Mới đây, nhan sắc ở tuổi 18 của con gái lớn nhà Á hậu Trịnh Kim Chi làm dân tình xuýt xoa khen ngợi. Ai cũng cho rằng vẻ đẹp nữ tính, dịu dàng và thùy mị của Khánh Ngân vô cùng giống người mẹ Á hậu. Ắt hẳn, sau này, con gái NSƯT Trịnh Kim Chi sẽ là một mỹ nhân đình đám chẳng thua kém gì mẹ.
Khánh Ngân trở thành tâm điểm của cộng đồng mạng vì sở hữu nhan sắc như bản sao của người mẹ Á hậu Trịnh Kim Chi.
Những bức ảnh chụp chung khung hình, nhan sắc của hai mẹ con mỹ nhân vô cùng tương đồng, nhất là ánh mắt dịu dàng cùng nụ cười tươi rạng rỡ.
Dù mới 18 tuổi nhưng chiều cao của Khánh Ngân đã đạt 1m72 chuẩn người mẫu.
Không những vậy, Khánh Ngân còn sở hữu khuôn mặt còn rất xinh đẹp và thanh tú, làn da trắng mịn cùng với mái tóc dài đen mượt đáng ngưỡng mộ.
Nhiều người nhận xét bé Khánh Ngân xinh đẹp, rạng rỡ và có thể đi thi Hoa hậu.
Con gái lớn của Á hậu Kim Chi tên đầy đủ là Võ Trịnh Khánh Ngân, sinh năm 2002 và hiện đang là nữ sinh cấp 3. Vừa tròn 18 tuổi, thế nhưng mỹ nhân 10x nhà sao Việt này đã sở hữu chiều cao đến 1m72 cùng với đó là nhan sắc xinh đẹp hoàn hảo.
Ai nấy cũng đều ngưỡng mộ vẻ đẹp rạng rỡ, xinh xắn không tì vết về sắc vóc của Khánh Ngân ở tuổi 18, nhất là chiều cao, đôi chân thon dài chẳng thua kém gì người mẫu.
Mới 18 tuổi nhưng Khánh Ngân đã vô cùng tỏa sáng, xinh đẹp và đằm thắm.
Cô nàng 18 tuổi trẻ trung, xinh đẹp này đang là tâm điểm của cộng đồng mạng.
Đôi chân thon dài cùng chiều cao 1m72 đáng ngưỡng mộ của Khánh Ngân làm dân tình say mê.
Khánh Ngân sở hữu chiều cao nổi trội hơn bạn bè đồng trang lứa rất nhiều.
Để sở hữu chiều cao lý tưởng hơn 1m7 ở tuổi 18 như Khánh Ngân, giai đoạn phát triển, mới lớn từ 10 tuổi trở đi rất quan trọng. Áp dụng một số bí quyết vào giai đoạn này, việc cải thiện chiều cao sẽ vô cùng hiệu quả.
Chế độ dinh dưỡng
Bên cạnh gen, yếu tố di truyền, chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng góp phần thúc đẩy tăng trưởng chiều cao. Bằng cách bổ sung canxi, các chất có tác dụng kích thích phát triển hệ xương, thanh thiếu niên sẽ có thể tăng trưởng chiều cao theo mong muốn.
Để cải thiện chiều cao, chế độ dinh dưỡng rất quan trọng.
Tập luyện
Theo nghiên cứu, một số bộ môn thể thao, bài tập có khả năng kích thích tăng trưởng chiều cao hiệu quả tuyệt vời. Nhất là phải kể đến bóng chuyền, bơi lội và bóng rổ. Thói quen tập luyện mỗi ngày không chỉ tốt cho vóc dáng còn còn giúp bạn sở hữu chiều cao lý tưởng.
Siêng năng tập luyện giúp cải thiện chiều cao hiệu quả.
Nói không với chất kích thích
Chất kích thích trong rượu bia, thuốc lá, cà phê... khi bổ sung quá nhiều sẽ làm phát triển chiều cao chậm, thậm chí là gây loãng xương. Vì vậy, ở độ tuổi thanh thiếu niên, dù là nam hay nữ cũng đều hạn chế sử dụng các loại nước uống, thực phẩm có chất kích thích.
Thói quen sinh hoạt lành mạnh cũng giúp tăng trưởng chiều cao.
CÙNG CHUYÊN MỤC
