Thạc sĩ, bác sĩ chuyên ngành Da liễu Bích Na, nguyên là giảng viên Đại học Y Dược TP.HCM, hiện là giám đốc y khoa 1 spa và 1 thẩm mỹ viện quốc tế. Là một bác sĩ bận rộn, mẹ của 2 bé song sinh, nhưng bác sĩ Bích Na vẫn dành thời gian chia sẻ những câu chuyện bầu bí, sinh đẻ, nuôi con, quan điểm sống phụ nữ hiện đại, cách làm đẹp… Được biết, trang cá nhân Facebook của chị có gần 17 nghìn lượt theo dõi, mỗi bài viết nhận được cả nghìn lượt thích, chia sẻ và bình luận. Trong đó, nổi bật là những bài viết chuyên sâu, chia sẻ kiến thức về da và làm đẹp.
Theo BS Bích Na, có rất nhiều khách hàng tìm đến chị trong tình trạng làn da bị tổn thương nặng nề do không biết chăm sóc da đúng cách cũng như sử dụng mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, đặc biệt là kem trộn. Bên cạnh đó, cũng có khá nhiều trường hợp chị em phụ nữ do công việc bận rộn mà luôn trong tình trạng stress và căng thẳng, làm cho da trở nên nhanh chóng lão hoá, mụn và nếp nhăn xuất hiện rất nhiều.
Trong bài chia sẻ mới đây trên Facebook cá nhân có tên "9 chữ ĐỪNG trong dưỡng da", bác sĩ Bích Na đã chỉ ra những sai lầm thường gặp của chị em gây hại cho da. Bài viết đã nhận được tới 600 lượt thích, hàng trăm lượt chia sẻ, cùng nhiều bình luận "cảm ơn nữ BS xinh đẹp" đã cung cấp kiến thức vô cùng hữu ích cho phụ nữ.
Dưới đây chúng tôi xin đăng tải bài chia sẻ "9 chữ đừng trong dưỡng da" của BS Bích Na:
Đừng vội
Khi đang bị mụn, phải điều trị xong mụn rồi mới đến bước dưỡng hay làm trắng. Da đang không khỏe nhưng phải gánh trách nhiệm nặng nề vừa phải hết mụn, vừa phải nhanh mịn, nhanh trắng, vừa kết hợp trị mụn vừa bôi đủ thứ kem lên da. Kết quả là lợi bất cập hại, làn da đuối sức, ngày càng khô và yếu. Trong mỗi thời điểm chỉ chọn một loại hoạt động trên da, khi da ổn mới làm tới bước tiếp theo.
Đừng tham
Chị em mua sản phẩm dưỡng da thường mê các chỉ số cao, tự đọc, tự nghiên cứu rồi thấy sản phẩm nào có tỷ lệ phần trăm dưỡng chất cao thì nghĩ là tốt, mua liền về dùng.
Thực chất trong làm đẹp da, không phải chỉ số cao đã là tốt. Các chỉ số chống nắng, chỉ số làm trắng… phải được tư vấn phù hợp từng loại da chứ không phải da nào cũng chịu được những hoạt chất, dưỡng chất có tỷ lệ cao trong sản phẩm.
Đừng quá tin
Nhiều chị em rất cả tin, nghe quảng cáo hay là vội bỏ tiền ra mua sản phẩm. Thực tế các sản phẩm dưỡng trên thị trường chỉ hỗ trợ thêm phần nào, và phải sử dụng bền bỉ cùng quy trình chăm sóc kỹ lưỡng mới cho ra kết quả tốt.
Không hề có loại sản phẩm nào thần kì làm trắng trong vài ngày, đẹp lên hẳn trong vài tuần, biến đen thành trắng… Tất nhiên không tính kem trộn, vì hậu quả khó lường.
Đừng chờ
Cha mẹ hay nghĩ trẻ con da đẹp sẵn, cần gì chăm sóc da. Thực tế ở nước ngoài trẻ con được bôi sản phẩm chống nắng từ nhỏ, duy trì đến lớn.
Phụ nữ hay nghĩ tầm 40 - 50 tuổi mới phải chống lão hóa cho da, thực tế ở Hàn Quốc, Nhật Bản, phụ nữ quan tâm đến chống lão hóa từ độ tuổi trên dưới 25. Đừng chờ đến khi có nếp nhăn hay sạm da mới giật mình thì độ tuổi vàng trong dưỡng da đã trôi qua mất rồi.
Đừng test 1 lần
Chị em thường ra trung tâm thương mại, siêu thị, được tư vấn về sản phẩm, son hay kem hay tẩy tế bào chết cũng đều test thử trên phần da bàn tay, thấy mát mát, ổn ổn, sáng sáng là ok.
Thực tế sản phẩm dành cho da mặt phải được test ở vùng mặt trong bắp tay, có cấu tạo da gần với da mặt nhất, hoặc phần da góc hàm, khi test sản phẩm trên diện tích nhỏ thì không sợ ảnh hưởng tới toàn bộ khuôn mặt nếu lỡ kích ứng.
Nếu có thể, hãy sử dụng các sample trong vòng 1 tuần để quan sát phản ứng của da, sau đó mới quyết định mua sản phẩm, tránh trường hợp lúc test thì không sao, đem về sử dụng thì 3 ngày sau mới bị kích ứng.
Đừng tiếc
Chị em khi mua sản phẩm hay mua size lớn (lợi hơn) mà chưa test kỹ. Khi về sử dụng thấy khó chịu nhưng tâm lý… tiếc, nên cố xài. Kết quả là da phải chịu đựng những hoạt chất không phù hợp trong thời gian dài.
Không ít chị em lười dưỡng da nhưng lại mua các sản phẩm có dung lượng lớn, 1-2 năm vẫn xài chưa hết, khi phát hiện sắp cận date thì cố bôi nhiều, bôi dày. No rồi có thể ăn cố, nhưng da thì phải chăm sóc đúng chỉ định, liều lượng, thời gian phù hợp nhé chị em.
Đừng đổi xoành xoạch
Đừng tiếc 1 hũ kem mà cố xài 3 năm, nhưng cũng đừng thay đổi xoành xoạch kiểu thấy sữa này, kem kia mới ra, cô kia chị nọ đang xài tốt lắm, lại mua về đổi sản phẩm ở nhà. Nhiều chị em còn mua sản phẩm dưỡng da theo trend, thấy quảng cáo gì xôm xôm là mua. Da chưa kịp quen sản phẩm này đã thấy đổi qua sản phẩm khác nên càng mệt mỏi và yếu đi.
Đừng nhầm
Đừng nhầm làn da trắng là làn da đẹp. Phụ nữ Á Đông thích da trắng, nhưng trắng cũng có nhiều tông, trắng hồng tự nhiên, trắng xanh xao hay trắng toát kiểu… kem trộn. Với bác sĩ da liễu, làn da đẹp là làn da khỏe, căng, đầy sức sống.
Cuối cùng là đừng lười
Hôm nay còn trẻ, còn khỏe, còn tự tin nên cho rằng không cần phải quá đầu tư chăm sóc da. Khi đến tuổi xế chiều, lão hóa diễn tiến nhanh, da không còn khỏe, lúc đó mới bắt đầu dưỡng da, chăm sóc thì đã trễ. Mỗi ngày chỉ cần dành cho da 5 - 10 phút, giống như đánh răng hay tắm rửa vậy, thói quen này sẽ giúp bạn duy trì được làn da đẹp, khỏe mạnh.
CÙNG CHUYÊN MỤC
