Không chỉ là một trong những siêu mẫu đình đám nhất thế giới, Bella Hadid còn được giới chuyên môn tôn vinh là “người phụ nữ đẹp nhất hành tinh năm 2025” theo tỷ lệ vàng Golden Ratio với con số ấn tượng 94.35% - gần chạm ngưỡng hoàn hảo.
Nhưng phía sau vẻ đẹp ấy không phải ngẫu nhiên, mà là cả một chu trình dưỡng nhan cực kỳ cầu kỳ, tốn kém. Mới đây, Bella khiến mạng xã hội "dậy sóng" khi hé lộ chu trình buổi sáng 10 bước với mức chi phí lên tới 700 USD/ngày - tương đương gần 20 triệu đồng, khiến ai nấy đều "mắt chữ A, miệng chữ O".
Phân tích tỷ lệ gương mặt của Bella Hadid gần như đạt điểm tuyệt đối.
1. Tonic detox - Làm sạch từ bên trong
Bella bắt đầu ngày mới với một loại tonic hỗ trợ tiêu hóa và thanh lọc đường ruột. Loại nước này thường chứa gừng, giấm táo, nghệ hoặc probiotics, giúp khởi động hệ tiêu hoá, làm sạch nhẹ nhàng và cải thiện khả năng hấp thu dinh dưỡng cho cả ngày.
2. Nước ép xanh - "Vitamin dạng lỏng" cho làn da
Ngay sau đó là ly green juice - nước ép rau củ tươi, thường từ cải xoăn, cần tây, dưa leo, chanh, gừng. Đây là nguồn enzyme sống giúp thải độc gan, giảm viêm và giữ da trong trạng thái sáng mịn tự nhiên. Bella luôn ưu tiên uống trước bữa sáng để tăng hiệu quả hấp thụ.
3. Sea moss gel - “Thạch rong biển” siêu dưỡng chất
Một sản phẩm ít người biết nhưng cực thịnh trong giới siêu mẫu: gel từ tảo biển Ireland (Sea moss). Đây là nguồn chứa đến 92/102 khoáng chất thiết yếu cho cơ thể, giúp da sáng, móng chắc, tóc khỏe, tăng miễn dịch và hỗ trợ tiêu hóa. Bella Hadid thường uống kèm với nước lọc hoặc sinh tố.
4. Fulvic acid - Giải độc tế bào với "nước điện giải đen"
Loại nước có màu sẫm chứa fulvic acid - được ví như "super mineral" giúp loại bỏ gốc tự do, tăng trao đổi chất và chống oxy hoá mạnh mẽ. Bella uống mỗi sáng để hỗ trợ thanh lọc tế bào và tăng khả năng hấp thụ các vitamin còn lại.
5. Bộ 14 viên vitamin - Dinh dưỡng dạng viên cho da và cơ thể
Bella sử dụng tới 14 loại viên uống mỗi sáng, bao gồm:
Vitamin C – sáng da, tăng đề kháng
Vitamin D – hỗ trợ xương và hormone
Kẽm & sắt – nuôi tóc, giảm mệt mỏi
Collagen peptides – tái tạo da, móng
Probiotics & enzyme – tốt cho tiêu hóa
Omega-3 - chống viêm, dưỡng ẩm da từ bên trong
Tổng chi phí cho riêng bước này đã chiếm phần lớn trong routine 700 USD/ngày.
6. Gua sha hoặc thiết bị nâng cơ mặt
Bella thường dùng đá gua sha hoặc máy nâng cơ như NuFace để:
Làm thon gọn mặt
Giảm bọng mắt, sưng nề buổi sáng
Kích thích tuần hoàn máu dưới daCô dùng chuyển động nhẹ nhàng theo chiều nâng, đặc biệt ở gò má, quai hàm và thái dương.
7. Tẩy trang & rửa mặt dù không makeup
Dù không trang điểm, Bella vẫn làm sạch da kỹ lưỡng bằng:
Nước tẩy trang micellar để loại bỏ dầu thừa, bụi mịn
Sữa rửa mặt dịu nhẹ giúp giữ lớp màng ẩm tự nhiênBước này giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn ở các bước sau.
8. Mặt nạ giấy cấp ẩm - “truyền nước” cho làn da khô
Với làn da khô đặc trưng, Bella ưu tiên mặt nạ cấp ẩm chuyên sâu. Các loại cô thường dùng:
Mặt nạ Dior Hydra Life Glow Better
Weleda Skin Food maskTác dụng là cấp nước tức thì, làm mềm và làm dịu da, giúp da căng bóng như phủ sương.
9. Dưỡng da đa tầng: serum - dầu - kem mắt - kem khoá ẩm
Chu trình dưỡng da buổi sáng của Bella gồm ít nhất 4 lớp:
Serum chống oxy hoá hoặc HA - cấp nước sâu
Facial oil - khoá ẩm và tăng độ căng bóng
Kem dưỡng mắt - làm sáng vùng quầng thâm
Kem khoá ẩm - giữ tất cả lớp dưỡng lại, giúp makeup mượt mà (nếu có)
Cô yêu thích sản phẩm từ Dior, Dr. Barbara Sturm hoặc Augustinus Bader - đều thuộc phân khúc cao cấp.
10. Xông tinh dầu - Chọn vòng đá - Viết nhật ký
Đây là phần độc đáo nhất trong routine: chăm sóc tinh thần buổi sáng. Bella:
Đốt lá xô thơm (sage) để thanh lọc không gian.
Xông tinh dầu oải hương hoặc cam bergamot.
Đeo vòng đá năng lượng theo cảm xúc hôm đó (ví dụ: thạch anh tím cho sự tập trung, thạch anh hồng cho yêu thương).
Viết vài dòng nhật ký cảm xúc, lời cảm ơn hoặc mục tiêu trong ngày. Cô gọi đây là “liệu trình nuôi dưỡng nội tâm” - phần không thể thiếu để giữ năng lượng tích cực.
CÙNG CHUYÊN MỤC
