Sức Khỏe - Giới Tính RSS Tin Tức Sức Khỏe - Giới Tính Mới Cập Nhật

Mất ngủ thường xuyên có thể rối loạn tim mạch, tâm thần và tăng huyết áp

Một nhóm các nhà nghiên cứu y khoa liên kết với nhiều tổ chức trên khắp nước Mỹ đã nghiên cứu dữ liệu giấc ngủ của những người thường xuyên ngủ không ngon giấc và nhận thấy rằng, giấc ngủ kém thường xuyên có thể dẫn đến rối loạn tim mạch, tâm thần và tăng huyết áp.

Tăng số lượng và chất lượng “tinh binh” không hề khó nếu quý ông biết được những cách này

Trong một “cuộc yêu” việc thực hiện đầy đủ các bước là rất quan trọng để giúp cả hai cùng lên đỉnh. Tuy nhiên, nhiều cặp đôi thường đốt cháy giai đoạn, điều này có thể ảnh hưởng rất lớn tới chất lượng “cuộc yêu”. Vậy có những giai đoạn nào và vai trò, biểu hiện của chúng ra sao, 12 câu hỏi dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về điều đó.