Phụ nữ chớm đôi mươi nên chuẩn bị gì trước khi yêu lần đầu? Bác sĩ tiết lộ 2 điều quan trọng nhất

Cô gái GenZ đã có bạn trai và lo lắng nên chuẩn bị những gì khi lần đầu làm "chuyện ấy" để khỏi bỡ ngỡ? TS.BS Phan Chí Thành (BV Phụ sản Trung ương) sẽ giải đáp thắc mắc này.

Mai Hoa (Hà Nội) (ngmaihoa***@gmail.com)

Chào bác sĩ,

Cháu sinh năm 2004, vẫn được mọi người gọi là thuộc thế hệ Gen Z. Cháu đang học đại học và đã có người yêu, nhưng chưa quan hệ lần nào. Quả thực cháu rất muốn "vượt rào" vì mỗi khi gần bạn trai là cơ thể đầy khao khát. 

Cháu đã tìm hiểu nhiều thông tin về việc quan hệ trước hôn nhân phải an toàn, để không ảnh hưởng đến sức khỏe và tương lai. Nhưng cháu vẫn rất lo sợ về lần đầu tiên ấy, nhất là tâm lý như kiểu hồi hộp, tim loạn nhịp... Vậy lần đầu "yêu" với thế hệ Gen Z như chúng cháu thì cần chuẩn bị những gì?

Xin cảm ơn bác sĩ.

TS.BS Phan Chí Thành

Qua chia sẻ có thể thấy bạn là người khá cẩn trọng trong mối quan hệ yêu đương, nhất là về chuyện quan hệ trước hôn nhân. Điều này rất tốt và cần thiết đối với các bạn trẻ. Chỉ khi chúng ta quan tâm, biết cách quan hệ an toàn thì mới không xảy ra hậu quả ngoài ý muốn như mang thai hay mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Về điều bạn thắc mắc, có rất nhiều bạn ở thế hệ Gen Z cũng không biết phải chuẩn bị những gì khi lần đầu làm "chuyện ấy". Thực sự, nếu không có sự chuẩn bị kỹ lưỡng, không có sự chủ động thì có thể gây nên những hậu quả đáng tiếc như đau khi quan hệ, sang chấn tâm lý, mất niềm tin…

Thứ nhất, trước khi thân mật, các bạn nên trang bị kiến thức về tình dục an toàn, đặc biệt nếu chưa bước vào hôn nhân. Như phân tích ở trên, điều này sẽ tránh cho bạn gặp hậu quả không mong muốn và mắc bệnh lây qua đường tình dục.

Điều thứ hai cũng quan trọng không kém đó là cần có tâm lý vững vàng trước khi bước vào cuộc yêu, mà yếu tố rất cần thiết là có sự tin tưởng, đặc biệt là với "nửa kia".

Việc luôn tin tưởng bạn tình rất quan trọng để cuộc yêu được thăng hoa hơn. Ảnh minh họa. 

Lần "yêu" đầu cũng là lần đầu tiên chúng ta để lộ cơ thể mình trước mặt người yêu, nên tâm lý ít nhiều có sự lo lắng, bối rối. Việc thiếu sự tin tưởng hay sợ bị phán xét có thể ảnh hưởng nhiều đến tâm lý, từ đó sẽ làm giảm chất lượng cuộc yêu. Tôi cho rằng, các đôi trẻ đừng quá đặt nặng chuyện "ăn trái cấm", mà nên xây dựng niềm tin với đối tác. Chỉ khi tin tưởng nhau, chúng ta mới cảm thấy thư giãn, thoải mái và sẵn sàng cho lần đầu tiên thành công.

Mọi thắc mắc của bạn đọc về các vấn đề sức khỏe sẽ được các chuyên gia tư vấn trong những bài tiếp theo. Mời quý bạn đọc đón đọc các bài Hỏi đáp bác sĩ vào các ngày thứ 3-5 hàng tuần trên mục Sức khỏe.