Kim So Yeon, sinh năm 1980 đã có 30 năm làm việc trong ngành giải trí. Cô nổi tiếng với vai phản diện trong bộ phim đình đám "Penthouse", được mệnh danh là "ác nữ đẹp nhất" màn ảnh.
Ở tuổi 43, nhan sắc của Kim So Yeon vẫn đủ sức "sát thương" bất cứ ai bởi vẻ ngoài quá đỗi xinh đẹp và làn da săn chắc, mịn màng không lỗ chân lông.
Kim So Yeon được mệnh danh là "ác nữ đẹp nhất màn ảnh" khi thường vào vai phản diện. Nhưng ngoài đời cô có đời tư sạch sẽ, được công chúng yêu mến.
Ngày còn trẻ, Kim So Yeon từng đóng vai chị gái của Song Hye Kyo trong phim. Nhan sắc của cô được khen ngợi nổi bật hơn, thiên hướng kiểu "It girl" năm 2000.
Kim So Yeon trông chẳng có chút khác biệt so với thời điểm mới ra mắt.
Là một trong những "nữ thần không tuổi" nổi tiếng của Hàn Quốc, Kim So Yeon có những bí quyết chống lão hóa riêng, đặc biệt, cô có một thói quen trước khi đi ngủ giúp làn da luôn ẩm mịn, trẻ trung như gái 18.
1. Thoa gel lô hội trước khi đi ngủ
Trong toàn bộ quá trình chăm sóc da, điều quan trọng nhất với Kim So Yeon chính là dưỡng ẩm. Cô sẽ thoa một lớp gel lô hội trước khi đi ngủ, có tác dụng dưỡng ẩm, khóa ẩm cho da và cải thiện tình trạng khô da.
Không chỉ vậy, lô hội còn có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, có tác dụng làm dịu da bị cháy nắng hoặc da nhạy cảm rất tốt, đồng thời còn có thể giúp làm mờ sẹo mụn. Thoa một lớp lên mặt trước khi đi ngủ, làn da của bạn sẽ mịn màng và mềm mại hơn khi thức dậy vào ngày hôm sau.
Người Ai Cập xưa còn gọi lô hội là "cây bất tử" vì dùng nó để ướp xác nhằmì ngăn chặn quá trình phân hủy vật lý (xác ướp) sẽ dẫn đến sự sống đời đời.
Nhan sắc đời thường của Kim So Yeon.
Mỹ nhân 8x có làn da căng bóng, ẩm mịn nhờ chăm dùng gel lô hội.
2. Massage serum lên da
Ở độ tuổi U45, Kim So Yeon vẫn có làn da săn chắc, không chảy xệ. Điều này là nhờ thói quen sử dụng serum dưỡng da mỗi tối và massage da mặt để thúc đẩy quá trình lưu thông máu, giúp loại bỏ phù nề, giúp da được dưỡng ẩm nhiều hơn, cải thiện độ đàn hồi và độ bóng của da. Massage da mặt bằng serum còn có thể làm dịu các cơ mặt căng cứng, tránh hình thành nếp nhăn và đặc biệt là cải thiện nếp nhăn trên trán, quanh mắt và các vùng khác.
Thói quen massage da mặt cũng giúp cô có làn da săn chắc.
3. Duy trì thói quen tập thể dục nhịp điệu và tập gym
Nếu muốn chống lão hóa cho da, bạn phải duy trì thói quen tập thể dục đều đặn. Tập thể dục nhịp điệu và tập gym không chỉ giúp Kim So Yeon duy trì thân hình hoàn hảo mà còn giúp cơ thể đổ mồ hôi, loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và giảm mụn trứng cá, vết thâm. Khi mụn được loại bỏ, làn da cũng trở nên sạch và sáng hơn. Tập thể dục cũng có thể kích thích sản xuất collagen trong cơ thể, giúp giảm nếp nhăn và làm cho làn da trẻ trung, mịn màng.
Tập luyện thể dục không chỉ giúp Kim So Yeon có vóc dáng đẹp mà còn đào thải độc tố, mồ hôi giúp da sáng khỏe.
4. Đến khoa da liễu thường xuyên
Là một nữ diễn viên, Kim So Yeon thường xuyên phải thức khuya để quay phim. Lịch trình ngủ nghỉ thất thường chắc chắn sẽ ảnh hưởng nhất định đến làn da của cô. Ngoài việc thường xuyên áp dụng các sản phẩm chăm sóc da khác nhau và phát triển thói quen sinh hoạt tốt, Kim So Yeon vẫn dành thời gian để đến khoa da liễu thường xuyên nhằm giữ cho làn da khỏe mạnh thông qua các phương pháp chăm sóc da hiệu quả hơn. Ngay cả khi phải trang điểm trong thời gian dài và đối mặt với áp lực công việc, Kim So Yeon vẫn có thể chống lại các vấn đề về da hiệu quả hơn.
Nhờ chăm sóc da kỹ lưỡng nên Kim So Yeon đã 43 tuổi vẫn rất trẻ trung, là "nữ thần" trong lòng người hâm mộ.
5. Ăn hạnh nhân và bổ sung thực phẩm Omega-3 mỗi ngày
"Ác nữ đẹp nhất" màn ảnh từng cho biết cô luôn duy trì thói quen ăn ba quả hạnh nhân mỗi ngày. Quả hạnh nhân rất giàu vitamin E và nhiều chất chống oxy hóa, không chỉ chống lão hóa hiệu quả mà còn tăng cường sức khỏe đường ruột và ngăn ngừa táo bón.
Bên cạnh đó, cô cũng sẽ tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa Omega-3 như bơ, cá hồi, hạt chia, dầu hạt lanh… để duy trì sức khỏe tốt, ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, giúp da giữ ẩm và phục hồi độ đàn hồi. Omega-3 còn được cho là có tác dụng cải thiện tâm trạng và giảm lo lắng, tránh tác động của những cảm xúc tiêu cực lên da, từ đó đạt được sự cân bằng về thể chất và tinh thần, giúp làn da tỏa sáng khỏe mạnh từ trong ra ngoài.
CÙNG CHUYÊN MỤC
