"Mỹ nữ cấy lúa" mê ăn bánh ngọt, từng tăng đến 60kg nhưng vẫn đẹp khó cưỡng

Dù có lần tăng cân chạm đến ngưỡng 60kg nhưng hoa hậu Đỗ Thị Hà vẫn cảm thấy thoải mái vì đã dự tính được chế độ ăn uống, tập luyện để "ép cân" trở lại.

Hoa hậu Đỗ Thị Hà là một trong những người đẹp đang nhận được nhiều chú ý thời gian gần đây với khoảnh khắc thân mật bên một thiếu gia đình đám, từ đó làm khán giả dấy lên tin đồn cả hai đang có mối quan hệ tình cảm, cho đến thời điểm này, người đẹp gốc Thanh Hoá vẫn chưa chính thức lên tiếng xác nhận thông tin.

Khoảnh khắc được cho là Đỗ Hà cùng người yêu tin đồn đang gây chú ý mạng xã hội.

Nói thêm chút về Đỗ Thị Hà, người đẹp là một trong những mỹ nhân được rất nhiều lời khen về vóc dáng, làn da trắng sứ. Dù vậy cô cho hay mình có sở thích ăn uống và cũng không hề đưa bản thân vào trạng thái phải kiêng khem khắt khe. Trái ngược chân dài còn từng có thời gian tăng cân đến mốc 60kg song cô nàng không hề lo lắng.

Đỗ Thị Hà là một trong những người đẹp rất thích ăn uống.

Chân dài từng chạm mốc 60kg vì sở thích này.

Chia sẻ về lần tăng cân ngoài ý muốn, Đỗ Thị Hà cho biết việc bản thân ăn uống ngon miệng song không tập thể dục do bận rộn lịch trình làm việc là nguyên nhân chính. Song người đẹp không quá lo lắng vì đã có kế hoạch luyện tập sau đó, nhiều fan cũng bình luận, với chiều cao 1,77m khi lên cân nàng hậu trông có da có thịt, càng quyến rũ hơn.

Người đẹp hiện tại sở hữu đường cong nóng bỏng, thần thái quyến rũ.

Cô có sự thay đổi hình thể đáng ngưỡng mộ.

Thời điểm vừa đăng quang, Đỗ Thị Hà nhận nhiều ý kiến trái chiều vì vóc dáng được cho là kém săn chắc. Người đẹp quyết tâm thay đổi nên đã có cho mình một chế độ ăn uống, tập luyện khoa học, cô chia sẻ: "Tôi tập gym cùng PT đều đặn mỗi ngày trong khoảng hơn một tiếng. Các bài tập chủ yếu là cardio, chạy bộ trên máy để giúp săn chắc vùng mông, bụng và đùi. Chế độ tập luyện cũng thay đổi theo ngày giúp tôi tăng sức bền và duy trì vóc dáng”. Ngoài ra chân dài cũng tập thêm yoga để tăng độ dẻo dai của cơ thể.

Người đẹp có cho mình chế độ tập luyện riêng biệt.

Hậu tăng cân, cô nhanh chóng vào chế độ lấy lại vóc dáng.

Về chế độ ăn, Đỗ Thị Hà thay thế gạo trắng bằng gạo lứt và kết hợp thêm canh rau củ, vừa đủ dinh dưỡng mà lại rất tốt cho việc giảm cân. Ngoài ra cho bữa sáng người đẹp cũng ăn thêm các loại hạt kết hợp cùng trái cây để đa dạng dinh dưỡng, bên cạnh đó chân dài cũng không quá kiêng khem, cô vẫn thưởng thức những món yêu thích nhưng với số lượng vừa đủ.