Showbiz vốn nhiều thị phị nhưng không hề thiếu những tình bạn đẹp. Nhóm bạn của Lê Phương - Ngân Khánh là ví dụ điển hình cho tình bạn thân thiết, gắn bó nhiều năm trong làng giải trí. Dù không thể hiện ồn ào, họ vẫn luôn lặng thầm ủng hộ và sát cánh bên nhau.
Mới đây, hội bạn siêu phẩm đã có dịp hội tụ và nhận được nhiều quan tâm của công chúng. Ở ngưỡng tuổi băm, bộ ba Lê Phương - Ngân Khánh - Dương Cẩm Lynh quá đỗi trẻ trung so với tuổi thật. Bên cạnh đó, nhóm bạn cũng trở nên đông đúc và vui nhộn hơn với sự góp mặt của các nhóc tỳ:
Ngoại trừ Ngân Khánh chưa có con, Lê Phương và Dương Cẩm Lynh đều đã lên chức. Tuy nhiên, cả ba không hề có sự chênh lệch nhan sắc. Ai cũng trẻ đẹp và sở hữu làn da căng bóng, mịn màng đáng mơ ước.
Hội bạn U40 xinh xắn hết phần thiên hạ với vẻ ngoài trẻ trung, thần sắc rạng rỡ. Nhan sắc nhân ba càng làm dân tình mê mẩn.
Dung mạo Ngân Khánh không có nhiều thay đổi so với trước đây. Sau nhiều năm ở ẩn, cô vẫn vô cùng xinh đẹp, thậm chí còn có phần sắc sảo hơn.
Lê Phương nhận được nhiều chú ý nhờ giảm cân thành công sau khi sinh. Cô nhanh chóng lấy lại vóc dáng nuột nà, chuẩn hoa hậu.
Lớn tuổi nhất hội bạn, Dương Cẩm Lynh không hề thua kém đàn em. Ở độ tuổi 37, người đẹp vẫn trẻ trung, tràn đầy sức sống, không hề bị lão hóa da.
Mỗi người một vẻ nhưng cả ba có điểm chung là rất quan tâm tới việc chăm sóc sắc đẹp. Họ luôn dành thời gian dưỡng da - tập luyện, kết hợp với lối sống lành mạnh. Đây cũng là bí quyết giúp chị em phụ nữ ngoài 30 giữ hoài vẻ thanh xuân:
1. Dưỡng da với nước hoa hồng, chăm sóc vùng mắt
Ngân Khánh chia sẻ, cô thường dùng nước hoa hồng để làm mềm da. Bước dưỡng này vừa cấp ẩm vừa cân bằng độ PH để da hấp thu dưỡng chất tốt hơn. Bên cạnh đó, nữ diễn viên còn chú trọng chăm sóc mắt. Người đẹp sử dụng kem chống thâm và chống nhăn vì da mắt rất khó phục hồi và dễ dàng “tố cáo” tuổi thật của chị em.
Làn da căng bóng, mơn mởn của Ngân Khánh là thành quả của việc chăm sóc da hiệu quả.
2. Uống nhiều nước, ăn đủ chất
Bên cạnh chăm sóc da chuyên sâu, Dương Cẩm Lynh luôn đề cao việc ăn uống - nghỉ ngơi đầy đủ. Người đẹp tập thói quen uống nhiều nước để thúc đẩy trao đổi chất, bổ sung độ ẩm cho da và tăng cường sức khỏe.
Ăn uống nghỉ ngơi đầy đủ giúp Dương Cẩm Lynh giữ hoài nét thanh xuân.
3. Giảm cân sau sinh hiệu quả
Đánh bay 30kg sau sinh, Lê Phương đích thị là cô gái vàng trong làng giảm mỡ. Mẹ hai con cho biết bản thân không lao ngay vào luyện tập mà chờ đợi cơ thể phục hồi hoàn toàn sau kì hậu sản. Tập các bài tập nhẹ nhàng, duy trì nhịp độ đều đặn và chia nhỏ thời gian luyện tập giúp Lê Phương giảm cân và duy trì vóc dáng hiệu quả.
Lê Phương tút lại vóc dáng, hóa “nữ thần” nhờ kiên trì luyện tập.
CÙNG CHUYÊN MỤC
