Khó ngủ, mất ngủ không chỉ khiến bạn mệt mỏi, ngoại hình xấu xí mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe, tuổi thọ. Nhất là với giấc ngủ ban đêm.
Sức Khỏe - Giới Tính 
Bác sĩ Mỹ: Đây là đồ uống rất tốt cho gan, biết cách dùng thì gan nhiễm mỡ tránh xa
Vị chuyên gia cho biết các thành phần trong đồ uống này đã được phát hiện có tác dụng bảo vệ gan.
5 biện pháp giúp cầm máu nhanh chóng ngay tại nhà, ai cũng cần phải biết
Việc cầm máu khi bị thương là vô cùng cần thiết, đặc biệt là những vết thương lớn và nghiêm trọng cần được sơ cứu và hỗ trợ y tế kịp thời.
Những món “khoái khẩu” từ nội tạng động vật có thể mang đến mối nguy hại “kinh khủng” cho sức khỏe
Trong những bữa tiệc cuối năm, các món ăn làm từ nội tạng động vật luôn được nhiều người ưa thích. Đây là loại thực phẩm nhiều đạm, bổ dưỡng nhưng cũng có thể gây hại cho sức khỏe nếu chế biến không đảm bảo vệ sinh và bạn ăn quá nhiều những món này.
Đau thắt lưng, người đàn ông đi khám mắc cùng lúc 2 loại ung thư
Cách vào viện 1 tháng, bệnh nhân xuất hiện đau cột sống thắt lưng, không có tiền sử chấn thương hay lao động gắng sức trước đó.
Loại hạt là “cứu tinh” cho người muốn giảm cân, kiểm soát đường huyết hiệu quả: Bổ cả tim gan, sẵn có ở chợ Việt
Loại hạt này rất giàu chất dinh dưỡng tốt cho cơ thể, có thể ngăn ngừa ung thư, bệnh tim và tiểu đường.
5 thực phẩm gây tổn thương gan nhiều hơn rượu
Ngoài việc uống rượu bia quá mức, nếu bạn tiêu thụ những thực phẩm này thường xuyên có thể gây tổn thương gan của bạn.
Vợ phàn nàn chồng yêu kém tới mức đoạn kết ì ạch như nặn kem đánh răng, chuyên gia tình dục chỉ...
Vì sinh hoạt với vợ bình thường nhưng mãi không có con, người chồng trẻ đi khám bất ngờ được bác sĩ chỉ ra nguyên nhân là do thói quen duy trì từ lâu.
Đi chợ Tết đừng mua thịt, nội tạng động vật có dấu hiệu này vì dễ mua phải hàng đông lạnh ôi thiu, chứa "ổ vi khuẩn" đáng sợ
Để không "sập bẫy" vào thịt, nội tạng động vật ôi thối, các bà nội trợ nên lưu ý những lời khuyên dưới đây của chuyên gia.
Vợ phàn nàn chồng yêu kém tới mức đoạn kết ì ạch như nặn kem đánh răng, chuyên gia tình dục chỉ rõ...
Người vợ chê bai kỹ năng xuất tinh của chồng yếu kém và nghi ngờ anh có vấn đề về chức năng sinh lý.
6 thói quen hằng ngày tàn phá thận của bạn
Theo thống kê tại Việt Nam có hơn 10 triệu người mắc bệnh thận mạn tính, trong đó có khoảng 26.000 người suy thận mạn tính giai đoạn cuối và mỗi năm có gần 8.000 ca mắc mới. Đặc biệt là số bệnh nhân suy thận đang có dấu hiệu gia tăng và bệnh có xu hướng trẻ hóa.
Người bị sỏi thận nên uống bao nhiêu nước mỗi ngày?
Sỏi thận là căn bệnh phổ biến gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội vùng thắt lưng vô cùng khó chịu và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị sớm. Uống không đủ nước là một nguyên nhân quan trọng dẫn đến hình thành sỏi thận.
Cá ngon và tốt nhưng chế biến theo 4 kiểu này thì nên ăn ít kẻo bệnh tới lúc nào không hay
Cá vốn giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải cách chế biến nào cũng giúp bạn nhận được những điều này.
7 tác dụng phụ của việc uống nước chanh ấm khi bụng đói
Uống nước chanh ấm khi bụng đói có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra tác dụng phụ tiềm ẩn cho sức khỏe, nếu dùng không đúng cách.
Uống mật ong gừng vào thời điểm nào trong ngày là tốt nhất?
Gừng tươi ngâm mật ong nguyên chất (mật ong gừng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nên uống mật ong gừng vào thời điểm nào là tốt nhất?
Tại sao nam giới thường ám ảnh về kích thước “cậu nhỏ”?
Nhiều người cho rằng chiều dài và kích cỡ “cậu nhỏ” ảnh hưởng đến vấn đề tình dục.
Tự xử lý 1 khó chịu phổ biến ở vùng kín, người phụ nữ phải cắt bỏ cơ quan sinh dục vì ung thư
Thiếu kiến thức, chủ quan, ngại thăm khám phụ khoa khiến chị em phụ nữ dễ rơi vào tình trạng “hối không kịp” bởi các bệnh ung thư liên quan tới cơ quan sinh dục.
Người phụ nữ suy hô hấp, nguy kịch sau khi làm đẹp da tại thẩm mỹ viện TP.HCM
Đang thực hiện các bước làm đẹp da, trị mụn, chị N. có triệu chứng chóng mặt, suy hô hấp và được đưa vào cấp cứu tại Bệnh viện Nhân dân 115, tình trạng nguy kịch.
Nhiều bệnh dịch nguy hiểm, mới nổi đe dọa, Việt Nam tăng cường kiểm dịch y tế biên giới
Cục Y tế dự phòng (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Trung tâm Kiểm dịch y tế quốc tế các tỉnh/thành phố; Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh/thành phố có hoạt động kiểm dịch y tế yêu cầu tăng cường công tác kiểm dịch y tế biên giới.
Một bước đơn giản nhưng giúp quét sạch mỡ nội tạng, giảm cân, cơ thể cũng "hồi xuân" thần kỳ
Để giảm cân từ trong ra ngoài, chỉ cần nắm vững một số bí quyết, thay đổi vài thói quen ăn uống là có thể đẩy nhanh quá trình giảm cân một cách lành mạnh.
Dân buôn tiết lộ sự thật phía sau loại chả mực có giá 150k trên "chợ mạng"
Giá chả mực trên thị trường vô cùng đa dạng, có nơi bán giá trên 500-600 ngàn đồng/kg. Nhưng cũng có nơi bán "giá hời" chỉ rơi vào khoảng 150-185 ngàn đồng/kg. Vì sao lại có sự khác biệt như vậy?
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Phụ nữ chưa từng quan hệ có bị viêm lộ tuyến cổ tử cung? Những lý do bất ngờ gây viêm lộ tuyến
"Vùng kín" của cô gái trẻ sưng to lên do thói quen xấu khi đang trong kỳ kinh nguyệt.
Giật mình với kết quả xét nghiệm thịt heo lấy từ kho đông lạnh
Tất cả 5 mẫu thịt heo không rõ nguồn gốc lấy từ kho đông lạnh có kết quả xét nghiệm đều không đạt vệ sinh an toàn thực phẩm, có mẫu vượt gấp 60 lần giới hạn cho phép về loại vi khuẩn E.coli.
Người bị suy thận nên và không nên ăn gì?
Người bị bệnh suy thận không nên ăn những thực phẩm chế biến sẵn có nhiều muối: cá khô, cá muối, thịt muối, cà muối, da muối, giò, chả, patê, xúc xích, thịt hộp, cá hộp…