Bác sĩ Phạm Minh Ngọc, Phó giám đốc Trung tâm Y học giới tính, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cho biết chu kỳ phản ứng tình dục của đàn ông bao gồm bốn giai đoạn: ham muốn, kích thích, cực khoái và thỏa mãn. Rượu bia chứa các chất kích thích hệ thần kinh, làm tăng tiết dopamine - một chất dẫn truyền thần kinh có tác dụng kích thích ham muốn tình dục.
Theo Hiệp hội Tim mạch Mỹ, việc sử dụng dưới 150 ml rượu vang mỗi ngày có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, giúp thư giãn tâm trạng và tăng cường sự tự tin, từ đó có lợi cho đời sống tình dục. Chính vì vậy, nhiều nam giới sử dụng rượu bia như một cách để nâng cao bản lĩnh trong quan hệ vợ chồng.
(Ảnh minh họa).
Tuy nhiên, thói quen lạm dụng rượu bia lại gây hại cho chức năng sinh lý của nam giới. Uống quá nhiều rượu có thể ức chế hệ thần kinh trung ương và ảnh hưởng đến các cơ quan liên quan đến chức năng sinh lý. Theo thời gian, người nghiện rượu có nguy cơ cao bị suy giảm ham muốn tình dục. Các chất chuyển hóa có hại trong rượu có thể gây tổn thương mạch máu dương vật, dẫn đến giảm tưới máu và rối loạn cương dương. Hơn nữa, rượu cũng làm giảm hormone sinh dục nam testosterone, gây thiếu hụt ham muốn.
Ngoài ra, nghiện rượu bia có thể dẫn đến các rối loạn tâm thần, suy giảm trí nhớ và khả năng phán đoán, cũng như gây ra những hành vi tình dục không an toàn. Để cải thiện sức khỏe tình dục, nam giới nên duy trì lối sống lành mạnh bằng cách tập luyện thể thao đều đặn, ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bao gồm nhiều trái cây và rau xanh, và uống đủ hai lít nước mỗi ngày. Đồng thời, hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu bia và thuốc lá, cũng như duy trì quan hệ tình dục đều đặn, phù hợp với sức khỏe và nhu cầu của bản thân.
CÙNG CHUYÊN MỤC
