Mới đây, dân tình lại tiếp tục "đào" ra info cô nàng ngực khủng với body vạn người mê - Hương Viên. Quả thực, đường cong S-line với tỉ lệ cơ thể hoàn hảo của hot girl mới nổi này làm ai nấy cũng phải trong trạng thái "tim đập loạn nhịp". Độ bốc lửa, gợi cảm cộng với sở thích ăn mặc táo bạo của Viên nhiều lần làm cộng đồng mạng nhìn "mát cả mắt".
Trong đó, hình ảnh hóa thân thành miêu nữ với hai búi tóc natra nhí nhảnh diện đồ xẻ sâu khoe ngực đẫy đà gần đây của Viên có lẽ là tâm điểm đáng chú ý nhất.
Diện bikini một mảnh khoe ngực khủng, hình ảnh miêu nữ của Hương Viên thu hút đông đảo sự chú ý của cộng đồng mạng. Người đẹp sở hữu hình thể vô cùng hoàn hảo với đường cong chữ S căng đét đáng ngưỡng mộ.
Với lợi thế về vòng một khủng, cô nàng luôn tìm mọi cách tạo dáng để phô diễn ưu điểm này.
Dù là theo phong cách nữ tính "bánh bèo" hay thanh lịch kiểu công sở, khoe vòng một phồn thực vẫn là tiêu chí chung của hot girl mạng xã hội này.
Đối với phái đẹp, có được vòng ngực chuẩn chỉnh, căng tròn như Hương Viên là điều ai cũng mong muốn.
Hương Viên được biết đến với hình ảnh là một cô nàng hot girl quyến rũ, sở hữu body bốc lửa, chuẩn chỉnh như người mẫu. Người đẹp sinh năm 1994 tại Bình Thuận vốn dĩ đã là một gương mặt rất quen thuộc với cộng đồng mạng Việt, nhất là những ai đam mê phim ngắn, phim sitcom chiếu mạng.
Ít ai biết rằng, trước đây, Hương Viên lại là một huấn luyện viên chuyên nghiệp của bộ môn aerobic, có lẽ vì vậy mà cô nàng mới sở hữu được body hoàn hảo cùng vòng một quyến rũ đến thế.
Xuất thân từ thể thao nhưng lại bén duyên và làm nghệ thuật, với nhan sắc xinh đẹp, ngọt ngào và trong trẻo cùng với hình thể chuẩn đến từng centimet, Trần Thanh Hương Viên đang là một trong những diễn viên trẻ, hot girl thế hệ mới tài sắc vẹn toàn.
Hương Viên được cộng đồng mạng đặt cho biệt danh là "Nữ thần phim sitcom" vì nhan sắc và body quá bốc lửa.
Dù ăn mặc kín đáo nhưng vòng một quá "nổi trội" của hot girl sinh năm 1994 vẫn làm người đối diện không khỏi bồi hồi.
Đã có lợi thế đầy quyến rũ và hấp dẫn, Hương Viên lại có sở thích chụp ảnh nghệ thuật theo phong cách đầy trưởng thành, bốc lửa nên dân tình luôn được dịp mê mẩn.
Cận cảnh body "tỉ lệ vàng" với ba vòng rõ mồn một của Hương Viên chắc chắn sẽ làm phái đẹp đỏ mắt ghen tỵ.
Để sở hữu body bốc lửa với số đo ba vòng chuẩn chỉnh đến từng centimet như hot girl, diễn viên Trần Thanh Hương Viên, đòi hỏi phái đẹp phải vô cùng nỗ lực và chăm chỉ trong tập luyện. Chỉ có tập luyện mới mang đến cho phụ nữ hình thể hoàn hảo, gợi cảm và có đường cong chữ S như mong muốn trong thời gian nhanh nhất.
Tập luyện Aerobic
Hương Viên từng là một huấn luyện viên aerobic, có lẽ đây chính là một trong những "bước đệm" ban đầu giúp cô nàng sở hữu vóc dáng săn chắc, cân đối và căng đét với vòng ba, vòng một khủng. Trên thực tế, bộ môn thể dục nhịp điệu có khả năng đốt cháy calo, mỡ thừa vô cùng hiệu quả, lâu dài và bền bỉ. Sau khi tập aerobic từ 15 - 30 phút, cơ thể vẫn đang trong trạng thái đốt cháy chất béo dư thừa.
Chính vì vậy mà tập luyện aerobic là một trong những phương pháp giúp phụ nữ sở hữu body săn chắc, không mỡ thừa hữu hiệu.
Để vóc dáng luôn săn chắc, cân đối và không có mỡ thừa, phái đẹp nên chăm chỉ tập luyện thể thao mỗi ngày, gợi ý tuyệt vời chính là bộ môn aerobic.
Massage tăng kích thước vòng một
Kích cỡ vòng một hoàn hảo sẽ giúp phụ nữ tăng sự quyến rũ và gợi cảm. Bên cạnh các bài tập hỗ trợ tăng kích thước bầu ngực, bạn nên bổ trợ bằng cách massage vòng một bằng tinh dầu để làm tăng hiệu quả. Đây là một trong những biện pháp cải thiện vóc dáng được phụ nữ Nhật Bản dùng từ rất lâu đời.
Không cần các động tác phức tạp, sau khi thoa tinh dầu, bạn dùng đầu ngón tay để massage theo hình xoắn ốc đều khắp bầu ngực khoảng 3 - 5 phút là hoàn thành.
Massage ngực thường xuyên giúp tăng kích thước và độ săn chắc.
Thực đơn giàu rau xanh, protein
Trong quá trình siết cơ nhằm đạt được body căng đét, bốc lửa, thực đơn ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng, chiếm khoảng 40% hiệu quả đạt được. Theo đó, khoáng chất, vitamin từ rau củ quả và protein lành mạnh từ các loại hạt, thịt ức gà, trứng... là những gợi ý tuyệt vời nhất.
Cung cấp các nhóm thực phẩm trên thường xuyên sẽ hỗ trợ quá trình tạo cơ đốt mỡ, cùng với chế độ tập luyện đúng cách mỗi ngày, thời gian đến ngày có được body hoàn hảo của bạn sẽ ngắn dần lại.
Để có được body chuẩn chỉnh, chế độ ăn uống hằng ngày cũng rất quan trọng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
