Các nhà khoa học đã chứng minh mang thai, sinh con là một trong những nguyên nhân khiến phụ nữ lão hóa nhanh nhất. Các mẹ từng trải qua chuyện sinh nở sẽ khó tránh khỏi những ảnh hưởng đến vóc dáng, nhan sắc. Vậy nhưng thực tế vẫn có những trường hợp ngoại lệ như Yến Xôi. Dù đã sinh 2 con gái nhưng "mẹ bỉm" vẫn luôn duy trì vóc dáng nuột nà, nhan sắc trẻ trung chẳng kém gì thời còn son.
Yến Xôi (tên thật Đinh Hải Yến, sinh năm 1993) được khán giả biết đến khi là thành viên của nhóm hài đình đám Kem Xôi. Sở hữu gương mặt thanh tú, thân hình nóng bỏng cùng khả năng diễn xuất linh hoạt, 9X thường xuyên góp mặt trong nhiều dự án hài nổi tiếng như: Đại gia chân đất, Làng ế vợ 3, Loa phường TV,... Đặc biệt, đến nay vẫn nhiều người gọi cô là "mỹ nữ tắm suối" phân cảnh ăn mặc "lả lơi", tắm bên bờ suối làm bao cánh mày râu điêu đứng trong Làng ế vợ. Tuy có nhiều cơ hội phát triển nhưng đầu năm 2017, Yến Xôi lại quyết định lên xe hoa rồi nhanh chóng sinh 2 con trong năm 2017 và 2019.
Yến Xôi được biết đến trong nhiều dự án phim hài với vẻ ngoài xinh đẹp, quyến rũ.
Cảnh tắm suối "lả lơi" của cô từng khiến nhiều người xem đỏ mặt.
Gác sự nghiệp tập trung lấy chồng, sinh con, hotgirl "lả lơi" nhất làng hài miền Bắc khiến ai cũng ganh tỵ khi hiện giờ có tổ ấm vô cùng hạnh phúc với chồng chiều, và hai con đủ nếp đủ tẻ.
Một số bức ảnh được cô chia sẻ trên trang cá nhân cho thấy sắc vóc đẹp mặn mà của bà mẹ hai con. Hậu sinh nở, nữ diễn viên nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn cùng vòng eo "con kiến" khiến ai cũng phải trầm trồ khen ngợi. Cộng thêm nhan sắc trẻ trung, rạng rỡ, Hải Yến nhiều lần bị nhầm là gái chưa chồng hay chị gái của con.
Yến Xôi đã lấy chồng và sinh 2 con.
Nhưng cô vẫn luôn giữ được vóc dáng thon thả cùng khuôn mặt trẻ trung.
"Hầu như đa số những người lần đầu gặp mình, kể cả ở phòng tập gym, khi mình mặc đồ bó sát hay hở eo vẫn không biết mình đã có con, thậm chí nghĩ mình vẫn chưa chồng. Thỉnh thoảng cũng có người đùa bảo bé Kin là em của mình vì mẹ trẻ quá, không giống có em bé rồi", nữ diễn viên từng chia sẻ trong một bài phỏng vấn.
Được biết, bí quyết nhanh về dáng sau sinh của Hải Yến là tích cực cho con bú. Cô cho biết đây là cách vừa đơn giản, hiệu quả lại tốt cho cả mẹ và con. Ngoài ra, cô còn kết hợp ăn uống điều độ, uống nhiều nước và tập yoga đều đặn. Hot girl tập yoga mỗi ngày và có thể thực hiện nhiều động tác khó như trồng chuối, cây cầu, tập yoga cùng dây lụa...
Cô chịu khó tập luyện sau sinh để nhanh chóng giảm cân, về dáng.
Ngoài ra, tâm lý thoải mái vì được chồng cưng chiều, chăm sóc kĩ lưỡng trong thời gian mang bầu, sau sinh cũng giúp Yến Xôi có nhiều thời gian nghỉ ngơi, chăm sóc bản thân để ngày càng nhuận sắc hơn. Cô từng hạnh phúc khoe: "Thời gian mình sinh con xong, chồng mình biết phụ nữ cần ngủ nhiều để lấy lại năng lượng sau quá trình vượt cạn vất vả nên anh cũng hay bế con cho mình nghỉ ngơi. Có lần con quấy khóc đêm, anh còn thức xuyên đêm cùng vợ bế con, ru con ngủ. Đặc biệt, anh rất tâm lý. Biết sau sinh vợ hay buồn, sợ ở một mình nên ngoài thời gian đi làm thì hầu như anh toàn ở nhà với vợ" - Yến Xôi cho biết.
Cô được chồng cưng chiều, có cuộc sống giàu sang trong nhà vườn, đi xe tiền tỉ.
Không chỉ xinh đẹp, sau khi lấy chồng, sinh con, Yến Xôi còn ngày càng giỏi giang, khéo léo hơn. Hiện tại cô chủ yếu phụ giúp công việc kinh doanh cho nhà chồng và không có ý định quay lại showbiz. Ở tuổi 28, cô khiến nhiều người ngưỡng mộ với cuộc hôn nhân viên mãn cùng khối tài sản không phải dạng vừa. Theo đó, không chỉ có nhà đẹp, cựu thành viên nhóm Kem Xôi còn sở hữu xế hộp, hàng hiệu đắt tiền. Cô chia sẻ hai vợ chồng hiện sở hữu một chiếc Rolls-Royce màu trắng 25 tỷ và một chiếc Range Rover màu đen trị giá 7 tỷ đồng.
Hiện tại Yến Xôi chủ yếu làm kinh doanh.
|
8 cách giảm cân sau sinh đơn giản - Cắt giảm calo: Cách tốt nhất để giảm trọng lượng cơ thể là cắt giảm lượng calo trong khẩu phần hằng ngày. - Ăn nhiều “siêu thực phẩm” tức các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, thịt gà, đậu , các loại cá và bổ sung canxi từ sữa, sữa chua,... - Ăn vặt lành mạnh: Ăn các đồ ăn nhẹ chứa ít chất béo và đường như trái cây tươi hoặc ngũ cốc. - Cho con bú hoặc hút sữa đều đặn. - Uống nhiều nước: Khi thiếu nước, cơ thể mẹ sẽ không đốt cháy được nhiều calo. Hãy uống ít nhất 1 ly nước mỗi khi cho bé bú. - Ngủ đủ giấc: Mẹ nên cố gắng ngủ ít nhất 7 tiếng mỗi ngày (không nhất thiết là phải trong 1 lần duy nhất). Khi mẹ ngủ không đủ giấc, nguy cơ tăng cân sẽ tăng cao hơn bình thường. - Tập các bài thể dục nhẹ nhàng, phù hợp. - Ăn nhiều bữa, mỗi bữa khẩu phần vừa phải. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
