Nhắc đến một trong những "bản sao nhan sắc" Lưu Diệc Phi nổi bật nhất tại Việt Nam, Phan Cẩm Nhi (2000, Đà Nẵng) là cái tên rất quen thuộc với fans sắc đẹp. Bởi cô nàng từng dành 3 năm liên tiếp để tham gia 3 cuộc thi hoa hậu, trong đó có Hoa hậu Việt Nam 2018, Hoa hậu Việt Nam 2020 và Miss World Vietnam 2019. Tuy không thể chạm đến ngôi vị Hoa hậu, thế nhưng Cẩm Nhi vẫn để lại dấu ấn nhờ visual siêu long lanh, vóc dáng chuẩn mực.
Xuất hiện tại cuộc thi Hoa hậu Việt Nam, Cẩm Nhi từng được chú ý bởi gương mặt hao hao với "thần tiên tỷ tỷ" Trung Quốc Lưu Diệc Phi.
Visual ngọt ngào, nổi bật với đôi mắt long lanh và đường nét mềm mại tựa "thần tiên tỷ tỷ" giúp Cẩm Nhi được ưu ái gọi là "Lưu Diệc Phi Đà Nẵng".
Tuy không mang nét sắc sảo, nhìn một lần là đủ xuyến xao nhưng ở Phan Cẩm Nhi lại dễ dàng gây thương nhớ lâu dài nhờ dung mạo yêu kiều, thanh thuần.
Nhờ có đường nét gương mặt xinh đẹp, nét nào ra nét đó cuốn hút thế nên Phan Cẩm Nhi dễ dàng biến hoá với nhiều layout makeup ấn tượng khác nhau.
Gần đây, 10X còn "F5" hình ảnh với layout trang điểm cá tính, mới lạ khác hẳn với vẻ dịu dàng thường thấy. Đây cũng là yếu tố giúp cô nàng đa dạng hoá hình tượng hơn trong mắt công chúng so với thời điểm nhiều năm về trước khi tham gia Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019.
Dù vậy, Cẩm Nhi vẫn luôn nói không với việc "dao kéo". Bản thân cô nàng là một người ưu ái vẻ đẹp tự nhiên và cảm thấy khá hài lòng về cơ thể hiện tại của mình, dù còn nhiều khuyết điểm.
Và trái ngược với gương mặt trong sáng và dịu dàng, Cẩm Nhi lại sở hữu body vô cùng quyến rũ. Cô nàng có chiều cao 1m72 cùng số đo 3 vòng 80-60-98 (cm) chuẩn chỉnh.
Hình thể nuột nà, quyến rũ vòng nào ra vòng nấy của Cẩm Nhi là niềm ao ước của hàng triệu phụ nữ.
Mỗi khi diện áo tắm, đường cong nuột nà của cô nàng càng được hiện ra rõ rệt hút mắt.
Đặc biệt, ít ai nghĩ rằng Phan Cẩm Nhi lại có vòng 3 98cm ấn tượng đến cỡ vậy. Được biết, đây cũng là thành quả mà cô nàng cố gắng tập luyện bấy lâu để "độ dáng" thêm bốc lửa.
Chia sẻ với truyền thông về phương pháp tập tành của mình, "bản sao Lưu Diệc Phi" cho biết cô thường dành 4 buổi/tuần để tập luyện cùng PT. Điều này giúp Cẩm Nhi đảm bảo tập đúng kỹ thuật cũng như có thể áp dụng các bài tập tạ an toàn, hiệu quả hơn.
Trước khi tập luyện, cô sẽ thực hiện một chuỗi các động tác và bài tập khởi động để làm nóng toàn thân như chạy bộ trên máy khoảng 10 phút hoặc nhảy dây 300. Sau đó, Cẩm Nhi sẽ thực hiện các bài tập như: Squat kết hợp nâng tạ, leo núi, plank, xoay eo kết hợp đĩa tạ khoảng 3 - 4 set, mỗi set 15 lần. Các bài tập này không chỉ giúp làm săn chắc vùng lưng, vai, cánh tay cùng các nhóm cơ thuộc thân trên mà còn làm vòng 3 nở nang và siết chặt vòng 2.
Dù đã có một thân hình cân đối từ nhỏ nhưng Phan Cẩm Nhi vẫn kiên trì tập luyện để duy trì 3 vòng săn chắc hơn.
Ngoài ra, cô nàng còn tập yoga để vóc dáng mềm mại, dẻo dai. Yoga giúp kiến tạo 3 vòng thêm ấn tượng và tăng cường độ trẻ hoá cho cơ thể, nhưng không khiến người tập lên cơ bắp, làm mất đi vẻ nữ tính cho phái đẹp.
Cuối cùng, 10X cũng không quên cắt giảm tinh bột, tăng cường thực phẩm giàu protein, trái cây cũng như rau xanh để giữ được đường cong uốn lượn. Bên cạnh đó, cô nàng cũng duy trì uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể tăng cường trao đổi chất và làm cho làn da căng bóng từ sâu bên trong.
Không chỉ có dáng đẹp, làn da căng sáng của mỹ nhân 10X cũng là điều khiến dân tình mê mẩn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
