Lão hóa là quá trình sinh lý bình thường mà con người buộc phải đối mặt. Tuy nhiên, nếu duy trì một số thói quen tốt trong cuộc sống hàng ngày, bạn có thể làm chậm nó. Để biết mình có đang già đi hay không, bạn hãy nhìn vào 4 biểu hiện này.
Các bạn nữ không chỉ quan tâm đến hình thể mà còn rất quan tâm đến ngoại hình, không muốn năm tháng để lại những vết hằn rõ ràng trên gương mặt, nhưng khi tuổi tác bắt đầu tăng thì sự lão hóa sẽ từ từ đến gần bạn.
Lão hóa cũng là quá trình sinh lý bình thường của chúng ta, phải đối mặt với thái độ đúng mực. Thực tế khi lão hóa đến gần, cơ thể sẽ gửi đến bạn nhiều tín hiệu nhỏ nhưng không phải ai cũng nhận biết được. Nữ giới nếu không có "2 to lên, 2 nhỏ lại" thì đáng chúc mừng, cơ thể bạn vẫn còn trẻ trung.