Phạm Hương giản dị sau khi rời showbiz Việt sang Mỹ định cư.
Nhắc đến Hoài Linh, bên cạnh sự nghiệp cống hiến cho nghệ thuật, ai cũng nghĩ ngay đến tính cách chân chất, mộc mạc cùng gout thời trang quá đỗi bình dị của nam danh hài. Tuy nhiên, không quá nhiều người biết rằng Hoài Linh còn là người thầy và cha nuôi nổi tiếng của nhiều sao Việt. Trong số đó, kín tiếng nhất là 2 cô con gái nuôi vô cùng xinh đẹp và quyến rũ của nam danh hài 7X: ca sĩ bolero Ánh Linh và Hoa hậu Phạm Hương.
Nếu như Phạm Hương được mệnh danh là Hoa hậu quốc dân sở hữu nhan sắc mặn mà và sắc sảo, Ánh Linh lại là giọng ca bolero nổi tiếng với dung mạo phúc hậu, cuốn hút. Mỗi người đều nổi bật với những nét riêng khó lẫn, thế nên khi đặt lên bàn cân so sánh, khó ai có thể phân định được ai nhỉnh hơn ai.
Phạm Hương - Nàng Hoa hậu quốc dân giờ đã làm mẹ 1 con đầy gợi cảm
Thời gian khi mới chuyển vào lập nghiệp tại Sài Gòn sau khi tốt nghiệp, Phạm Hương đã nhận Hoài Linh làm bố nuôi vì được nam nghệ sĩ giúp đỡ rất nhiều. Chính nhờ một phần sự dìu dắt của Hoài Linh, Phạm Hương mới có thể trở thành Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2015 và phủ sóng tên tuổi ở khắp mặt trận làng giải trí một thời. Đến nay, dù đã giải nghệ và sang Mỹ định cư nuôi con, Phạm Hương vẫn là nàng Hậu nhận được nhiều sự yêu mến của công chúng vì sắc vóc ngày càng thăng hạng.
Trong số rất nhiều Hoa hậu, Phạm Hương may mắn được dân tình yêu mến gọi là Hoa hậu quốc dân không chỉ bởi tài năng mà còn vì nhan sắc rực rỡ vạn người mê.
Phạm Hương trước đây theo đuổi vẻ đẹp chuẩn Á Đông, thế nhưng sau khi sang Mỹ định cư, cộng đồng mạng hết sức ngỡ ngàng về nhan sắc ngày một thay đổi của người đẹp. Theo đó, chân dài xứ Cảng "tây" và quyến rũ hơn rất nhiều.
Từ mái tóc chuẩn hoa hậu lúc nào cũng uốn xoăn bồng bềnh, Phạm Hương bây giờ chỉ trung thành với tóc thẳng suôn mượt. Layout makeup của nàng Hậu cũng đổi hẳn theo hướng nhẹ nhàng cùng lớp nền mỏng, tự nhiên, đủ che các khuyết điểm da, má hồng trẻ trung và môi màu nude.
Đáng chú ý hơn cả, vóc dáng của Phạm Hương lại ngày một quyến rũ và bốc lửa hơn hẳn ngày trước. Ngay cả khi đã trải qua 1 lần sinh nở, phong độ hình thể chuẩn chỉnh này làm dân tình khó mà không ghen tị, xuýt xoa.
Vòng eo "con kiến" cùng đôi chân dài nuột nà của Phạm Hương khiến nhiều người khó tin rằng cô đã trải qua 1 lần sinh nở.
Đẹp tự nhiên nhưng không tự nhiên mà đẹp, Phạm Hương cũng phải bỏ ra nhiều thời gian và công sức để luyện tập giữ dáng cũng như ăn uống điều độ mới có thể duy trì được cho mình phong độ hình thể chuẩn chỉnh thế này. Theo đó, HLV The Face chọn tập gym và yoga. Hàng ngày, cô duy trì thực đơn nhiều rau củ, trái cây, ức gà, cá và hạn chế tinh bột.
Trên trang cá nhân, không khó để thấy được người đẹp Hải Phòng rất chăm cập nhật hình ảnh tập yoga trên trang cá nhân.
Chia sẻ về lợi ích của Yoga, Phạm Hương cho biết: "Yoga rất tốt cho phụ nữ cả trong quá trình mang thai và sau sinh vì vậy nên em thường xuyên tập luyện. Sau sinh sức đề kháng cũng như cơ thể của phụ nữ giảm đi, dễ mệt mỏi, stress vì vậy những bài tập đơn giản sẽ giúp cải thiện tinh thần và sức khoẻ và sự dẻo dai.
Vì em sinh thường nên cũng không phải kiêng cữ cực khổ như sinh mổ, nên khoảng sau tháng thứ 4 là e có thể thoải mái tập Yoga . Em chọn các bài tập nhẹ nhàng vào sáng sớm lúc 6h - 7h sáng. Tập trung vào tập hít thở & các bài tập để giúp cải thiện sự dẻo dai của xương cột sống vì trong quá trình mang thai và sau sinh xương cột sống của em bị đau và yếu rõ rệt).
Sau sinh thì phải chăm sóc con, giờ giấc sinh hoạt cũng thay đổi theo con nên thiếu ngủ và phụ nữ cũng hay bị trầm cảm nên em nghĩ Yoga giúp cải thiện điều này rất tốt."
Ngoài ra, bà mẹ 1 con còn tập gym để đốt mỡ nhanh chóng. Hình ảnh Phạm Hương vừa bế con vừa tập luyện làm dân tình không khỏi trầm trồ.
Ánh Linh - "Sơn nữ Bolero" hiện đại không ngại khoe dáng bốc lửa với bikini
Ánh Linh trở thành con nuôi của Hoài Linh khi người đẹp Tuyên Quang làm "lay động" trái tim của nam danh hài với giọng hát ngọt ngào, truyền cảm. Dù theo đuổi dòng nhạc Bolero trữ tình nhưng Ánh Linh lại sở hữu vẻ ngoài vô cùng hiện đại và cá tính. Không những vậy, người đẹp sinh năm 1988 còn nhiều lần làm nức lòng dân tình mỗi khi diện bikini khoe dáng nuột nà.
Ánh Linh có gương mặt thanh tú và phúc hậu. Mỗi khi cười, đôi mắt cô cũng ánh lên vẻ long lanh và rạng rỡ khó tả.
Khi xuất hiện tại các sân khấu Bolero, nét mặn mà và duyên dáng của người đẹp 8X làm dân tình ai cũng phải xuýt xoa.
Thời gian gần đây, con gái nuôi Hoài Linh chuyển sang hình tượng cá tính và nổi loạn hơn với mong muốn làm mới thêm màu sắc của bản thân. Do đó mà cô nàng nhiều lần làm dân tình bất ngờ trước hình tượng gợi cảm, bốc lửa lạ thường.
Ở độ tuổi 32, Ánh Linh trông trẻ trung và rạng rỡ đáng gờm. Cô không ngại khoe dáng trong những bộ áo tắm cắt xẻ gợi cảm để phô diễn vóc dáng nuột nà.
Tuy nhiên, ít ai biết được rằng để đạt được thành quả như hiện tại, Ánh Linh từng phải ép cân đến tận 11kg. Trong vòng 45 ngày, mỹ nhân Tuyên Quang đã thành công giảm từ 57kg xuống 46kg để lấy lại body chuẩn chỉnh. Chia sẻ về bí quyết “đánh bay” mỡ thừa, Ánh Linh cho biết cô không áp dụng tuyệt chiêu gì độc đáo mà tuân theo nguyên tắc ăn uống khoa học kết hợp với vận động thường xuyên.
Đối với chế độ ăn uống, Ánh Linh cho biết cô chỉ chủ yếu ăn rau, củ, quả, nước ép... và những loại thực phẩm ít đường, ít chất béo, ít tinh bột. Ngoài ra thỉnh thoảng Ánh Linh cũng bổ sung vào thực đơn những món có đạm như thịt bò, hải sản để cân bằng nhưng không quá nhiều.
Về phần luyện tập, “sơn nữ Bolero” cho biết vì công việc bận rộn, cô không thể đến phòng gym thường xuyên. Thay vào đó, nữ ca sĩ chủ yếu chỉ tự vận động và tập theo các bài tập mà cô tìm tòi, học hỏi được trên mạng và áp dụng tại nhà. Mục tiêu của người đẹp chính là phải vận động để đốt mỡ và giữ cân bằng, tránh cố gắng quá mức dẫn đến kiệt sức.
Trải qua quá trình giảm cân nghiêm ngặt đến nỗi có lúc phải uống nước để cầm hơi, Ánh Linh giờ đây sở hữu body quá đỗi quyến rũ. Thành tích giảm 11kg của con gái nuôi Hoài Linh trở thành động lực cho không ít các chị em đang chần chừ tìm kiếm những bí quyết ép cân.
CÙNG CHUYÊN MỤC
