Dành thời gian hôn nhau
Theo một nghiên cứu trên Tạp chí Y học Hoa Kỳ, nụ hôn trọn vẹn làm tăng mức độ dopamine trong não, một chất dẫn truyền thần kích thích ham muốn ở cả nam và nữ.
'Để mọi thứ thực sự suôn sẻ, hãy thử lời khuyên về tình dục này: dùng lưỡi của bạn lướt nhẹ trên môi của bạn tình, hoặc dùng răng cắn nhẹ vào mép môi dưới của họ' - nhà tình dục học Carol Queen đưa ra lời khuyên.
Kích thích tai
Trong một cuộc khảo sát, tai được xếp thứ hai sau bìu, là bộ phận cơ thể mà khi chạm vào có thể giúp nam giới đạt đỉnh.
Hãy thử nhẹ nhàng gặm hoặc liếm tai bạn tình khi họ sắp đạt cực khoái, trong khi thì thầm điều gì đó như: “Anh có thích khi em chạm vào anh không?".
Kích thích cổ
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Công thái học cho thấy gáy thích những rung động tần số thấp.
Bạn hãy tận dụng lợi thế bằng cách hôn vào gáy với miệng hơi mở. Chuyên gia tình dục Emily Morse cho biết: “Sự kết hợp giữa sức nóng và rung động sẽ giúp khơi gợi một số cảm giác kích thích cao độ”.
Chạm vào điểm G của nam giới
Glickman gọi tuyến tiền liệt (nằm trong mông có chiều dài bằng một ngón tay) là "điểm G của nam giới" trong cuốn sách "Hướng dẫn Cơ bản về Niềm vui của Tuyến tiền liệt". Để đạt được vùng tạo ra cực khoái này, nàng cần đưa một ngón tay vào phía sau người đàn ông của mình, hướng về phía trước cơ thể anh ấy.
Hãy thử khẩu dâm
Nếu bạn thích thử một cái gì đó mới, thì sao bạn không khẩu dâm? Silva Neves, một nhà trị liệu tâm lý về mối quan hệ và tình dục được công nhận cho biết: Khẩu dâm là nguồn cảm hứng tuyệt vời giúp tình dục được nâng cao.
Gợi ý tư thế mới
Nếu bạn đang trong một mối quan hệ lâu dài thì việc mang lại một số điều mới lạ là chìa khóa để đạt được đời sống tình dục thăng hoa. Một cách để khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn trên giường là biết tư thế nào phù hợp và tư thế nào nên kích thích.
“Ướt át” qua điện thoại
Nếu bạn không sống với bạn tình và muốn duy trì tia lửa kết nối tình dục đó thì hãy cố gắng duy trì sự “ướt át” của tình dục qua điện thoại. Nhưng hãy cẩn thận và phải có thời điểm thích hợp.
Yêu cầu chàng nhắc lại lời bạn
Hãy nói cho chàng biết bạn sắp làm gì với họ và yêu cầu họ lặp lại những gì bạn nói. Đây cũng là một cách tuyệt vời để bắt đầu những kích thích.
Kiềm chế cực khoái
Chuyên gia tình dục Rebecca Dakin giải thích: “Nhiều người đàn ông nghĩ rằng họ bị xuất tinh sớm nhưng thực tế không phải như vậy. Thời gian trung bình từ khi thâm nhập đến khi đạt cực khoái của một người đàn ông trung bình là 5-7 phút. Nếu bạn muốn kéo dài thời gian này (đồng thời thêm gia vị cho mọi thứ), hãy thử điều chỉnh".
Edging là thực hành ngăn bản thân đạt cực khoái. Mặc dù điều này nghe có vẻ phản trực giác nhưng nó thực sự có thể dẫn đến cực khoái lâu hơn và thỏa mãn hơn. Nếu bạn (hoặc chàng) cảm thấy gần đạt cực khoái, hãy ngừng kích thích tình dục và đợi khoảng 30 giây, trước khi tiếp tục. Lặp lại điều này cho đến khi bạn sẵn sàng đạt cực khoái, điều này có thể kéo dài thời gian giữa kích thích và xuất tinh. Nó cũng làm cho mọi thứ trở nên nóng bỏng hơn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
