: "Em đã nói đợi em về thay đồ tập rồi sang nhưng anh Phạm Văn Mách một hai không chịu. Và cái kết thật bất ngờ…" Văn Mách là huấn luyện viên của nữ diễn viên 9X.
Trong clip đăng tải, Angela Phương Trinh mặc váy ngủ ren nhảy nhót trên máy chạy bộ. Váy ngủ là trang phục không phù hợp khi đi tập gym bởi nó cản trở sự linh hoạt và thoải mái khi vận động.
Kết quả là Phương Trinh bị ngã ngay sau khi tăng tốc trên máy chạy bộ.
Ngoài Angela Phương Trinh còn nhiều mỹ nhân Việt khác từng mặc sai trang phục khi đi tập gym, trong đó có Elly Trần. Có lẽ cô là một trong những người đẹp mặc đồ đi tập sexy nhất showbiz, dễ khiến người khác mất tập trung.
MC chân dài 1m1 - Đặng Dương Thanh Thanh Huyền cũng gây nhiều chú ý khi đăng tải ảnh mặc áo tắm đi tập gym. Nhiều người thắc mắc việc này là thật hay giả, mặc tập thật hay chỉ để diễn và được nữ MC giải đáp rằng: "Là sự thật. Do tôi đi nghỉ ở resort mà không mang theo đồ gym nhưng tinh thần thể thao bất diệt, thế là tôi mặc áo tắm tập. Tập vẫn được mà." Thanh Huyền khiến những người có mặt ở phòng tập phải ngó nhìn vì bất ngờ.
Đông Nhi gây hài hước khi mặc áo dài "Cô ba Sài Gòn" đi tập gym.
Linh Miu cũng từng chọn trang phục không phù hợp khi đi tập gym.
Cần chọn đúng trang phục đi tập, tránh bị chấn thương
Áo dài, áo tắm, nội y, váy ngủ hay các trang phục rườm rà khác không phù hợp cho việc đi tập gym, yoga, vận động thể dục thể thao. Chọn đồ mặc không đúng hoàn cảnh có thể gây ra hình ảnh phản cảm, kém duyên không đáng có.
Khi vận động, chị em nên chọn trang phục thoải mái, co giãn tốt, thấm hút mồ hôi tốt và đặc biệt phải gọn gàng, tiện dụng, mang lại sự linh hoạt. Theo đó, áo phông, áo bra thể thao, quần legging, tank top... là những lựa chọn phù hợp. Quần áo làm từ chất liệu tổng hợp như nylon, acrylic hoặc polypropylene được ưa dùng hơn tất cả.
Đặc biệt, áo bra thể thao là item thời trang phòng gym được khuyên dùng nhiều nhất vì các loại áo lót thông thường có gọng hoặc độn không phù hợp với việc tập luyện. Khi mặc đồ lót thông thường dễ gây ra vết hằn và sự khó chịu. Ngược lại, áo bra thể thao chuyên dụng với dây lưng bản to, vừa giúp nâng đỡ và bảo vệ vòng 1 cách hiệu quả, tránh làm biến dạng vòng ngực.
Bạn nữ có thể kết hợp áo phông cùng quần ngắn hoặc mặc bộ đồ thể thao chuyên dụng khi đi tập.
Quần legging dài có thể diện vào mùa đông, vừa giúp giữ ấm vừa giúp vận động linh hoạt.
Quần tập có nhiều chiều dài khác nhau.
Chị em tha hồ lựa chọn tùy vào chiều cao và thời tiết đông hay hè.
CÙNG CHUYÊN MỤC
