Thanh Tâm được người hâm mộ ưu ái gọi với tên "nữ thần thời tiết". Hiện tại, cô đang công tác ở Đài truyền hình Quảng Ninh.
- Cuộc sống của Tâm khi về công tác tại Đài truyền hình Quảng Ninh như thế nào?
- Cuộc sống hiện tại của tôi bận hơn trước kia vì tôi đang tập trung cho một số dự định mới. Cảm ơn mọi người vẫn luôn nhớ đến tôi với những vai trò khác nhau.
Tôi cũng không phải là người giỏi tính toán mọi việc nhưng với tôi để bắt đầu một ngày mới, tôi thường dành ra 1 tiếng hoặc ít nhất là 30 phút trước khi đi ngủ để gạch đầu dòng những công việc phải làm trong ngày hôm sau và cứ thế làm thôi. Hay, khi bắt đầu làm một việc gì đó, tôi luôn đặt ra đích đến và cố gắng thực hiện nó.
- Được công chúng ưu ái với tên gọi "nữ thần thời tiết" trong nhiều năm qua. Bạn có bí quyết nào để duy trì nhan sắc tươi trẻ không?
- Thật ra tôi là một người khá lười chăm sóc da, tôi cũng không có bí quyết gì đâu. Cũng giống như các bạn nữ, tôi thường thay đổi các loại mỹ phẩm để dưỡng da. Tôi chăm ăn rau, uống nhiều nước, bôi kem chống nắng hàng ngày và ngủ trước 12h đêm, đơn giản vậy thôi.
- Ngoài chăm sóc da, Tâm còn thời gian để tập luyện một môn thể thao yêu thích nào hay không?
- Tôi không chơi môn thể thao nào. Trước đây, tôi có tập gym, nhưng tôi không theo được. Tôi dành 1 tiếng mỗi ngày để tập thể dục và khi nào rảnh tôi thường đi bộ tầm 60 - 90 phút vừa giảm stress vừa thư giãn lại rất tốt cho sức khỏe.
Sau 1- 2 trận ốm nặng, tôi mới nhận ra không có gì quý giá bằng sức khỏe. Và, rèn luyện thể dục chính là rèn luyện ý chí và tính kỉ luật. Nhờ thế, tôi chăm chỉ hơn rất nhiều.
- Bên cạnh chế độ ăn kết hợp tập luyện thì yếu tố tinh thần sẽ giúp chúng ta trẻ lâu, rạng rỡ. Bạn thấy điều này có chính xác không?
- Tất nhiên rồi! Khi có 1 tinh thần thoải mái thì bạn làm việc gì cũng dễ dàng và nhất là không bị căng thẳng dẫn đến suy nghĩ nhiều, sẽ khiến bạn già đi rất nhanh, nhất là đối với phụ nữ. Và đặc biệt, tôi có 1 bí quyết đó chính là bạn phải luôn giữ cho bản thân có 1 nguồn năng lượng tích cực mỗi ngày.
Tôi thường tìm kiếm trường năng lượng tích cực bằng cách lắng nghe những câu chuyện bổ ích, gặp gỡ và tiếp xúc với những người mang trường năng lượng tích cực. Nếu gặp phải những điều tiêu cực, tôi cố gắng nhìn nhận và bình tĩnh giải quyết theo hướng tích cực, biến cái tiêu cực thành tích cực…
Có lẽ đây là thời gian mà tôi cảm thấy bản thân nhiều năng lượng nhất mặc dù tôi đã 31 tuổi. Tôi đã và đang làm theo, thấy rất hiệu quả!
- Bạn có lời khuyên nào cho những cô gái trẻ về việc giảm cân an toàn, lành mạnh?
- Sức khoẻ là quan trọng nhất, sau đó mới đến giảm cân! Cho nên hãy giảm cân 1 cách an toàn. Tập luyện ít nhất 3 lần/tuần. Không có cách nào giảm cân mà không phải tập thể dục. Nếu bạn không tập mà vẫn gầy đi thì có nghĩa là bạn đang mất nước và mất cơ bắp chứ không phải mất mỡ thừa!
Giữ tinh thần lạc quan giúp Thanh Tâm luôn trẻ trung, rạng rỡ.
- Là một biên tập viên truyền hình, nhưng Tâm còn kiêm luôn cả nhà thiết kế thời trang, mẫu ảnh?
- Nói là nhà thiết kế thời trang thì có vẻ hơi cao sang, gọi tôi là người sáng tạo thời trang thì có lẽ sẽ đúng hơn. Vì tôi là 1 người tay trái trong lĩnh vực thời trang.
Tôi không học qua trường lớp đào tạo về thời trang nào cả, chỉ là vì đam mê cái đẹp, đam mê thời trang từ nhỏ và muốn mang đến cho những người phụ nữ xung quanh mình được mặc đẹp như mình. Đồng thời, công việc tay ngang này cũng để phục vụ công việc của tôi. Mỗi khi lên hình, tôi không phải chạy đi mượn đồ. Tôi tạo ra một thương hiệu cho chính mình.
- Bạn nói rõ hơn về phong cách thời trang mà bạn đang phát triển?
- Việc mở ra một cửa hàng thời trang thiết kế để làm sao vừa có hiệu quả về kinh tế mà lại còn thoả mãn đam mê, đặc biệt là vẫn phải phục vụ trang phục mỗi lần lên sóng thì cũng hơi tham. Tính đi tính lại, tôi vẫn chọn thiết kế theo gu thời trang của chính mình, giống như 1 cô gái luôn luôn thay đổi để làm mới bản thân mình.
Tôi không đi theo 1 phong cách cố định nào cả. Nhưng trong các thiết kế tôi sáng tạo, mọi người sẽ tìm được sự nhẹ nhàng, trẻ trung, tinh tế, thanh lịch. Trang phục không chỉ mặc đi làm mà còn có thể mặc đi tiệc, đồ đi chơi... mang tính ứng dụng cao trong cuộc sống.
- Khi đi dẫn, Tâm ưu tiên những trang phục như thế nào?
- Mỗi lần lên sóng, tôi thường chọn những bộ trang phục đơn sắc, ít chi tiết rườm rà, thiên về độ thanh lịch và chững chạc trên sóng truyền hình. Để lên hình đẹp, trước hết các bạn MC/BTV sẽ phải xác định rõ bản tin lên sóng hay chương trình lên sóng thuộc dạng chính luận hay văn hoá, giải trí để lựa chọn trang phục cho phù hợp.
Các chương trình trên sóng truyền hình đều yêu cầu trang phục của các MC/ BTV phải chỉn chu, gọn gàng, thanh lịch và đẹp mắt. Và, để đỡ “già” hơn so với tuổi thì các bạn nên kết hợp thêm phụ kiện như kẹp tóc, nơ, tag cài áo… hoặc chọn những tông màu tươi sáng đi kèm là những kiểu tóc nhẹ nhàng phù hợp với khuôn mặt, tránh makeup quá đậm hoặc quá nhạt…
- Vậy phong cách đời thường của Tâm sẽ ưu tiên mặc những gì?
- Phong cách ngày thường của tôi thì đơn giản hơn nhiều, có vẻ dễ thương, trẻ trung hơn. Tôi thích mặc những bộ đồ thoải mái, dễ chịu vì thời gian đi làm mình đã mặc những bộ đồ công sở có phần đứng đắn và chững chạc hơn rồi.
Tôi rất thích kết hợp đồ nên mỗi món đồ làm ra hay mua về tôi đều chọn những kiểu có thể dễ kết hợp được lên nhiều set đồ khác nhau với phong cách khác nhau… 1 set đồ thì bạn chỉ nên có 2 đến 3 tông màu chủ đạo tránh nhiều tông màu đối lập nhau sẽ gây loè loẹt, rườm rà kém sang, phối đồ với trang phục có cùng tone màu.
Muốn nhẹ nhàng thì nên mặc các tông màu trung tính, tông pastel. Muốn có điểm nhấn cá tính lạ mắt nên kết hợp thêm phụ kiện, các bạn nữ thì nên có 1 chiếc quần cạp cao màu đen hoặc 1 chiếc chân váy bút chì cạp cao màu đen để kết hợp ra nhiều outfit khác nhau.
Ví dụ: 1 chiếc chân váy cạp cao giúp bạn tôn dáng trong mọi trường hợp!
Áo sơ mi/ chân váy cạp cao (đi làm)
Áo 2 dây/ chân cạp cao (đi chơi, cà phê…)
Áo phông nhiều màu sắc/ chân váy cạp cao (đi chơi…)
Áo denim/ chân váy cạp cao tạo nên phong cách trẻ trung, năng động…
Áo vest/ chân váy cạp cao (đi họp).
Trang phục đi dẫn xinh đẹp, chỉn chu và thanh lịch của Thanh Tâm.
CÙNG CHUYÊN MỤC
