Chẳng phải ngẫu nhiên mà MC Kỳ Duyên dù hoạt động chủ yếu ở thị trường hải ngoại vẫn sở hữu sức hút ấn tượng trong nước. Đó là bởi bên cạnh tiếng tăm lừng lẫy cô xây dựng bấy lâu nay ở vai trò MC, người đẹp 6X còn sở hữu sắc vóc rực rỡ khiến hội chị em đồng trang lứa cũng ngả mũ thán phục.
Đơn cử như mới đây nhất, chỉ đăng tải một hình ảnh làm phù dâu trên trang cá nhân, nữ MC đã nhận về hàng chục nghìn lượt “thả tim” chỉ sau một thời gian ngắn. Ai nấy đều trầm trồ cho rằng chính trang phục quyến rũ cùng ngoại hình đẹp như mơ đã khiến họ nhầm tưởng Kỳ Duyên lại lên xe hoa lần 3.
MC Kỳ Duyên chia sẻ khoảnh khắc mặc lễ phục, tay cầm hoa, sánh đôi người đàn ông ngoại quốc bước vào lễ đường. Nhìn vào visual rực rỡ hơn cả hoa này, ai cũng nghĩ cô là nhân vật chính của sự kiện.
Trong bức ảnh được ghi lại, nữ MC hải ngoại diện váy hai dây xẻ ngực khoe trọn vòng 1 đầy đặn và chiếc eo nhỏ gọn. Dù đã ngoài 50 thì body của cô vẫn “bén đứt tay”.
Chưa kể, với gương mặt xinh đẹp không góc chết và mái tóc ngắn được uốn xoăn nhẹ bồng bềnh và hiện đại, visual này của Kỳ Duyên kỳ thực đã làm bao ánh nhìn không muốn rời mắt.
Bên dưới phần bình luận, phần đồng các ý kiến đều đồng tình rằng ngoại hình rực rỡ của bà mẹ 2 con cộng hưởng cùng trang phục và bối cảnh giúp cô trông hệt như cô dâu. Thậm chí, với sắc vóc ấn tượng cỡ này, Kỳ Duyên còn bị cho rằng đang “lấn át” chủ tiệc.
Có thể nói, làng giải trí Việt tập hợp nhiều mỹ nhân “không tuổi”, nhưng không có quá nhiều người đạt đến cảnh giới làm “ngưng đọng thời gian” như MC Kỳ Duyên. Ở độ tuổi U60, cô vẫn sở hữu ngoại hình gợi cảm hiếm có và nhan sắc trẻ trung chẳng thua kém gì các chị em tuổi băm.
Xuất hiện tại các sự kiện với trang phục “thách thức” đường cong, nhưng Kỳ Duyên hiếm khi rơi vào cảnh bị “dìm hàng”. Cô vẫn thừa sức khoe được eo thon, chân dài, body săn chắc.
Có ngoại hình mơn mởn gần như “vắng bóng” mỡ thừa, Kỳ Duyên rất chăm diện bikini. Mỗi khi tung ảnh diện áo tắm, bà mẹ 2 con lại “đốn tim” dân tình với làn da nâu khỏe khoắn, vóc dáng thon thả và 3 vòng hoàn mỹ.
Dù ở tuổi đối mặt với lão hóa, nhưng làn da của MC hải ngoại vẫn rất săn chắc, nhẵn thín.
Từ vóc dáng đến làn da kèm theo vẻ ngoài lúc nào cũng tràn đầy sức sống này của mỹ nhân U60 trở thành niềm ao ước của không ít chị em cùng trang lứa.
Và biết đến bà mẹ 2 con đủ lâu, nhiều người hẳn đều nhận ra cô cũng là người chú trọng đến việc chăm sóc ngoại hình không chỉ từ bên ngoài mà còn sâu bên trong. Đặc biệt, nữ MC luôn tuân thủ theo một chế độ sinh hoạt lành mạnh, tích cực mà hiếm có phụ nữ ngũ tuần nào theo đuổi. Có lẽ chính nhờ vậy mà người đẹp U60 luôn đẹp bất bại trong mọi hoàn cảnh:
1. Ăn ít và đúng
Thay vì thích gì ăn đó, Kỳ Duyên kiểm soát khẩu phần ăn rất nghiêm ngặt. Trước khi chuyển sang chế độ ăn chay để trẻ lâu hơn, bà mẹ 2 con thiết lập thói quen ăn nhiều rau củ, ăn ít tinh bột và hạn chế thịt.
Ngoài các bữa ăn hàng ngày, Kỳ Duyên còn tích cực bổ sung collagen và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể khi đã bước vào tuổi U60.
2. Tập luyện điều độ
Ví von cơ thể như một chiếc xe và cho rằng một khi đã nạp calo, bản thân cô luôn ý thức vận động chăm chỉ để tiêu hao năng lượng. Đối với nữ MC, cô luôn tập luyện nhiều và đều đặn. Nhờ đó mà Kỳ Duyên không bị tăng cân, mỡ thừa tích tụ.
Thay vì chỉ tập một môn, nữ MC áp dụng nhiều hình thức vận động đa dạng từ golf, đạp xe đến gym, tennis, yoga,... để tăng cường sức khoẻ và sự dẻo dai.
3. Hít thở kiểu Tây Tạng
Đặc biệt nhất trong thói quen vận động của Kỳ Duyên đó chính là hít thở theo phương pháp của người Tây Tạng. Theo nữ MC từng chia sẻ, cô đọc sách “Suối nguồn tươi trẻ” và biết đến 5 động tác hít thở cũng có thể kích thích sản sinh hóc-môn, làm chậm quá trình lão hoá và làm đẹp da.
Dành 3 lần/tuần, mỗi tuần 1 tiếng luyện tập hít thở giúp Kỳ Duyên trẻ hoá và khoẻ mạnh hơn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
