Seolhyun sinh năm 1995 và là thành viên nổi tiếng nhất nhóm nhạc AOA. Nữ ca sĩ sở hữu gương mặt đẹp, chiều cao lý tưởng cùng thân hình săn chắc. Seolhyun chia sẻ cô nặng tới 60kg vào thời điểm ra mắt. Để theo đuổi sự nghiệp ca hát, nữ thần tượng phải lên kế hoạch giảm cân nghiêm ngặt để có thể sở hữu được một ngoại hình hoàn mỹ cùng số đo ba vòng chuẩn mực.
Nhờ vẻ ngoài gợi cảm và số đo ba vòng đạt chuẩn, cô nhận không ít hợp đồng quảng cáo. Thậm chí, Seolhyun được khán giả ưu ái gọi là "biểu tượng sắc đẹp" của Hàn Quốc. Mới đây, bức ảnh nữ thần tượng có hơn 3.7 triệu người theo dõi khoe sắc vóc đẫy đà cùng nụ cười dưới hồ bơi làm cho hàng triệu người xao xuyến, mọi ánh mắt đều đổ dồn về cô nàng với sự tỏa sáng này.
Nữ thần tượng khoe nhan sắc căng đầy nhựa sống cùng body hoàn mỹ ở hồ bơi làm bao ánh mắt ngưỡng mộ và khen ngợi.
Cô trước đó còn khoe khéo chiếc eo nhỏ nhắn siêu thực trong một bộ đồ bơi đan len thời thượng. Có thể thấy, ánh mắt xa xa của mọi người ở đó đều đổ dồn vào cô nàng xinh đẹp nổi tiếng này.
Hình thể đẹp lẫn đôi chân thon dài săn chắc giúp cho Seolhyun luôn nổi bật trong mọi khung hình.
Cô có vòng một đẫy đà và chiếc eo nhỏ nhắn săn chắc làm vạn người mơ ước.
Có thể nói, hành trình để có được một vẻ ngoài hoàn mỹ, nhất là vóc dáng săn chắc không chút mỡ thừa của Seolhyun cũng không phải là dễ dàng. Được biết, 9X yêu thích và gắn liền với bộ môn đạp xe và tập gym, dẫu vậy cô phải tập điều độ và không được quá sức vì sẽ dễ bị ngất xỉu nếu tim đập mạnh. Mỹ nhân sinh năm 1995 còn cho biết cô có chế độ ăn uống hợp lý và khoa học hơn vì thực phẩm tác động rất nhiều vào vóc dáng và đặc biệt đối với những ai cần lấy lại hình thể thon gọn. Nữ ca sĩ cũng cho biết trước mỗi buổi chụp hình, cô thường chỉ ăn khoai lang, ức gà và trứng.
Nói về việc quản lý chế độ ăn uống cũng như thực đơn hằng ngày, mỹ nhân đình đám cho biết: “Khi còn trẻ, dù có ăn bao nhiêu mì và tokbokki đi chăng nữa, tôi vẫn không tăng cân. Thế nhưng bây giờ tôi rất dễ tăng cân. Vì vậy, khi phải chụp ảnh tạp chí, tôi chủ yếu ăn khoai lang, ức gà và trứng”. Bên cạnh đó, cô khuyến khích người xem uống đủ nước để giảm sưng tấy và hạn chế rượu bia. Chế độ ăn uống là yếu tố quan trọng nhất. Bạn sẽ không thể có cơ bụng nếu uống nhiều rượu bia vì lớp mỡ bên ngoài che lấp cơ bắp. Do vậy, mọi người cần điều chỉnh chế độ ăn của mình”.
Cận cảnh vẻ đẹp tươi trẻ của Seolhyun.
Cô hạn chế ăn tinh bột tối đa.
Khẩu phần ăn của nữ thần tượng luôn có trái cây và rau.
Bữa sáng thuần chay đầy bổ dưỡng, giúp Seolhyun đẹp từ da đến dáng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
