Diễn viên Huyền Lizzie.
Huyền Lizzie được biết tới là một diễn viên truyền hình xinh đẹp, tài năng. Cô từng góp mặt trong nhiều bộ phim từ vai phụ tới vai chính, để lại ấn tượng trong lòng công chúng. Trong sự nghiệp diễn xuất, Huyền Lizzie từng có thời gian tạm ngừng hoạt động nghệ thuật để tập trung chăm sóc cho gia đình nhỏ. Sau đó, cô ly hôn và tích cực trở lại trong nhiều vai diễn.
Từ khi đóng phim, Huyền Lizzie đã nhận được nhiều lời khen về sắc vóc cân đối. Nhất là gương mặt tròn, xinh tươi, rạng rỡ. Cô ngày một trẻ trung và quyến rũ hơn, gương mặt sắc nét và nổi bật hơn. Chính điều này mà nhiều người không khỏi hoài nghi về việc nữ diễn viên phẫu thuật thẩm mỹ?
Trước những câu hỏi đó, Huyền Lizzie trải lòng, là một diễn viên nếu phẩm mỹ sẽ mất đi vẻ đẹp tự nhiên, khó biểu lộ cảm xúc. Cô khẳng định không cắt mí, gọt cằm, chỉ nâng mũi chỉ để gương mặt hài hoà hơn. Cách làm này cũng là phương thức giúp Huyền Lizzie có thể vào vai cô gái thôn quê hay miền núi dễ hơn, thuyết phục về ngoại hình hơn.
Huyền Lizzie trước kia và hiện tại.
Góc nghiêng xinh đẹp của Huyền Lizzie.
Nâng mũi chỉ bằng collagen là dịch vụ thẩm mỹ nâng cao sống mũi không qua phẫu thuật, không cần can thiệp dao kéo rất phổ biến hiện nay. Các bác sĩ sẽ thực hiện cấy chỉ collagen vào trong mũi giúp kéo cao sống mũi, tạo độ cao cho chóp mũi theo mong muốn của từng người.
Các sợi chỉ collagen có độ tương thích rất cao và an toàn, tạo nên sự liên kết các tế bào lại với nhau, tạo nên vẻ đẹp tự nhiên nhất.
Vì là chỉ tự tiêu nên thời gian nâng mũi của phương pháp này có thể kéo dài từ 5 năm tới 10 năm. Nhưng cách làm đơn giản, không cần nghỉ dưỡng, chi phí hợp lý nên nó được nhiều người lựa chọn.
Không chỉ có gương mặt xinh đẹp, Huyền Lizzie còn sở hữu thân hình gợi cảm. Được biết, cô có vòng eo chỉ 59cm. Nhờ tập luyện thường xuyên từ nhà tới phòng gym, tập nặng tới tập giãn cơ... mà Huyền Lizzie ngày càng quyến rũ.
Huyền Lizzie dành thời gian rảnh để tập luyện mỗi ngày duy trì vóc dáng.
Để có được thân hình như hiện tại, Huyền Lizzie từng phải lên kế hoạch tập luyện ngay khoảng thời gian sau sinh. Sau khi tập liên tục trong vòng 1 tháng, cô giảm được 3kg. Vòng eo săn chắc là điểm cơ thể có thay đổi rõ nét nhất và đúng mục tiêu đề ra. Khi đó, thực đơn dinh dưỡng trong một ngày được cô áp dụng:
- 7h ăn sáng với áo yến mạch, rau chân vịt với ức gà (100-150gr).
- 10h ăn hoa quả các loại, cô chọn loại quả ít đường và tinh bột như ổi, cam, bưởi, roi, dứa, dâu tây...
- Bữa trưa: Ăn 1 bát cơm nhỏ (cơm trắng hoặc cơm gạo lứt), cá hấp (100-150gr), canh và rau. Nên có ít nhất 3 loại kết hợp, ưu tiên màu sắc đa dạng như bắp cải xào cùng cà rốt và canh cà chua.
- 13h - 14h: Uống sữa tươi không đường hoặc 1 hộp sữa chua.
- Bữa tối: Ăn 1 bát cơm nhỏ, 2 quả trứng luộc, các loại rau củ quả hấp chấm muối vừng. Chọn cách chế biến tối giản để giữ lại dinh dưỡng trong nguyên liệu.
- Tối trước khi đi ngủ, nếu đói, Huyền Lizzie sẽ ăn thêm các loại hạt như óc chó, hạnh nhân...
Nữ diễn viên xinh đẹp, tài năng của "vũ trụ" phim truyền hình VTV.
CÙNG CHUYÊN MỤC
