Hiện nay, nhiều nam giới mắc phải tình trạng xuất tinh sớm, do chưa hiểu rõ về nó nên chưa có biện pháp chữa trị tốt. Chính vì vậy, hiểu thật kĩ về căn bệnh này và kiểm tra sức khỏe thường xuyên để điều trị kịp thời là vô cùng quan trọng.
Nguyên nhân xuất tinh sớm
1. Mệt mỏi quá mức
Mệt mỏi quá mức là nguyên nhân chính dẫn đến xuất tinh sớm. Do nhịp sống con người tăng nhanh, nam giới bị suy kiệt cả về tinh thần và thể chất, sau khi làm việc, cánh mày râu luôn cảm thấy mệt mỏi và quan hệ tình dục khi không đủ năng lượng, dễ bị xuất tinh sớm.
2. Thủ dâm
Khảo sát cho thấy nhiều bệnh nhân xuất tinh sớm có thói quen xấu là thủ dâm, các chuyên gia chỉ ra rằng, với người bệnh, thói quen này không tốt, họ thường sợ bị phát hiện khi thủ dâm, cảm thấy lo lắng và cố gắng xuất tinh nhanh, dần dần hình thành thói quen xuất tinh sớm.
3. Quá lo lắng
Căng thẳng tinh thần quá mức cũng có thể dẫn đến xuất tinh sớm. Một số người sau khi kết hôn không sẵn sàng thực hiện các biện pháp tránh thai như bao cao su và vòng tránh thai mà sử dụng xuất tinh ngoài để tránh thai. Khi xuất tinh ra ngoài dương vật, nam giới quá lo lắng sẽ dễ bị xuất tinh sớm.
Hậu quả của việc không điều trị xuất tinh sớm kịp thời
1. Nếu xuất tinh sớm không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến rối loạn cương dương. Các chuyên gia cho biết, một số bệnh nhân xuất tinh sớm có tâm lý sợ hãi, lo lắng vì không thể điều trị kịp thời, thậm chí họ còn cho rằng chức năng tình dục của mình đang suy giảm sẽ khiến tình trạng trở nên trầm trọng hơn và dẫn đến tình trạng bất lực và rối loạn cương dương.
2. Xuất tinh sớm ảnh hưởng đến đời sống hôn nhân và sự hòa thuận trong gia đình. Nguy cơ tiềm ẩn của xuất tinh sớm là người vợ không có cảm nhận được khi quan hệ, vợ chồng thường xuyên cãi vã, về lâu dài dễ gây bất mãn giữa vợ chồng và dẫn đến tan vỡ gia đình.
3. Xuất tinh sớm có thể gây vô sinh. Xuất tinh sớm nguyên phát ở mức độ nặng rất dễ gây vô sinh, những bệnh nhân này có phản xạ xuất tinh quá nhạy cảm, khi có hoạt động hoặc kích thích tình dục sẽ xuất tinh ngay, dẫn đến tỷ lệ có con cực kỳ thấp.
4. Thiếu năng lượng, ảnh hưởng tới công việc. Triệu chứng của xuất tinh sớm bao gồm miệng đắng và họng khô, nước tiểu màu vàng và đỏ, nước tiểu đục, “cậu bé” ngứa ngáy, kèm theo tình trạng thiếu sức sống, tinh thần mệt mỏi, ngủ không yên.
Điều trị xuất tinh sớm
1. Phương pháp tập luyện
Trước hết, để tự chữa xuất tinh sớm, nam giới có thể xoa bóp huyệt đạo nhưng phải chú ý tìm đúng vị trí và sử dụng đúng kỹ thuật. Dùng ngón tay giữ dương vật và xoa bóp các dây thần kinh sinh dục và mạch máu trong dương vật, có thể làm giãn mạch máu, tăng cường lưu thông máu và thúc đẩy dương vật tích cực cương cứng. Massage cũng có thể kích thích các dây thần kinh tình dục và điều chỉnh phản ứng của dây thần kinh tình dục với các tín hiệu tình dục. Phương pháp này cần phải duy trì trong thời gian dài mới có hiệu quả nhất định.
2. Chế độ ăn uống
Thứ hai, nam giới xuất tinh sớm cũng có thể được điều trị bằng chế độ ăn uống, chế độ ăn uống hợp lý có thể giúp nam giới giải quyết được căn bệnh này. Các quý ông có thể ăn nhiều thực phẩm tăng cường dương, tăng cường tinh chất như: tỏi tây, thịt cừu, thận động vật, cá, tôm, rong biển... Vì các thực phẩm này chứa rất nhiều kẽm, kẽm không chỉ có tác dụng tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể mà còn là thành phần quan trọng của tinh dịch và hormone sinh dục.
3. Phương pháp tâm lý
Để điều trị tình trạng xuất tinh sớm, tâm lý cũng rất quan trọng. Cánh mày râu nên giữ trạng thái tinh thần ổn định, loại bỏ những cảm xúc tâm lý tiêu cực, hình thành tâm lý tình dục lành mạnh, duy trì thái độ lạc quan thì chứng xuất tinh sớm sẽ nhanh chóng được cải thiện.
CÙNG CHUYÊN MỤC
