Diễm My nổi dành là một trong những nữ thần màn ảnh đình đám tài sắc vẹn toàn của showbiz Việt. Không những thế cô cũng được nhiều người mê mẩn vì vẻ ngoài tựa ngọc nữ, thân hình nuột nà và chuẩn mực không chút mỡ thừa. Thế nhưng, ít ai biết được rằng cũng có những lúc Diễm My tăng cân và phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống cũng như tập luyện để lấy lại được chỉ số hình thể mà cô mong muốn. Những lần tăng cân có thể là đáp ứng cho vai diễn, là một diễn viên chuyên nghiệp Diễm My 9X luôn biết cách điều chỉnh sắc đẹp và ngoại hình một cách ấn tượng nhất để đáp ứng cho công việc xuất hiện trên màn ảnh.
Diễm My xinh đẹp không tì vết trong những khoảnh khắc trên màn ảnh lẫn ngoài đời.
Vẻ đẹp ngọc ngà và thướt tha của Diễm My.
Cô đẹp từ trong ra ngoài.
Diễm My đam mê bộ môn yoga và thiền định nhiều năm qua, đây chính là phương pháp giúp cô thêm năng lượng an lành và tươi mới mỗi ngày.
Ngoài ra Diễm My còn chăm chỉ hoạt động ngoài trời như lặn biển, chạy bộ, leo núi...
Mỹ nhân 9X cũng không ngừng vận động mỗi ngày để duy trì sức khoẻ và cơ thể dẻo dai.
Mới đây, nữ diễn viên xinh đẹp chia sẻ: “Bơ với mật ong, kiệt tác giảm cân ngon xỉu. Mời cả nhà”. Theo đó, bơ và mật ong chính là hai nguyên liệu tự nhiên mà nữ thần màn ảnh ứng dụng trong việc giảm cân. Hãy cùng xem công dụng mà Bơ và Mật ong đem lại cho Diễm My một vóc dáng thon thả đồng thời giúp cô luôn ăn ngon miệng.
Diễm My giảm cân nhờ bơ kết hợp mật ong tự nhiên.
BƠ:
Bơ là trái cây có giá trị dinh dưỡng cao, ngon và rất phong phú giàu chất béo. Ngày nay, bơ đã trở thành một loại thực phẩm vô cùng phổ biến trong số những người có ý thức về bảo vệ và tăng cường sức khỏe. Nó thường được gọi là một siêu thực phẩm, điều này hoàn toàn không gây ngạc nhiên vì các đặc tính sức khỏe của nó. Thế nhưng công dụng của bơ chính là giảm lượng cholesterol và chất béo trung tính. Tăng cường sức khỏe và tâm trạng, ngăn ngừa ung thư và bảo vệ mắt cùng hàng loạt công dụng đáng giá khác.
MẬT ONG:
Mật ong là một chất lỏng ngọt ngào được tạo ra bởi những con ong sử dụng mật hoa từ hoa, có khoảng 320 loại mật ong khác nhau về màu sắc, mùi và hương vị.
Mật ong chứa thành phần chủ yếu là đường, cũng như hỗn hợp các axit amin, vitamin, khoáng chất, sắt, kẽm và chất chống oxy hóa. Nó thường được sử dụng như một chất làm ngọt trong thực phẩm cũng như sử dụng như một loại thuốc. Mật ong được sử dụng để trị ho, tiểu đường, nồng độ cholesterol cao, hen suyễn và sốt. Nó cũng được sử dụng để chữa tiêu chảy, loét miệng trong quá trình điều trị ung thư và loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn.
Cô có chế độ ăn uống đủ dưỡng chất mà không cần giảm quá nhiều tinh bột hay chất béo.
CÙNG CHUYÊN MỤC
