Thu Hà, Giáng My, Hiền Mai, Thanh Mai,… đều là những mỹ nhân nổi tiếng ở thập niên 90. Đến nay, ở tuổi U60, những mỹ nhân một thời vẫn giữ được sắc vóc tươi trẻ.
NSND Thu Hà được mệnh danh là “Lá ngọc cành vàng” sau khi đóng bộ phim cùng tên. Ở tuổi 54, cô được nhận xét trẻ đẹp, có gu thời trang. Nữ diễn viên sở hữu đôi mắt long lanh biết nói cùng gương mặt được đánh giá là "khuôn vàng thước ngọc".
Cô từng tâm sự bí quyết để giữ nhan sắc, đơn giản là luôn giữ tinh thần thoải mái, tươi tắn. “Có người hỏi tôi về bí quyết làm đẹp, đơn giản lắm, tôi không tốn tiền đi spa hay đến phòng tập mà chỉ đi bộ, đạp xe. Mọi thứ cứ diễn ra bền bỉ, nhẹ nhàng. Bao nhiêu năm vẫn để một kiểu tóc, gần như một năm đến tiệm tóc được 2, 3 lần”, cô cho hay.
Giáng My đăng quang Hoa hậu Đền Hùng năm 1989. Đến nay, tuy không còn hoạt động nghệ thuật, song nhan sắc của mỹ nhân này vẫn luôn là đề tài được công chúng quan tâm. Cô được nhận xét là vẫn gợi cảm, quyến rũ dù đã bước vào độ tuổi U60.
Được biết, Người đẹp đền Hùng sở hữu body thon gọn, ba vòng săn chắc nhờ luân phiên đạp xe, tập yoga, ngồi thiền, bơi và tới spa chăm sóc sắc đẹp. Về chế độ ăn uống, cô hạn chế tinh bột, bổ sung gấp đôi lượng rau xanh, vitamin từ các loại trái cây, đặc biệt là táo, dứa… Đồng thời, cô áp dụng nguyên tắc ăn 1/2, nghĩa là chỉ ăn vừa đủ, không ăn quá no và uống nhiều nước.
Một người đẹp sở hữu nhan sắc đậm chất Á đông khác là Hiền Mai - "nàng thơ" của nhiều nhiếp ảnh gia nổi tiếng. Ở tuổi 55, Hiền Mai vẫn luôn giữ được vẻ đẹp thách thức thời gian, hài hòa và thanh thoát.
Nói về bí quyết giữ gìn nhan sắc, Hiền Mai khẳng định chị không có bí quyết gì cả, đơn giản là sống lạc quan, vui vẻ và có cuộc sống tích cực, uống nhiều nước, ăn trái cây.
Thanh Mai từng đạt giải Á hậu 2 cuộc thi Ngôi sao điện ảnh ngày mai năm 1992. Cô được ví như “mỹ nhân không tuổi”. Ở tuổi 50, Thanh Mai vẫn gây chú ý với vẻ gợi cảm, trẻ trung.
Thanh Mai cho biết cô rất nghiêm khắc với bản thân trong chế độ ăn uống và tập luyện.
“Nữ hoàng ảnh lịch” Y Phụng từng gây chú ý với vẻ ngoài nóng bỏng. Hiện tại, cô trông trẻ trung, thon thả. Từng có thời gian lên cân sau sinh, Y Phụng kết hợp giữa tập luyện và ăn kiêng mà trong 1 tháng, Y Phụng đã giảm xuống còn 55 kg.
CÙNG CHUYÊN MỤC
