Diễm My 6x được biết đến với vai trò người mẫu ảnh lịch từ khoảng năm 1983 và trong hai thập niên 80 - 90 của thế kỷ 20 được mệnh danh là Nữ hoàng ảnh lịch. Sinh năm 1962, tới nay cũng đã xấp xỉ 60 tuổi nhưng nhan sắc và vóc dáng của cô vẫn vô cùng hoàn hảo. Sở hữu gương mặt đẹp hoàn hảo từ cằm thon gọn Vline, chiếc mũi nhỏ, sống mũi cao thẳng tắp, đôi mắt đẹp… nữ hoàng ảnh lịch khẳng định nhan sắc là “hàng thật 100%”, không hề chỉnh sửa bất kỳ một điểm nào cả.
Trong một livestream cùng nghệ sĩ Diễm My 6x, NTK Đỗ Mạnh Cường khen ngợi nhan sắc hoàn toàn không phẫu thuật của nữ nghệ sĩ, và cô Diễm My đồng tình bằng cách gật đầu. Nữ hoàng ảnh lịch khẳng định nhan sắc tự nhiên của mình không hề qua chỉnh sửa. Cô nói đùa: “Trên người không có gì giả, ngoài lông mi giả. Tóc thật, da cũng thật luôn”.
Nữ hoàng ảnh lịch xuất hiện trên livestream với chiếc váy hồng ngọt ngào, tóc búi sang trọng và trang điểm dịu nhẹ.
Vẻ đẹp này, gương mặt này của cô được chính chủ khẳng định hoàn toàn tự nhiên, không qua thẩm mỹ.
Cô Diễm My sở hữu chiếc mũi cao tây, cằm nhọn V Line thời thượng bao người mơ ước nhưng tuyệt nhiên đều là nhan sắc trời phú.
Nhan sắc như bị thời gian lãng quên, không hề mai một dù trải qua rất nhiều năm từ khi bước chân vào làng giải trí. Nhìn những hình ảnh của Diễm My 6x từ những ngày đầu mới nổi sẽ thấy các đường nét dường như không có bao nhiêu sự thay đổi.
Nữ hoàng ảnh lịch những năm thập niên 80 được bao người thương thầm nhớ trộm vì vẻ đẹp như tiên giáng trần.
Trên trang cá nhân của mình, nữ nghệ sĩ cũng thỉnh thoảng lại ôn lại kỷ niệm với những hình ảnh xưa cũ. Vì visual đỉnh cao của Nữ hoàng ảnh lịch không hề bị mai một theo năm tháng.
Nữ hoàng ảnh lịch Diễm My 6x được xem như một tượng đài nhan sắc của showbiz Việt, dù đã ở tuổi trung niên nhưng nhan sắc của cô vẫn rất xinh đẹp, đầy cuốn hút. Mỗi lần xuất hiện, Diễm My 6x đều lấn lướt đàn em đàn cháu vì vẻ ngoài rạng rỡ cũng như thần thái sang chảnh của mình.
Sắc vóc hiện tại của Diễm My 6x, mặc dù không thể tránh khỏi những dấu hiệu của tuổi tác nhưng ai nấy đều công nhận, U60 mà như vậy là trẻ hơn tuổi rất nhiều.
Nụ cười rạng rỡ cùng ánh mắt long lanh giúp cô hack được thêm mười mấy hai chục tuổi. Phong độ nhan sắc của nữ hoàng ảnh lịch đình đám vẫn được duy trì mãi. Khi đứng chung khung hình với những cô gái trẻ, vẻ ngoài của cô không hề thua kém.
Các đường nét trên gương mặt rạng rỡ tươi tắn, nét nào ra nét đó, không hề bị ảnh hưởng dù đã có tuổi.
Với kiểu tóc búi quý phái và sang trọng rất phù hợp với độ tuổi, layout makeup nhẹ nhàng đơn giản cũng đủ tôn lên khí chất của một nữ hoàng.
Ngoài vẻ xinh đẹp, vóc dáng của Nữ hoàng ảnh lịch thập niên 80 – 90 của thế kỷ trước cũng vẫn mãi đỉnh. Mặc đẹp mọi thể loại trang phục kiểu cách mới.
Hẳn đây chính là một hình tượng mà bất kỳ ai cũng đều mong muốn mình sẽ có được khi về già.
Được biết, để có thể duy trì được vóc dáng thon gọn cân đối dù đã lớn tuổi cũng như giữ vững phong độ nhan sắc theo thời gian, Diễm My 6x từng chia sẻ bí quyết của cô chính là không ăn cơm trong suốt hơn 35 năm nay. Thay vài đó, cô sẽ an rau củ, trái cây, bổ sung đạm (thịt nướng, cá hấp) để hạn chế lượng cholesterol xấy và các chất béo độc hại đưa sức khỏe. Ngoài ra, nữ nghệ sĩ còn có một chế độ chăm sóc da kỹ lưỡng.
Đó là với Nữ hoàng ảnh lịch Diễm My 6x, còn với những chị em khác, để có thể duy trì được nhan sắc xinh đẹp trẻ trung lâu dài theo thời gian. Cũng cần sớm xây dựng cho mình những chế độ phù hợp nhất.
Kích thích sản sinh hormone tăng trưởng
Hormone tăng trưởng được xem là bí quyết cho sự tươi trẻ.
Hormone tăng trưởng được tiết ra nhiều khi ngủ. Để có thể sản sinh được nhiều loại hormone này cần ngủ đủ giấc từ 7 – 9 giờ mỗi tối. Trường hợp ngủ ít hơn, cơ thể sẽ không giải phóng hormone tăng trưởng cần thiết.
Để kích thích cơ thể tăng sản sinh hormone tăng trưởng, ăn uống những loại thực phẩm giàu axit béo Omega 3 cũng được nhiều nghiên cứu chỉ ra là có tác dụng. Ngoài ra, Omega 3 còn giúp làm giảm cholesterol và triglycerid, ngăn chặn nguy cơ bệnh tim mạch.
Siêng vận động
Tuổi càng cao, cơ thể càng dễ tích mỡ thừa. Những người lười vận động khi già đi, cơ thể trông sẽ xồ xề và trở nên già hơn với những người luôn vận động để giữ cơ thể thon thả. Bạn có thể lựa chọn những môn thể thao như đi bộ, đạp xe, yoga, cầu long… Việc vận động, thể dục thể thao sẽ làm cho cơ thể tăng cường trao đổi chất, khí huyết lưu thông, tăng sinh tế bào mới nên tạo vẻ ngoài luôn tươi trẻ.
Khi tập luyện tiêu hao năng lượng, cơ thể sẽ ít bị tích mỡ từ đó giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Ngoài ra vận động cũng có tác dụng lớn trong làm giảm căng thẳng mệt mỏi.
Sử dụng kem chống nắng
Ánh nắng mặt trời là một trong số những tác nhân gây hại cho làn da, làm cho da khô, thô ráp, xỉn màu… Vì thế, kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, giữ cho da có được độ ẩm tốt, tránh tác động xấu từ môi trường.
Gương mặt với làn da căng mịn, tươi tắn bao giờ cũng trông trẻ trung hơn.
Ăn uống giàu chất chống oxy hoá
Những chất chống oxy hoá có tác dụng ức chế sự lão hoá của da cũng cơ các cơ quan trong cơ thể. Những loại thực phẩm giàu chất chống oxy hoá như trà xanh, việt quất, hạnh nhân, hạt chia, các loại rau củ quả khác…
Ngoài ra, cũng không quên bổ sung những loại rau củ quả chứa nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da và duy trì vẻ trẻ trung xinh đẹp.
Uống nhiều nước
Nước đối với sự tươi trẻ của cơ thể là không thể phủ nhận. Uống đủ từ 2 lít nước mỗi ngày sẽ giúp da luôn có được độ ẩm tốt, mướt mát, căng bóng. Ngoài ra, uống đủ nước cũng giúp thúc đẩy tăng cường trao đổi chất và đào thải độc tố ra ngoài cơ thể.
CÙNG CHUYÊN MỤC
