Rất nhiều bà mẹ mang thai cho rằng kích thước bụng sẽ trở về ban đầu ngay sau khi em bé chào đời. Nhưng thực tế, phải mất thêm một khoảng thời gian nhất định để cơ thể phụ nữ, đặc biệt là kích thước bụng, phục hồi lại trạng thái trước khi mang thai. Đây là quy trình bình thường của cơ thể mà hầu hết chị em đều phải trải qua, và người nổi tiếng như bà xã Dương Khắc Linh cũng không ngoại lệ.
Gia đình nhạc sĩ Dương Khắc Linh đã chào đón cặp quý tử sinh đôi vào ngày 21/10 vừa qua sau ca mổ kéo dài 12 tiếng. Tuy là một trong những bà bầu đẹp nhất Vbiz với vóc dáng thon gọn đến tận lúc lâm bồn nhưng vì mang nặng đẻ đau tới 2 bé nên khi sinh xong, bụng Sara Lưu vẫn to như đang chửa. Chính Dương Khắc Linh còn phải thắc mắc “Trong bụng vẫn còn đứa nữa hả vợ”.
Vòng 2 như bầu 6 tháng của Sara Lưu khi vừa sinh xong
Dương Khắc Linh phải thắc mắc rằng “Trong bụng còn đứa nữa hả vợ”
Những tưởng là một bà bầu giữ form rất tốt thì Sara Lưu sẽ sớm lấy lại dáng sau sinh giống như nhiều mẹ bỉm Vbiz khác, nhưng thực tế không như mơ. Hiện tại, nữ ca sĩ đã sinh xong hơn 1 tháng nhưng vòng 2 có vẻ chỉ khá khẩm hơn một chút so với lúc mới sinh. Cô nàng vẫn gắn bó với những chiếc váy rộng mà nhìn qua nếu ai không biết sẽ nghĩ Sara vẫn đang bầu.
Sara Lưu cũng từng chia sẻ về vòng bụng giãn nở của mình sau khi sinh con: “Khi mới sinh xong ngày đầu tiên thì cơ thể Sara không thay đổi nhiều so với thời chưa bầu, tuy chỉ có phần bụng sinh đôi bị giãn nở nhiều nên sinh xong mà nhìn như còn bầu 5-6 tháng. Anh Linh cũng động viên là rồi từ từ sẽ xuống thôi, sau 10 ngày thì bụng Sara đã nhỏ hơn giống hồi bầu 3 tháng rồi.”
Sara Lưu luôn gắn bó với những chiếc váy suông để che đi vòng 2 lớn
Sara Lưu lộ rõ bụng khi ngồi
Được biết, nguyên nhân khiến chị em sinh xong nhưng bụng vẫn to như chưa đẻ là do trong lòng tử cung của mẹ vẫn còn nhiều dịch. Toàn bộ các tế bào trong cơ thể được tạo ra trong thai kỳ sẽ tiết ra các chất lỏng dư thừa, sau đó lượng dịch tiết này được loại khỏi cơ thể bằng sự bài tiết qua nước tiểu, dịch tiết âm đạo và mồ hôi... Sau khi em bé chào đời,hệ thống nội tiết tố trong cơ thể bắt đầu thay đổi để giúp tử cung co lại, quay trở về kích thước bình thường như trước khi mang thai. Toàn bộ quá trình này phải mất ít nhất từ 6 - 8 tuần và thậm chí là lâu hơn nếu mẹ bị sót nhau.
Đối với bà xã Dương Khắc Linh, do sinh đôi nên có thể quá trình về lại dáng sẽ lâu hơn bình thường rất nhiều. Tuy vậy, cũng giống như khi mang bầu, ngoài vòng 2 lớn thì chân tay Sara Lưu vẫn rất thon gọn và đường nét gương mặt thì xinh đẹp chẳng kém thời con gái.
Sara Lưu khéo léo giấu đi chiếc bụng lớn
Dù vòng 2 lớn nhưng chân tay của nữ ca sĩ vẫn rất thon gọn
Gương mặt của Sara Lưu thì vô cùng xinh đẹp
Sara Lưu cho biết không chỉ chưa giảm được số đo vòng 2 mà cô còn bị rạn bụng và một chút trên đùi. Nhưng nữ ca sĩ rất may mắn khi có chồng thấu hiểu, cảm thông và luôn xót xa khi thấy những dấu vết làm mẹ trên cơ thể của vợ. “Anh Linh thường hôn lên vết rạn và động viên vợ là dần sẽ hết thôi, có rạn thì vợ vẫn đẹp vì sinh cho chồng 2 cậu nhóc rất đáng yêu”, Sara Lưu tâm sự.
Nữ ca sĩ cũng chia sẻ rằng, do không bị mập vào mẹ nên cô cũng chưa cần lấy lại vóc dáng sớm. Phần bụng bị giãn nở nhiều khi mang bầu đôi nhưng hiện tại cũng đã giảm hơn so với hồi mới sinh rồi nên cô chưa vội.
|
Những cách giảm vòng bụng sau sinh hiệu quả nhất: 1. Massage với rượu gừng 2. Chườm bụng với nước ấm 3. Làm săn chắc bụng với muối rang 4. Tập cơ bụng đều đặn 5. Cho con bú cũng là cách giảm cân hiệu quả 6. Ngủ đủ giấc và đúng giờ 7. Đừng quên thoa kem tan mỡ, làm săn chắc bụng sau sinh |
CÙNG CHUYÊN MỤC
