Trang Chủ / Xuống Bếp

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng

Mâm cơm nào cũng ngon và giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt dễ nấu ai cũng có thể thực hiện được.

Tuần này, chị Thu Hằng (Hà Nội) lại giới thiệu thực đơn vừa ngon lại đảm bảo dinh dưỡng, giúp cơ thể tăng cường sức đề khác trước dịch bệnh COVID-19 đang hoành hành.

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 1

Chị Thu Hằng

Dưới đây là thực đơn tuần của chị Hằng, các bạn có thể tham khảo:

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 3

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 4

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 5

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 6

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 7

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 8

Mẹ đảm gợi ý thực đơn tuần mới vừa ngon, dễ nấu lại siêu bổ dưỡng - 9

Gợi ý lượng thực phẩm nên mua và thực đơn trong 1 tuần, rất cần cho chị em mùa dịch
Minh Ngọc (Ảnh NVCC) (Phụ Nữ Việt Nam)