Từ vai diễn "Cá sấu chúa" ngoan hiền, xấu xí và chuyên bị bắt nạt năm nào giờ đây, Quỳnh Nga đã trở thành 1 nhân vật "máu mặt" trên màn ảnh với sự sắc sảo, quyến rũ và xinh đẹp tuyệt đối. Cô tạo nên sức hút khó cưỡng cho bản thân nhờ vào các vai "tiểu tam" khó nhằn. Phong cách ăn mặc của cô trong mỗi bộ phim cũng vì vậy thường được các "con nghiện" shopping săn lùng ráo riết.
Còn nhớ mỗi bộ cánh Nhã tiểu tam trong Về Nhà Đi Con khoác lên người, về sau đều trở thành hot trend. Đâu chỉ có đồ streetstyle mới hot, cô nàng 8X còn khẳng định đẳng cấp tên tuổi của mình với thời trang đồ tập. Mới đây, cô khiến cả mạng xã hội "mắt tròn mắt dẹt" khi ngắm ảnh mình đu dây trên không. Chuyện sẽ không có gì nếu Quỳnh Nga chịu mặc set đồ tập có màu sắc khác đi.
Cô nàng đam mê thể dục thể thao lại rất thích diện những set đồ tập có màu nude khiến người ngắm đôi lúc cảm thấy bối rối vì cứ ngỡ mình nhìn nhầm. Chiếc quần tập dáng lửng mềm mại, bo sát từng đường cong cơ thể khiến chủ nhân khắc họa được rõ rét công trình kiến trúc vĩ mô của "trái mông đào".
Thời gian gần đây, khi phòng gym đóng cửa vì giãn cách, người đẹp lại quay sang đổi gió với các bộ môn khác như yoga, pilates hay yoga bay. Và cứ mỗi lần đăng ảnh tập, hàng trăm nghìn người hâm mộ lại được cô chiêu đãi "no mắt".
Nữ diễn viên của vũ trụ VFC nổi tiếng là người chăm chỉ tập luyện. Cô có được vóc dáng nảy lửa như hiện tại phần lớn là nhờ công sức miệt mài ở phòng tập mà có được. Cũng chính vì sự nảy nở của số đo 3 vòng mà đôi khi người đẹp lại không làm vừa lòng những người nhìn khó tính. Mỗi lần đi tập, cô đều tuân thủ nguyên tắc cơ bản của 1 người tập đó là mặc đồ tập chuẩn chỉnh.
Bản chất của đồ tập đều được làm từ chất liệu tổng hợp, khi là cotton pha polyester, khi là pandex tổng hợp để có độ co giãn 4 chiều phù hợp với các cử động và đảm bảo tính thấm hút, bay hơi mồ hôi nhất định. Chính vì vậy nên chúng đều bó sát body và khoe hết vẻ đẹp vốn có của thân hình người mặc.
Người đẹp gốc Bắc dù nhận được không ít comment trêu đùa từ cư dân mạng nhưng vẫn một mực trung thành với phong cách thời trang tập luyện đúng đắn của mình.
Nếu có ai đó đang lăn tăn về câu hỏi rằng phong cách thời trang tập luyện có ảnh hưởng nhiều đến cường độ và hiệu quả tập luyện hay không thì câu trả lời luôn là có. Đồ tập giúp bạn xác định được ưu nhược điểm của bản thân để xây dựng lịch tập phù hợp. Đồng thời nó còn hỗ trợ cho 1 số chuyển động của bạn thêm thoải mái, chắc chắn hơn và tất nhiên khi body thay đổi, bạn sẽ cảm thấy vui tươi và muốn tập đều hơn nữa. Dựa vào những set đồ Quỳnh Nga diện, chị em có thể rút ra 1 số tips mặc sau đây.
Luôn chọn quần tập có phần đai lưng dày
Quần tập thường có cấu tạo cạp quần cao, tuy nhiên bạn nên chú ý chất liệu có quần cạp này dày dặn 1 chút vì nó sẽ đóng vai trò như 1 chiếc đai lưng nhằm hỗ trợ bạn gồng core tốt hơn, đồng thời cho vóc dáng vừa mắt hơn.
Quần cạp cao sẽ ôm gọn phần bụng dưới nhằm đảm bảo tính thời trang cho chị em khi đi tập.
Với 1 số bài tập gần gồng core (dùng cơ bụng) nhiều thì chiếc lưng quần ôm chặt, vừa vặn sẽ giúp sức cho chị em vào form chuẩn hơn.
Lựa chọn trang phục sáng màu sẽ tôn dáng hơn
Trang phục sáng màu như các gam màu pastel hay nude đôi lúc gây hiểu nhầm cho người nhìn. Tuy nhiên, thực tế, gam màu sáng sẽ giúp cho người mặc phô diễn đường cong chuẩn hơn là đồ màu tối. Gam màu trầm tính vốn dĩ thường dành cho người muốn giấu dáng hơn tôn dáng là vì vậy.
Bạn sẽ khó lòng khoe được đường cong của "trái mông đào" khi mặc chiếc quần màu đen, tối màu.
Tuy nhiên, với 1 số chị em có khuôn ngực khủng thì hãy nên chọn áo bra top có dây quai dày và hạn chế khoét cổ sâu vì có thể sẽ xảy ra tai nạn "lộ hàng" trong 1 số động tác cúi người hay tập HIIT cường độ cao.
Chọn quần phù hợp với số đo cơ thể
Thường thì quần có chất liệu dày dặn lại càng dễ bục chỉ nếu chị em chọn size quần quá o ép với cơ thể. Đường may quần và áo tập thường được may sát đường cắt để tránh bị cộm lên khi mặc bó với body. Nhưng nếu chọn rộng hơn với số đo thân hình lại không có tác dụng hỗ trợ lực tập cho nên chị em cần hỏi tư vấn kĩ từ shop mua hàng.
Chọn cho mình 1 chiếc quần chất lượng và đúng size với mình thì chị em có thể thoải mái thực hiện các động tác khó như xoạc trên dây như Quỳnh Nga trong video.
Chị em cũng có thể linh hoạt chọn 1 số dáng quần lửng trên bắp chân để mùa hè dễ xỏ chân vào ra hơn những chiếc quần dài chấm gót.
CÙNG CHUYÊN MỤC
