Hồng Vân và ông xã Lê Tuấn Anh là cặp đôi vàng của làng nghệ thuật Việt Nam. Ngoài tài năng, nhan sắc xứng đôi vừa lứa đi cùng độ nổi tiếng khắp mọi miền làm bao người ngưỡng mộ. Sau nhiều năm đồng hành, hai vợ chồng quyết định hành trình lấy lại vóc dáng và đốt mỡ thừa tối đa trong cơ thể.
Ở độ tuổi U60, Hồng Vân và chồng muốn giảm cân một phần vì bảo vệ sức khỏe, tránh được những bệnh nguy hiểm ở độ tuổi trung niên. Mới đây, cặp đôi nghệ sĩ đình đám vừa đăng tải hình ảnh cùng nhau tập luyện thể thao, với thân hình gọn gàng, săn chắc thậm chí nghệ sĩ Lê Tuấn Anh còn có cả cơ bắp sau bao năm thừa cân.
Hồng Vân và ông xã Lê Tuấn Anh cùng đồng hành lấy lại vóc dáng thon gọn
Hồng Vân cho biết, không chỉ cô mà ông xã cũng đã giảm cân thành công nhờ kiên trì bền bỉ: “Nói nghe nè mọi người, Vân và ông xã đã giảm cân thành công, tụi mình rất hạnh phúc vì điều này, bây giờ Vân và ông xã có thể chạm được đến những môn thể thao mà lúc chưa giảm cân mình không dám đụng đến như chạy xe đạp đường dài hoặc nhảy dây.... Rất nhiều những lời chúc mừng và hỏi thăm về phương pháp giảm cân nên Vân sẽ bật mí nha, cả hai vợ chồng đã bỏ thời gian gần một năm trời để điều trị và nỗ lực tập luyện. Ngoài ra tụi Vân không sử dụng bất kỳ một loại thực phẩm chức năng nào cả nha mọi người ơi”.
Hồng Vân và ông xã vui mừng khi tham gia được nhiều môn thể thao yêu thích mà ngày trước cứ ngỡ không chơi được vì thừa cân.
Hồng Vân được người hâm mộ khen ngợi nhan sắc tươi tể hậu giảm cân thành công như hồi xuân.
Nhan sắc thăng hạng tình cảm ngọt ngào của cặp đôi nghệ sĩ Hồng Vân và Lê Tuấn Anh.
Hồng Vân và ông xã lấy lại cân nặng gần như thời mới đám cưới với nhau, làm công chúng thích thú.
Hồng Vân và chồng lựa chọn tập luyện, detox cơ thể, ăn uống đúng mực
Hồng Vân bị chứng huyết áp thấp nên không thể nhịn ăn hay ăn theo chế độ giảm cân quá khắt khe. Cô vẫn ăn uống điều độ nhưng hạn chế tinh bột hơn, dầu mỡ hay chất ngọt và đường cùng chỉ dùng vừa đủ. Hồng Vân thường dùng bữa sáng với các loại rau củ quả sau khi uống một cốc nước ấm. Nữ nghệ sĩ thích khoai lang, củ sắn, ổi, đu đủ… những loại củ quả đơn sơ mộc mạc nhưng chứa đựng nhiều chất dinh dưỡng, vừa hỗ trợ giảm cân đồng thời cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết nuôi cơ thể.
Hồng Vân đọ dáng với cô bạn thân Hồng Đào, nhờ chế độ ăn uống phù hợp với sức khoẻ và tập luyện chăm chỉ.
Size quần áo của Hồng Vân giảm nhanh chóng.
Hồng Vân giờ đây chú trọng vào bữa ăn đủ đầy dinh dưỡng và phù hợp với sức khoẻ, tập luyện mỗi khi rảnh để đốt cháy lượng mỡ thừa tối đa trong cơ thể.
Ngày thường Hồng Vân gần như để mặt mộc, nhờ vậy làn da hồng hào mịn màng
Hồng Vân là một nghệ sĩ nổi tiếng, cô thường xuyên xuất hiện trên sân khấu, truyền hinh, gameshow… chính vì vậy những lớp trang điểm lung linh tưởng chừng là điểm mạnh mà ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Hồng Vân trước đây cũng thường makeup khá đậm, sắc sảo và làm cho hình ảnh của cô thêm già dặn hơn nhiều so với độ tuổi thật. Thế nhưng giờ đây, nữ nghệ sĩ nổi danh thường xuyên hạn chế son phấn, trang điểm dịu nhẹ và có những ngày khoe luôn mặt mộc để bảo vệ làn da tối đa. Ngoài uống nhiều nước, Hồng Vân chăm chút làn da kỹ lưỡng như dùng kem chống nắng mỗi ngày, dưỡng ẩm, serum… để giúp làn da mịn màng tươi trẻ hơn độ tuổi thật.
Hồng Vân hạn chế phấn son và cũng chú trọng bước tẩy trang nhất mỗi ngày.
Hồng Vân ưu tiên để mặt mộc và dưỡng da kỹ lưỡng trước khi đi ngủ và sau khi thức dậy.
Làn da hồng hào và mịn màng hơn rất nhiều người cùng độ tuổi của cô.
CÙNG CHUYÊN MỤC
