Phổi là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể con người, chức năng phổi của chúng ta hoạt động tốt thì cơ thể mới có thể hấp thụ tốt lượng oxy trong không khí, cơ thể được cung cấp đủ oxy sẽ giúp cho sự trao đổi chất bên trong cơ thể tốt hơn và điều này sẽ giúp hạn chế bớt bệnh tật. Nếu chức năng phổi kém, lượng oxy cung cấp cho cơ thể không đủ sẽ tác động không nhỏ đến sức khỏe cơ thể, thậm chí có thể xuất hiện một số bệnh mãn tính.
Bảo vệ sức khỏe của phổi rất quan trọng đặc biệt trong nhịp sống hiện đại, dưới tác động của khói bụi, ô nhiễm môi trường và nhất là trong cuộc sống thường nhật những hành vi, thói quen của nhiều người đang làm tổn hại đến sức khỏe phổi mà họ không hề hay biết.
Khi phổi có vấn đề thì rất dễ xuất hiện các triệu chứng như ho, khó thở, tức ngực... tuy nhiên, các biểu hiện này rất giống với nhiều triệu chứng các bệnh thông thường như cảm lạnh, lại không gây đau đớn nghiêm trọng nên thường bị mọi người phớt lờ. Chính vì vậy, ung thư phổi ở giai đoạn đầu có các biểu hiện không rõ ràng và thường bị mọi người bỏ qua, khi xuất hiện các cơn đau thường xuyên hơn thì bệnh đã chuyển biến nặng.
Vì vậy, việc sớm phát hiện các biểu hiện của ung thư phổi vô cùng quan trọng trong việc điều trị.
Trên cơ thể có 5 biểu hiện sau: có thể phổi đang có vấn đề:
1. Tức ngực, khó thở
Luôn cảm thấy tức ngực và khó thở, thường gặp nhất là các bệnh lý về hệ hô hấp như cơ trơn phế quản bị co thắt và co thắt ở các mức độ khác nhau, xung huyết và phù nề khiến đường thở trở nên khó khăn hơn.
Những bệnh thường gặp là hen phế quản, viêm phế quản dạng thở khò khè, xơ phổi, xẹp phổi và khí phế thũng. Nên xét nghiệm máu định kỳ, chụp X-quang hoặc CT cả hai phổi, kiểm tra chức năng phổi, xác định các bệnh có thể mắc phải và điều trị triệu chứng, căn nguyên càng sớm càng tốt.
2. Ho
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho và triệu chứng này cũng là triệu chứng phổ biến nhất của các bệnh về đường hô hấp, cũng chính vì vậy mà những cơn ho rất dễ bị chúng ta bỏ qua.
Tuy nhiên nếu tình trạng ho kéo dài không dứt và có chiều hướng ngày càng nghiêm trọng hơn, thậm chí ho ra máu, kéo dài trên hai tuần vậy thì hãy cẩn thận, nó có thể không phải là một cơn ho đơn giản mà phổi có thể đang bị tổn thương.
3. Các ngón tay trở nên dày hơn
Ngón tay dày ở đây tức là đầu ngón tay bị biến dạng trông giống như dùi trống, hình dạng trở nên bất thường. Tình trạng này là một triệu chứng điển hình của bệnh nhân ung thư phổi, theo số liệu liên quan, khoảng 1/3 số bệnh nhân ung thư phổi sẽ có các mức độ khác nhau.
Nguyên nhân của triệu chứng này là do chức năng phổi bị tổn thương, khả năng cung cấp oxy của phổi kém, trong trường hợp thiếu oxy thì dễ xuất hiện các bất thường trên cơ thể và biểu hiện rõ nhất là bàn tay.
Trên thực tế, điều này có liên quan rất mật thiết đến phổi, nhất là đối với một số người cao tuổi, do phổi ít nhiều có vấn đề, chức năng thông khí của phổi đã bị suy giảm nghiêm trọng nên lúc này, các chi cung cấp oxy ở phần cuối sẽ bị thiếu nghiêm trọng, và lúc này phần mô ở phần cuối sẽ bị tổn thương một cách bệnh lý. Vì vậy, nếu có sự thay đổi bất thường như vậy ở các ngón tay, mọi người nên chú ý và đi kiểm tra càng sớm càng tốt để xem chức năng tim phổi có vấn đề gì không.
4. Sốt bất thường
Cơ thể chúng ta nóng bất thường thường là do cơ thể đang bị thương và đang chống chọi với virus, vi khuẩn, thậm chí cả tế bào ung thư trong cơ thể như viêm phổi, lao phổi, áp xe phổi… nên cơ thể sẽ dễ bị sốt.
Nếu cơ thể tiếp tục sốt nhẹ, cần hết sức lưu ý và nếu không cải thiện trong vài ngày thì cần đi khám để tìm nguyên nhân càng sớm càng tốt.
5. Dung lượng phổi giảm trong thời gian ngắn
Dung tích phổi của chúng ta nhìn chung luôn duy trì một giá trị ổn định, cơ thể càng khỏe, người càng khỏe mạnh thì dung tích phổi càng lớn. Dung tích phổi là một mục không thể thiếu khi kiểm tra sức khỏe của phổi, thông qua việc đánh giá dung tích phổi có thể kiểm tra sức khỏe phổi và sức khỏe thể chất của bạn.
Trong cuộc sống bình thường, nếu chúng ta nhận thấy dung tích phổi của mình giảm nhanh trong thời gian ngắn, từ nín thở hàng chục giây đến chưa đầy 10 giây sau đó thì có nghĩa là dung tích phổi của bạn có vấn đề, một bất thường hoặc thậm chí một căn bệnh ở phổi.
Trong giai đoạn dịch bệnh Covid-19 đang có những diễn biến phức tạp như hiện nay, người mắc bệnh phổi cũng có thể gặp phải một số khó khăn trong việc thường xuyên đến bệnh viện để thăm khám.
Do đó, BS CKI Đinh Quốc Anh - Trưởng khoa Hồi sức cấp cứu, BVĐK Hồng Ngọc đã đưa ra một số lưu ý để bạn tự chăm sóc bản thân khi mắc các vấn đề về phổi tại nhà:
- Cần uống đầy đủ thuốc theo đơn của bác sĩ, không được bỏ thuốc. Nếu gặp khó khăn trong việc mua thuốc do dịch bệnh hoặc một số yếu tố khác, bạn nên mua nhiều hơn các loại thuốc đã được bác sĩ kê đơn để dự trữ và duy trì việc uống thuốc đều đặn.
- Tập thói quen chăm sóc đường hô hấp của bản thân: xịt rửa mũi, súc miệng, họng hàng ngày sau khi ra ngoài về bằng nước muối sinh lý hoặc dung dịch có chứa chất khử khuẩn như povidone iodine hoặc clorhexidine. Đôi khi, các biện pháp truyền thống như xông các loại lá, xông tinh dầu cũng rất hữu hiệu. Giữ ấm vùng cổ, ngực, đeo khẩu trang giúp tránh khói bụi và giảm nguy cơ nhiễm bệnh đường hô hấp.
- Về chế độ ăn uống, đặc biệt là với bệnh nhân hen phế quản, cần tuyệt đối tránh những thực phẩm dễ gây dị ứng như nhộng tằm, một số loại hải sản, thuốc/thực phẩm từng dị ứng; tránh thực phẩm chứa quá nhiều tinh bột; tăng cường bổ sung chất xơ từ các loại rau xanh để tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ tích lũy chất độc trong cơ thể.
- Khi có triệu chứng khó thở, thở nhanh, tức ngực, tuyệt đối không nên cố gắng ở nhà dù lo lắng dịch bệnh đến đâu thì cũng cần đi đến bệnh viện càng sớm càng tốt.
Nguồn tham khảo: Sohu
CÙNG CHUYÊN MỤC
