Là người nổi tiếng nên các mỹ nhân Việt đều hết sức chăm chút cho hình ảnh của bản thân được hoàn mỹ. Để làm được điều đó, nhiều người đặc biệt chú ý việc chăm sóc hình thể, bảo dưỡng làn da để có vẻ ngoài tươi tắn, xinh đẹp nhất. Do vậy, khi diện lên bất cứ bộ cánh nào, các người đẹp đều có được diện mạo hoàn hảo nhất.
Đặc biệt cuộc đua ngầm xem ai là người sở hữu vòng eo nhỏ nhắn nhất trong giới giải trí chưa bao giờ hết hot. Hầu hết những ngôi sao sở hữu vòng eo con kiến đều là những cô gái trẻ, thiếu nữ đôi mươi nhưng vẫn có không ít mỹ nhân dù đã U40, 50, thậm chí còn từng trải qua sinh nở nhưng vẫn sở hữu số đo vòng 2 chỉ 58cm.
1. MC Mai Ngọc
MC Mai Ngọc (sinh năm 1990), được biết đến là một BTV nổi tiếng của đài truyền hình Việt Nam. Thời gian gần đây, thông tin về vụ ly hôn giữa nữ MC xinh đẹp cùng chồng doanh nhân Lê Hoài Nam khiến cô được chú ý tới nhiều hơn.
Không chỉ được quan tâm về hôn nhân, nhan sắc của MC Mai Ngọc cũng là điều mà nhiều người chú ý. Là BTV nhưng Mai Ngọc sở hữu chiều cao 1m72 cùng nhan sắc và vóc dáng chuẩn chẳng kém hoa hậu hay các người mẫu, diễn viên. Cô thậm chí còn từng nhận giải "MC xinh đẹp nhất VTV" khi tham gia cuộc thi "Vẻ đẹp VTV" năm 2016.
MC Mai Ngọc từng nhận giải "MC xinh đẹp nhất VTV", cô sở hữu vòng eo 58cm đẹp hút hồn.
Cô chăm diện những trang phục nhấn eo khi đi làm và crop top trong đời thường.
Đặc biệt, nữ MC xinh đẹp còn sở hữu vòng eo 58cm với cơ bụng cực nét mà nhiều người ước ao. Qua những hình ảnh mà cô chia sẻ trên trang cá nhân, nhiều người phải trầm trồ và ghen tỵ với số đo hình thể đáng mơ ước của cô.
Để có được vóc dáng tuyệt mỹ và vòng eo con kiến, Mai ngọc đã rất chăm chỉ tập thể dục thể thao tại nhà. Mỗi sáng, cô thường dành khoảng 30 phút tới 1 giờ để tập gym dù rất bận rộn với công việc. Ngoài tập gym, người đẹp cũng kết hợp các bộ môn thể theo khác như đánh golf, nhảy dây, tập pilates,... để cải thiện sức khỏe tinh thần giúp đầu óc thoải mái hơn.
MC Mai Ngọc chăm chỉ tập luyện để giữ dáng, siết eo.
Bên cạnh đó, người đẹp 9X cũng lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học giúp cô vừa đẹp lại khỏe.
2. MC Thanh Mai
MC Thanh Mai (SN 1973) tên thật là Bùi Thị Thanh Mai từng là một trong những "nữ hoàng ảnh lịch" đình đám thập niên 90, bên cạnh Diễm Hương, Việt Trinh,... Cô xuất thân là nghệ sĩ múa nhưng lấn sân sang cả lĩnh vực điện ảnh và MC. Sau này, cô chuyển sang làm kinh doanh và hạn chế hoạt động nghệ thuật.
MC Thanh Mai từng đăng quang Á hậu điện ảnh năm 1992 và là một trong những "nữ hoàng ảnh lịch" đình đám.
Hiện tại dù đã 50 tuổi nhưng MC Thanh Mai vẫn nhận được nhiều lời khen ngợi về nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp bất chấp thời gian. Nhiều người hâm mộ còn nói đùa rằng cô như bị thời gian bỏ quên.
Ở tuổi ngũ tuần, mỹ nhân quê Nghệ An vẫn sở hữu số đo hình thể hoàn mỹ 90-58-92cm cùng làn da "không tì vết" suốt bao năm. Cô tiết lộ đó là nhờ quá trình chăm sóc bản thân cùng các phương pháp dưỡng nhan.
Ở tuổi ngũ tuần, cô vẫn có vóc dáng vạn người mê với vòng eo siêu nhỏ còn hơn cả thiếu nữ.
Bà mẹ 1 con từng chia sẻ cô có thói quen uống nước ấm khi thức dậy, trước bữa ăn 30 phút và khi đói. Điều này giúp người đẹp kiểm soát cơn đói, tránh ăn quá nhiều nên kiểm sóa cân nặng dễ dàng. Ngoài ra, mỗi ngày cô cũng dành 30-60 phút để tập luyện giúp vóc dáng săn chắc và siết chặt vòng eo.
MC Thanh Mai thích diện đồ khoe eo ở tuổi ngũ tuần nhưng vẫn đảm bảo không quá hở hang.
Cô chọn gu ăn mặc siết eo nhưng không lộ nhiều để khoe hình thể.
3. Hotgirl Tâm Tít
Tâm Tít tên thật là Phạm Thanh Tâm (sinh năm 1989), là một trong những hot girl đời đầu, cùng lứa với Midu, Elly Trần… Nhan sắc của cô luôn được đánh giá cao từ xưa cho tới bây giờ dù không còn hoạt động trong showbiz.
Hiện tại, Tâm Tít đã là bà mẹ 2 con nhưng nhan sắc của cô vẫn hết sức trẻ trung và quyến rũ. Nàng cựu hot girl Hà Thành còn được xem là hình mẫu mà nhiều mẹ bỉm sữa mơ ước và muốn học tập. Trải qua 2 lần sinh nở, Tâm Tít vẫn giữ được thân hình mảnh mai, vòng một và vòng 3 căng đầy trong khi vòng eo nhỏ xíu.
Hot girl thế hệ đầu Tâm Tít vẫn luôn được nhiều người ngưỡng mộ bởi nhan sắc ngày càng trẻ trung, quyến rũ dù đã là mẹ 2 con.
Người đẹp sở hữu số đo hình thể 85-58-89cm khiến nhiều chị em phát mê. Để giữ dáng nuột nà, đặc biệt là vòng eo nhỏ chỉ ngang tờ giấy A4, Tâm Tít từng tiết lộ cô rất kỷ luật trong ăn uống, đặc biệt hạn chế tinh bột trong chế độ ăn hằng ngày. Bởi vì tiêu thụ quá nhiều tinh bột có thể khiến cơ thể dư thừa calo và đường trong tinh bột có thể dẫn tới lão hóa nhanh.
Trải qua 2 lần sinh nở, Tâm Tít vẫn giữ được vòng eo con kiến và phần bụng không chút mỡ thừa cùng đường cong hình thể uốn lượn.
Bên cạnh đó, cô cũng ăn nhiều rau xanh, hoa quả, hạn chế đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ, chiên rán, đồ ăn sẵn không tốt cho sức khỏe. Người đẹp cũng duy trì uống nhiều nước lọc, nước ép hoa quả nguyên chất để giữ làn da láng mịn.
Với vòng eo nhỏ nhắn chỉ 58cm, Tâm Tít chăm diện trang phục croptop hoặc cut-out để khoe khéo hình thể đáng ngưỡng mộ.
Ninh Dương Lan Ngọc (sinh năm 1990) được mệnh danh là "ngọc nữ" của điện ảnh Việt khi ghi nhiều dấu ấn qua các tác phẩm điện ảnh, nổi tiếng nhất là bộ phim Cánh đồng bất tận. Thời gian qua, Lan Ngọc càng nhận được thêm nhiều sự mến mộ khi tham gia chương trình Chị đẹp đạp gió rẽ sóng 2023.
Gần đây, cô gây chú ý khi tuyên bố tạm dừng hoạt động nghệ thuật để theo học khóa đào tạo diễn xuất ngắn hạn ở nước ngoài.
Ninh Dương Lan Ngọc là "ngọc nữ" màn ảnh Việt từng gây sốt khi công bố sở hữu vòng eo 54cm hiếm có khó tìm trong giời showbiz.
Ở tuổi 33, Ninh Dương Lan Ngọc sở hữu từ làn da đến vóc dáng đều trẻ trung như lứa tuổi 18.
Là diễn viên nhưng Ninh Dương Lan Ngọc sở hữu vóc dáng chẳng kém người mẫu nên cô khá đắt show chụp ảnh, quảng cáo thời trang. Người đẹp từng khoe khéo vòng eo 54cm của mình khiến người hâm mộ trầm trồ.
Mặc dù có sắc vóc nổi trội nhưng Lan Ngọc cũng khá khó khăn trong việc giữ gìn cân nặng ổn định. Do đó, cô luôn phải chú trọng tới chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Dù bận rộn với lịch trình của mình, cô vẫn cố gắng dành ra 30 phút/ngày để tập luyện. Mỹ nhân màn ảnh Việt thường tập các động tác siết eo và nở hậu như: plank, squat...
Cô chăm chỉ tập luyện để có vóc dáng đẹp.
Để tránh tăng cân và giữ dáng, Lan Ngọc chia nhỏ bữa ăn để tránh nạp quá calo một lúc. Đặc biệt cô dành tình cảm cho sinh tố rau củ. Thức uống này giúp cung cấp chất xơ, vitamin... vừa làm đẹp da, lại giảm cơn đói rất tốt.
Cô yêu thích những trang phục tôn lợi thế hình thể như đồ tắm hai mảnh, váy dạ hội khoét eo, áo crop top (áo dáng ngắn)…
CÙNG CHUYÊN MỤC
