Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 tuổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.
Để có được làn da như ý, Lâm Tâm Như đã chăm sóc da cẩn thận.
Bước đầu tiên trong chu trình chăm sóc da của Lâm Tâm Như là rửa mặt sạch sẽ. Nữ diễn viên lựa chọn nước tẩy trang nhẹ nhàng cho những ngày không trang điểm để đảm bảo lấy sạch hết bụi bẩn.
Trong khi da vẫn còn ẩm, cô sử dụng nước cân bằng da. Nữ diễn viên vỗ nhẹ tinh chất theo chuyển động hướng lên cho đến khi sản phẩm được hấp thụ hoàn toàn. Để tránh da bị đỏ do lực từ tay, Lâm Tâm Như khuyên mọi người nên dùng ngón tay giữa và ngón tay áp út để massage dưỡng chất cho toàn khuôn mặt.
Ngoài ra, Lâm Tâm Như sử dụng nhiều thiết bị và kỹ thuật massage khác nhau để tối ưu hóa quy trình chăm sóc da. Những dụng cụ như con lăn ngọc bích, gua sha (dụng cụ massage da) đã được biết đến là có tác dụng cải thiện lưu thông máu, giảm sưng tấy trên khuôn mặt. Hiện, bạn có thể dễ dàng đầu tư cho những món đồ trên vì chúng có giá không quá cao.
Một bước trong thói quen chăm sóc da mà cô không bao giờ bỏ qua sau khi rửa mặt là sử dụng kem dưỡng ẩm.Theo nữ diễn viên chia sẻ, nếu bạn không giữ nước tốt cho da, nó sẽ trông khô căng, bong tróc và thiếu sức sống. Da ngậm nước không chỉ có độ mềm mại, mịn màng mà còn trông trẻ trung hơn.
Ngoài việc dưỡng ẩm cho da, bạn cũng nên uống nhiều nước trong suốt cả ngày. Bên cạnh bổ sung nước, nữ diễn viên sinh năm 1976 còn uống nước đậu đỏ, đậu đen và trà chà là đỏ để tăng cường trao đổi chất và giảm tích nước.
Cuối cùng, để có được ngoại hình trẻ trung dù đã 48 tuổi, Lâm Tâm Như luôn ưu tiên dành thời gian cho bản thân để tĩnh tâm, nghỉ ngơi và thư giãn.
Cô cho biết dù bận rộn cỡ nào vẫn sẽ sắp xếp thời gian quý báu cho bản thân.
CÙNG CHUYÊN MỤC
