Hình ảnh mới của Bella Hadid được các tay săn ảnh tiết lộ.
Bella Hadid sinh năm 1996. Người mẫu Mỹ bắt đầu sự nghiệp từ năm 2014 và từng được bình chọn là "Người mẫu của năm". Bella Hadid hiện vẫn đang là cái tên thu hút được nhiều sự chú ý và trở thành "it-girl" dẫn đầu xu hướng. Tất nhiên, "nhất cử nhất động" của cô cũng khiến người ta quan tâm.
Mới đây, các tay săn ảnh có chụp được những tấm hình của Bella Hadid tại Pháp. Người đẹp diện thiết kế áo tắm dây khoe body người mẫu.
Ngoài ý kiến khen có người cho rằng cô có phần gầy gò.
Bên cạnh lời khen, số khác nói Bella Hadid quá gầy đến mức lộ xương sườn. Bella Hadid cao 1m75 với thân hình mảnh mai. Ngay từ khi bước chân vào làng mốt, cô đã gây ấn tượng với vóc dáng chuẩn mực.
Tuy nhiên, cũng có người nói rằng vẻ gầy gò của cô là thiếu sức sống. Cô được khen ngợi nhiều hơn khi tăng cân. Để có được hình thể đẹp, Bella Hadid xây dựng cho mình thói quen luyện tập và ăn uống hợp lý.
Ăn uống cân bằng
Bella Hadid không ép mình phải ăn uống quá khắc nghiệt.
Bella Hadid không siết mình trong chế độ ăn uống khắc nghiệt. Người đẹp không muốn bản thân căng thẳng khi phải "bóp mồm bóp miệng" ăn uống. Tuy nhiên, Bella Haidid không ăn vặt và vẫn giữ mọi thứ trong chế độ cân bằng.
Chuyên gia dinh dưỡng của cô - Charles Passler tiết lộ: "Chế độ ăn kiêng của Bella Hadid ít tinh bột và nhiều protein giúp người mẫu xinh đẹp giữ được vóc dáng chuẩn".
Cùng với đó Bella Hadid bổ sung thêm nhiều rau xanh. Tủ lạnh của người đẹp bao gồm những thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng như việt quất, mâm xôi, cần tây, hạt điều, bơ hạnh nhân,... Đặc biệt, Bella Hadid còn sử dụng sữa chua của Iceland có kết cấu tương tự sữa chua Hy Lạp nhưng có hàm lượng protein cao hơn.
Tập luyện chăm chỉ
Bella Hadid thích tập những bộ môn như gym, boxing.
Người đẹp có thói quen tập thể dục vào buổi sáng. Trước khi bắt đầu cô thường áp dụng các bài tập giãn cơ. Bella Hadid chọn tập gym. Mỗi ngày cô tập khoảng 2 tiếng và thời gian sẽ tăng lên khi người đẹp cần chuẩn bị cho buổi biểu diễn của mình.
Ngoài ra, Bella Hadid còn tập boxing. Cô thích vui đùa trong phòng tập, kết hợp các bài tập mà mình mong muốn chứ không muốn tuân theo một kế hoạch cứng nhắc.
Bên cạnh đó, Bella Hadid còn thích chạy bộ. Người đẹp đã thử một số bộ môn khác như yoga hay body ballet nhưng Bella Hadid cảm thấy nó không phù hợp với mình.
CÙNG CHUYÊN MỤC
