Hạt bí ngô được dùng phổ biến trong các món ăn nhẹ hoặc trộn với nhiều loại hạt và trái cây khô. Vừa là món ăn vặt được không ít chị em ưa chuộng, loại thực phẩm này còn có rất nhiều công dụng.
CẬP NHẬT 24/7
Câu hỏi nhiều người thắc mắc: Sữa tách béo có hiệu quả cho việc ăn kiêng, giảm cân?
Sữa tươi nguyên chất chưa tách béo uống dễ bị tăng cân? Sữa đã tách béo hàm lượng calo thấp, vừa khoẻ mạnh lại có thể giảm cân nên thích uống như nào cũng được? Bạn đã sai hoàn toàn!
4 loại thực phẩm bạn nên hạn chế ăn nhiều nếu không muốn mình ngày càng xấu xí
Ngoại hình của mỗi người được định hình từ khi sinh ra, tuy nhiên, nếu thường xuyên sử dụng 4 loại thực phẩm này thì bạn sẽ sớm trở nên xấu xí.
Nghe Bomi (Apink) hé lộ 2 món ăn giúp giảm cân nhanh mà không lo bị đói vặt
Ngoài đam mê ca hát cháy bỏng, Bomi còn có sở thích đặc biệt với chuyện làm đẹp. Cô thường xuyên chia sẻ những tips makeup, dưỡng da, giảm cân, tập luyện của mình lên kênh Youtube cá nhân và thu hút đông đảo lượng người xem.
Muốn giảm cân thành công, bạn cần sửa ngay những thói quen "cực" hại sau đây
Trong cuộc sống hàng ngày, có những thói quen tưởng vô hại nhưng lại chính là nguyên nhân khiến cân nặng của bạn tăng lên nhanh đến chóng mặt.
Chàng trai “bánh bao” bị gym mê hoặc sau khi giảm được 15kg, có ngay body 6 múi cực phẩm trong 1 năm
Để giảm cân có rất nhiều cách khác nhau, có người chọn cách ăn kiêng, người khác lại nhịn ăn gián đoạn. Lại có người tìm đến gym để vừa giảm cân vừa sở hữu thân hình săn chắc, Nguyễn Bùi Tuấn Anh (22 tuổi, Hải Phòng) là một trong số đó.
3 thay đổi lạ trên cổ ngầm cảnh báo tế bào ung thư có thể đang chực chờ "trỗi dậy"
Khu vực cổ tưởng chừng như không gặp vấn đề gì nhưng nếu xuất hiện một trong những triệu chứng sau đây thì bạn nên chủ động đi khám ngay.
Để có được đôi chân thon gọn như Eunji (Apink), bạn cần "triển" ngay 5 bài tập được cô nàng gợi ý
Thời điểm Eunji mới debut, cô từng kém nổi bật vì sở hữu thân hình mũm mĩm với đôi chân "voi". Thế rồi, nhờ chăm chỉ tập luyện và ăn uống nghiêm túc hơn, Eunji đã lấy lại được vóc dáng gọn gàng như ý muốn.
Cá ngựa – bài thuốc chữa liệt dương hữu hiệu
Bài thuốc từ cá ngựa giúp tráng dương, gây hưng phấn, kích thích sinh dục ở nam giới, rất hữu hiệu trong chữa chứng liệt dương.
Uống rượu bia bị đỏ mặt - Dấu hiệu cảnh báo nhiều bệnh vô cùng nguy hiểm
Đỏ mặt khi uống rượu bia thường gặp ở rất nhiều người. Đa số mọi người đều cho rằng hiện tượng này hết sức bình thường, ít ai biết rằng đó là dấu hiệu cảnh báo 'thân chủ' đang mắc cực kỳ nhiều bệnh nguy hiểm.
Những thói quen buổi sáng hại gan thận, giảm cả chục năm tuổi thọ
Thói quen tắm nước nóng, bỏ bữa sáng, ăn thực phẩm chế biến, không uống nước... diễn ra thường xuyên vào buổi sáng sẽ là 'sát thủ' đối với gan, thận của bạn, đồng thời làm giảm tuổi thọ nhanh khủng khiếp.
4 điều em bé nhà bạn “ghét nhất trên đời” nhưng không thể nói ra
Mỗi khi con quấy khóc mẹ thường nghĩ là do bé đói, liền cho con ăn no. Sự thật là mọi đứa trẻ đều không chỉ cần được ăn no, mà bé cũng như chúng ta, còn rất nhiều nhu cầu thiết yếu khác. Thế nhưng đừng vội nghĩ rằng em bé nhà mình quá “khó tính” vì hay mè nheo và cáu kỉnh, mà đơn giản vì mẹ chưa hiểu những nỗi niềm của con mà thôi.
Tưởng viêm phổi, không ngờ bé trai bị mắc kẹt xương gà ở phổi suốt 2 năm
Các bác sĩ phát hiện bé N.N.Đ.K 5 tuổi, có dị vật là chiếc xương gà nằm trong phổi suốt 2 năm.
Quý ông “chưa đến chợ đã hết tiền” cần phải tránh xa những thực phẩm này
Muốn kéo dài cuộc yêu, cải thiện chất lượng mỗi lần quan hệ, thì có những loại thực phẩm các đấng mày râu nên hạn chế các món sau.
Xác định chất tiêu diệt ung thư gan, ruột trong… bia
(NLĐO)- Các nhà khoa học Mỹ vừa xác định được 3 hợp chất giúp tiêu diệt các tế bào ung thư ở gan và đại tràng ẩn chứa trong những ly bia.
Bác sỹ bày cách ‘trị’ cúm hiệu quả gấp tỷ lần dùng Tamiflu
Trẻ em dễ bị bệnh cúm hơn người lớn. Bệnh cúm có thể khiến trẻ phải nhập viện và dẫn đến tử vong. Cách tốt nhất là được phát hiện và điều trị sớm.
Những ngày cận Tết, bác sĩ BV Việt Đức kể về hình ảnh “sâu rượu” xiêu vẹo lề đường
“Không biết tôi có điêu quá không khi nói rằng đó là một trong những hình ảnh mang tính biểu tượng của đàn ông Việt ngày Tết, một “tệ nạn” của những trụ cột trong gia đình”, BS Khánh nói.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn nhịn ăn liên tục 70 ngày?
Cơ thể chúng ta luôn có những cơ chế thích nghi trước những điều kiện thiếu thốn. Vậy giới hạn của sự thích nghi đó là gì và điều gì sẽ xảy ra nếu chúng ta nhịn ăn liên tục 70 ngày?
Những bệnh có thể lây truyền qua nụ hôn
Một nụ hôn có thể chứa hàng tỉ vi khuẩn thuộc 278 loài khác nhau. Nhưng thật may mắn, 95% những vi khuẩn từ nụ hôn trao nhau là vô hại.
Những người bệnh gì không được ăn thịt vịt?
Thịt vịt là món ăn bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng ăn được nhất là những người mắc các bệnh về đường tiêu hóa thì ăn thịt vịt lại thành hại thân.
Rét đậm, bệnh đột quỵ tấn công cả người trẻ
TS. Nguyễn Anh Tuấn, Trưởng Khoa Nội – Hồi sức thần kinh (Bệnh viện Việt Đức) cho biết, thời tiết rét đậm như hiện nay, số người đến khám và cấp cứu do tai biến mạch máu não (đột quỵ) tăng cao.
Những lưu ý bảo vệ sức khoẻ vùng kín khỏi nguy cơ nhiễm khuẩn ngày “đèn đỏ”
Vùng kín hầm bí và ẩm ướt những “ngày đèn đỏ” không những khiến con gái khó chịu mà còn là nguyên nhân gây ra các vi khuẩn và nấm có hại, dẫn đến các bệnh phụ khoa nguy hiểm khôn lường.
Thường xuyên ăn dưa, cà muối nguy cơ rước ung thư
Ung thư vòm họng thường không gây ra các triệu chứng rõ rệt nên chúng ta hay phớt lờ, nhưng nếu khối u phát triển thì sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí là tính mạng.
Hôn mê sâu, ngừng tim sau khi ăn ốc bùn
Bệnh nhân T. sau khi ăn ốc bùn bống có triệu chứng tê bì tay chân, miệng lưỡi, mệt nhiều, cảm giác yếu người.
Mỗi lần cãi nhau: Vợ lao vào “bóp nát quả cam”
Khi tác động quá mạnh vào của quý khiến nhiều mày râu đau điếng người thậm chí có thể gây tử vong cho đối phương.