Giọng ca "Viên đá nhỏ" được khen trẻ trung, quyến rũ ở tuổi 34.
Hải Băng sinh năm 1988. Nữ ca sĩ từng là thành viên của nhóm Mây Trắng. Khi hoạt động solo người đẹp cũng có một số ca khúc tạo được tiếng vang.
Mới đây, thông tin về Hải Băng và ông xã Thành Đạt được đẩy lên top 1 tìm kiếm xu hướng trên Google Việt Nam. Lý do là bởi nữ ca sĩ bất ngờ khoe con thứ 4. Trong khi trước đó Hải Băng từng công khai chuyện triệt sản sau 3 lần sinh mổ.
Thông tin Hải Băng sinh con thứ 4 thu hút nhiều sự quan tâm.
Người đẹp 34 tuổi vẫn nhận được nhiều lời khen của cư dân mạng khi vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung cùng vóc dáng quyến rũ. Điều này khiến không ít người tò mò về bí quyết giữ dáng của Hải Băng. Được biết, cô chú ý chăm sóc bản thân toàn diện từ chế độ ăn uống đến luyện tập thể thao.
Chế độ ăn khoa học
Hải Băng thành công lấy lại vóc dáng sau nhiều lần sinh nở.
Hải Băng ăn uống khoa học để vừa giảm cân vừa đảm bảo sức khỏe. Thực đơn của người đẹp luôn được bổ sung rau xanh và hoa quả.
Cùng với đó, cô tính toán cụ thể lượng calo bản thân nạp vào cơ thể mỗi ngày để tránh ăn uống dư thừa. Hải Băng còn cung cấp đủ nước, có thể kết hợp uống nước lọc với nước chanh pha loãng hoặc trà thảo mộc để cơ thể luôn mọng nước đồng thời giản cân từ từ ở bên trong.
Luyện tập chăm chỉ
Nhan sắc ấn tượng của người đẹp 8x.
Ngoài ra, Hải Băng dành thời gian tập gym có khi 6 buổi/tuần. Người đẹp còn áp dụng thêm việc sử dụng đai corset để định hình vòng 2. Sức nóng cùng độ siết từ item này sẽ giúp phái đẹp có được thân hình thon gọn. Tuy nhiên, bạn không nên lạm dụng mà chỉ nên sử dụng trong khoảng thời gian vừa phải. Ngay từ đầu bạn không nên siết quá chặt mà cần để cơ thể thích ứng sau đó mới tăng dần.
Hải Băng sử dụng đai định hình để hỗ trợ giảm cân.
CÙNG CHUYÊN MỤC
