Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tiêu chuẩn để có một hàm răng khỏe mạnh là sạch, không sâu răng, không đau, màu nướu bình thường và không chảy máu. Trang Science Alert của Mỹ mới đây đã đưa ra bài viết nhắc nhở răng sẽ già đi sớm do các yếu tố như tuổi tác và chăm sóc không đúng cách.
Răng, giống như da, có thể gặp các triệu chứng lão hóa. Trong cấu tạo của răng, phần trong cùng là tủy răng, phần ngoài cùng là ngà răng, bề mặt được bao phủ bởi men răng. Khi chúng ta già đi, men răng trắng dần mòn và mỏng đi, ngà răng màu vàng dần xuất hiện, đây là lý do tại sao khi chúng ta già đi, răng có màu vàng.
Tuy nhiên, nếu bạn vẫn còn trẻ nhưng cách chăm sóc răng không đúng cũng có thể khiến răng già đi trước tuổi. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo điều đó mà bạn không nên bỏ qua.
1. Độ nhạy của răng
Các triệu chứng bao gồm ăn đồ nóng, lạnh, chua, ngọt, răng cực kỳ nhạy cảm, xuất hiện cảm giác đau nhức dữ dội.
Nguyên nhân là do các mô răng trên bề mặt răng bị hao mòn lâu ngày, làm lộ ra các mô răng sâu có liên hệ chặt chẽ với các dây thần kinh trong miệng, kích thích thức ăn được truyền đến các dây thần kinh dọc theo các kênh này gây đau đớn.
2. Sâu răng
Khi nướu bị thoái hóa, khoảng cách giữa các răng ngày càng tăng, nếu chúng ta không chú ý đến sức khỏe răng miệng, thức ăn bị giữ lại thì vi khuẩn dễ sinh sôi trên răng và sinh ra axit, ăn mòn răng và dẫn đến sâu răng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây viêm tủy, viêm nha chu vùng chóp.
3. Răng xỉn màu
Răng bị ố vàng, sậm màu là do khiếm khuyết men răng trên bề mặt răng, lắng đọng khoáng hóa ngà răng và tích tụ sắc tố trên bề mặt răng.
4. Nướu đỏ và sưng tấy
Nếu nướu đỏ, sưng tấy và kèm theo chảy máu thì có thể phán đoán nướu đang bị viêm, bạn cũng nên cảnh giác nếu thấy nướu chảy máu khi đánh răng hoặc nhai thức ăn.
5. Răng lung lay
Nếu nướu đỏ, sưng và chảy máu, răng lung lay khi chạm vào hoặc chân răng bị lộ ra thì rất có thể bệnh viêm nha chu đã phát triển.
Các bước để bảo vệ răng
1. Làm sạch răng
Sử dụng bàn chải đánh răng có đầu nhỏ, lông mềm, đánh răng ít nhất hai lần một ngày và súc miệng sau bữa ăn. Hãy cẩn thận khi đánh răng và sử dụng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ răng để làm sạch hoàn toàn các khoảng trống giữa các răng, loại bỏ mảng bám và giảm tốc độ hình thành cao răng.
2. Tránh dùng lực
Cố gắng không dùng răng để cắn các vật khác ngoài thức ăn, chẳng hạn như băng dính và các dụng cụ khác hoặc bao bì thực phẩm.
3. Chia sẻ áp lực
Khi nhai, nên sử dụng xen kẽ các răng ở hai bên để tránh làm răng một bên bị quá tải.
4. Vệ sinh răng miệng thường xuyên
Nên vệ sinh răng miệng thường xuyên, tốt nhất là 1 đến 2 lần/năm, nha sĩ có thể giúp bệnh nhân phát hiện sớm các bệnh về răng miệng và nhắc nhở bạn điều trị càng sớm càng tốt.
5. Thực hiện khám chữa kịp thời
Nếu răng bị mất không được sửa chữa kịp thời, răng hai bên răng bị mất sẽ bị nghiêng hoặc lệch lạc, khoảng cách giữa các răng bị mất sẽ dần dần thu hẹp lại, các răng đối diện sẽ bị dài ra, mối quan hệ khớp cắn cục bộ sẽ bị rối loạn, dẫn đến giảm chức năng nhai, ứ đọng thức ăn, sâu răng và các vấn đề như tổn thương nha chu có nhiều khả năng xảy ra hơn. Vì vậy, răng bị mất cần phải được phục hình càng sớm càng tốt.
6. Điều trị bệnh răng miệng sớm
Nếu bạn nhận thấy các vấn đề như chảy máu sau khi đánh răng, hôi miệng, tụt nướu, thậm chí lung lay hoặc đau răng, hãy tìm cách điều trị y tế kịp thời.
Nguồn và ảnh: QQ, Healthline
CÙNG CHUYÊN MỤC
