Mọi người đặt cho Vũ Phương Thảo biệt danh là "MC trẻ nhất VTV".
Vũ Phương Thảo sinh năm 1997. MC VTV từng dẫn một số chương trình như "Mỗi ngày một niềm vui", "Sinh ra từ làng", "Đẹp 24/7",... Được đào tạo bài bản khi theo học Học viện Báo chí và Tuyên truyền, Phương Thảo nhanh chóng bén duyên với nghề MC. Hiện tại cô đang dẫn chương trình về eSports (thể thao điện tử).
Vẻ ngoài xinh đẹp thu hút người nhìn của MC Phương Thảo.
Khả năng của cô từng được khẳng định khi đạt giải nhất cuộc thi "Speak Up 2017". BTV "đàn chị" còn nhận xét, Phương Thảo "có phong thái dẫn bắt khán giả theo dõi mình". Mới đây, thông tin về nữ MC xinh đẹp một lần nữa được cư dân mạng nhắc đến khi cô chia sẻ việc kết hôn.
Nữ MC xinh đẹp đã lên xe hoa với bạn trai là đồng nghiệp.
Không thể phủ nhận, vẻ ngoài khả ái cũng là một trong những yếu tố thu hút công chúng của Phương Thảo. Mặc dù cô có đặc điểm ngoại hình khó cải thiện là chiều cao khiêm tốn, chỉ 1m50. Tuy nhiên, Phương Thảo có hình thể cân đối cùng diện mạo xinh đẹp. Bản thân cô cũng luôn vui vẻ và yêu sự nhỏ bé đặc biệt của mình.
Mặc dù chỉ cao "3 mét bẻ đôi" nhưng Phương Thảo vẫn có tỷ lệ cơ thể đẹp.
Được biết Phương Thảo có tập gym. Mặc dù lịch làm việc dày đặc nhưng cô vẫn cố gắng sắp xếp 1 tiếng tập gym trong lịch trình mỗi ngày. Người đẹp khẳng định có động lực và niềm tin là yếu tố đặc biệt quan trọng giúp cô có thể hoàn thành việc luyện tập.
Người đẹp chia sẻ mình có tập gym để rèn luyện hình thể.
Ngoài ra, gym còn giúp bạn giải tỏa căng thằng, quên đi phiền muộn nên đây là bộ môn tốt cho cả thể chất và tinh thần. Bên cạnh đó, Phương Thảo rèn luyện với sự giúp đỡ của huấn luyện viên cá nhân để có được hệ thống bài tập phù hợp và rèn luyện đúng kỹ thuật.
Yếu tố tinh thần cũng ảnh hưởng không nhỏ đến việc giữ dáng.
Một số bài tập được Phương Thảo thực hiện là bài tập với tạ. Nhiều người cho rằng chỉ nam giới mới tập tạ để trở nên cơ bắp. Nhưng thực tế không ít chị em cũng chọn loại dụng cụ này. Tùy vào thể chất và mục đích, các cô gái có thể sử dụng các loại tạ khác nhau như tạ đòn, tạ bình vôi, tạ tay,... Nó sẽ hỗ trợ người tập đốt calo nhiều hơn, không phải cứ tập tạ sẽ trở nên "đô con", thiếu vẻ nữ tính.
Rèn luyện là bí quyết quan trọng giúp bạn có được hình thể như ý muốn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
