"Ngoại binh" U23 Indonesia tiết lộ lịch tập cực nặng trước SEA Games 31: Lên rừng xuống biển

ĐT U23 Indonesia đang trải qua quá trình rèn thể lực rất nặng nhằm chuẩn bị cho SEA Games 31. Dù là một cầu thủ gốc Hà Lan, Marc Klok cũng không dễ nuốt trọn được giáo án.

Marc Klok là tiền vệ nhập tịch được HLV Shin Tae-yong lựa chọn để thi đấu tại SEA Games 31 với tư cách là một trong 3 cầu thủ trên 23 tuổi. Lần đầu tiên tham dự một chuyến tập huấn nước ngoài cùng U23 Indonesia, Marc Klok đã có những trải nghiệm vất vả khó quên trong sự nghiệp.

"Chúng tôi hầu như không đi ra khỏi khu tập huấn. Lịch trình cả ngày chỉ có tập luyện, ăn và ngủ. Có ngày chúng tôi phải tập 3 buổi. Ở trận đấu đầu tiên, U23 Indonesia đã thắng nhưng một vài người bị ốm. Cả đội phải tập chạy ở trên núi lẫn bãi biển để rèn luyện thể lực. Chúng tôi cảm thấy khó khăn nhưng phải vượt qua để có được thành tích tốt nhất.

Cá nhân tôi nghĩ mình có thể học hỏi được nhiều điều từ HLV Shin Tae-yong. Hy vọng U23 Indonesia sẽ có thành tích tốt ở SEA Games 31", Marc Klok chia sẻ.

Ngoại binh U23 Indonesia tiết lộ lịch tập cực nặng trước SEA Games 31: Lên rừng xuống biển  - Ảnh 1.

Marc Klok là tuyển thủ nhập tịch của U23 Indonesia (Ảnh: PSSI)

Ngoài Marc Klok, U23 Indonesia còn có 3 cầu thủ hơn 23 tuổi nữa là Fachruddin Aryanto, Irfan Jaya, Ricky Kambuaya. Một người sẽ bị loại trước thềm SEA Games 31.

U23 Indonesia đang có chuyến tập huấn ngắn ngày tại Hàn Quốc trước khi sang Việt Nam. Sau 2 trận giao hữu, họ có được 1 chiến thắng trước đội bóng đại học Andong và thua Pohang Steelers với tỷ số 0-2.

Indonesia chính là đối thủ đáng gờm nhất của U23 Việt Nam ở vòng bảng. Hai đội sẽ gặp nhau ngay trận mở màn. Đội nào chiến thắng sẽ nắm chắc cơ hội đi tiếp. Mục tiêu của U23 Indonesia cũng là huy chương vàng giống Việt Nam và Thái Lan.

Ngoại binh U23 Indonesia tiết lộ lịch tập cực nặng trước SEA Games 31: Lên rừng xuống biển  - Ảnh 2.

Lịch thi đấu U23 Việt Nam vòng bảng SEA Games 31

https://sport5.vn/ngoai-binh-u23-indonesia-tiet-lo-lich-tap-cuc-nang-truoc-sea-games-31-len-rung-xuong-bien-20220424093345875.htm