Sinh nở là trải nghiệm đặc biệt với mỗi người phụ nữ. Bên cạnh cảm xúc hạnh phúc vì sắp được đón con yêu chào đời sau 9 tháng 10 ngày mong ngóng thì chị em còn phải đối mặt với những cơn đau đẻ vật vã và cả những tình huống bối rối mà với người lần đầu làm mẹ sẽ thấy khá xấu hổ như trường hợp của mẹ trẻ dưới đây.
Cách đây không lâu, Mai Mai (sinh sống tại Trung Quốc) đã hạ sinh một bé trai tại bệnh viện ở tỉnh. Sau khi ổn định sức khỏe sau ca sinh, Mai Mai được đưa về phòng chăm sóc sau sinh nở. Lúc này, nhiều người thân gồm cả bố mẹ, chồng và một vài người bạn đến hỏi thăm. Cùng lúc đó, nam bác sĩ sản khoa cũng tới để xem tình hình sức khỏe của bà mẹ trẻ.
Bà mẹ trẻ tỏ ra bối rối với câu hỏi của bác sĩ. (Ảnh minh họa)
Sau khi kiểm tra kỹ càng, bác sĩ hỏi Mai Mai: “Em cảm thấy thế nào khi đi tiểu tiện?” Nghe xong câu hỏi, bà mẹ trẻ tỏ ra khá bối rối rồi giả vờ không nghe được câu hỏi của bác sĩ và im lặng không nói gì. Lúc này, bác si mới ra hiệu cho mọi người ra ngoài và hỏi lại Mai Mai một lần nữa. Nam bác sĩ cũng tỏ ra cáu giận giải thích với cô: “Đây là vấn đề quan trọng để các bác sĩ theo dõi tình trạng phục hồi sức khỏe của sản phụ. Có gì mà phải ngại ngùng không nói, chỉ cần trả lời theo đúng tình hình của mình là được.”
Sau khi nghe giảng giải, Mai Mai càng cảm thấy xấu hổ hơn và đã trả lời cho câu hỏi của bác sĩ. Nam bác sĩ cũng giải thích thêm lý do ông hỏi câu hỏi tế nhị đó là để biết được sức khỏe thể chất của sản phụ sau sinh và có những biện pháp kịp thời nếu có tình huống xấu xảy ra. Việc đi tiểu sau sinh là cần thiết bởi bí tiểu là một trong những vấn đề khá phổ biến với sản phụ. Nếu để bí tiểu quá lâu sau sinh sẽ khiến sản phụ đau đớn, khó chịu và có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
Sau sinh, rất nhiều biến chứng có thể xảy ra với sản phụ. (Ảnh minh họa)
Trên thực tế, không phải cứ sinh nở xong là sản phụ được an toàn tuyệt đối bởi sau sinh, rất nhiều biến chứng có thể xảy ra với sản phụ. Việc theo dõi tình hình sức khỏe và sự phục hồi của bà mẹ sau sinh là vô cùng quan trọng. Để phòng ngừa những nguy cơ xấu có thể xảy ra và để phục hồi sức khỏe nhanh hơn, sản phụ sau sinh cần lưu ý:
Trả lời câu hỏi của bác sĩ một cách trung thực
Khi đi đẻ, sản phụ sẽ gặp phải nhiều câu hỏi có phần tế nhị nhưng hãy trả lời một cách trung thực nhất bởi tất cả những câu hỏi này đều liên quan đến sức khỏe của mẹ và bé, và là tiêu chí để bác sĩ đánh giá ca sinh. Việc có được những thông tin chính xác từ sản phụ sẽ khiến ca sinh diễn ra suôn sẻ và đảm bảo an toàn hơn. Sản phụ tuyệt đối không được nói dối bất cứ câu hỏi nào của bác sĩ.
Nghỉ ngơi và có chế độ ăn uống cân bằng, giàu dưỡng chất
Sinh nở là một quá trình tổn hại đến sức khỏe thể chất, đó là lý do vì sao hầu hết các mẹ sẽ cảm thấy sức khỏe yếu đi. Sau sinh nở, mẹ cần lưu ý dành thời gian nghỉ ngơi đầy đủ và bổ sung dinh dưỡng cân bằng để cơ thể nhanh chóng phục hồi. Đặc biệt ở giai đoạn này, người mẹ không được để mình bị kiệt sức. Đừng ngần ngại nhờ sự giúp đỡ của người thân nếu bạn quá mệt.
Chú ý vệ sinh sạch sẽ
Bất kể là sinh thường hay sinh mổ, mẹ cần lưu ý vệ sinh sạch sẽ vùng kín và vết thương. Tốt nhất là nên rửa sạch và khử trùng 1-2 lần mỗi ngày.
Đối với mẹ đẻ mổ, điều quan trọng hơn là phải chú ý vệ sinh vết mổ để ngăn ngừa nhiễm trùng rất nguy hiểm.
Giữ tâm trạng tốt
Trầm cảm sau sinh là vấn đề phổ biến nhiều mẹ gặp phải do mệt mỏi chăm con, ko có thời gian nghỉ ngơi, con quấy khóc… Và để phòng ngừa căn bệnh này, sản phụ hãy nhờ người thân hỗ trợ việc chăm sóc con. Hãy tạo tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ để phục hồi sức khỏe một cách nhanh nhất.
CÙNG CHUYÊN MỤC
