Ôn Bích Hà trong tạo hình vai Đát Kỷ.
Ôn Bích Hà sinh năm 1966, là mỹ nữ màn bạc nức tiếng xứ Cảng thơm một thời. Đặc biệt, cô được khán giả nhớ đến nhiều nhất với bộ phim Đát Kỷ - Trụ Vương (phiên bản 2001) với tạo hình hồ ly ma mị. Ngoài ra Ôn Bích Hà còn nổi danh với vai diễn Phan Kim Liên được đánh giá hợp vai và đẹp nhất lịch sử.
Ở tuổi 54 hiện tại, cô vẫn xứng danh là một đại mỹ nhân với sắc vóc trẻ trung hiếm có. Cô cũng thường xuyên đăng tải những hình ảnh lên trang cá nhân để khoe với người hâm mộ. Mới đây nhất, trên trang Weibo của mình, “Đát Kỷ” Ôn Bích Hà chia sẻ việc luyện tập tại nhà, giữ gìn sức khỏe. Người đẹp 54 tuổi khoe dáng chuẩn với những bài Yoga. Cô cho rằng, rèn luyện cơ thể là cách tốt nhất để tăng cường sức đề kháng, đối phó dịch bệnh.
Ôn Bích Hà chăm chỉ tập luyện Yoga tại nhà.
Tập Yoga cũng là bí quyết chính để giữ gìn vóc dáng thon thả của Ôn Bích Hà gần 20 năm nay. Theo cô đây là phương pháp giúp cơ thể dẻo dai và hình thành đường cong hoàn mỹ. Ngoài Yoga, bí quyết làm đẹp của “Đát Kỷ đẹp nhất lịch sử” đó chính là:
Uống đông trùng hạ thảo
Cô pha trà đông trùng hạ thảo uống mỗi ngày để làm đẹp.
Nữ diễn viên tiết lộ, để có sức khỏe tốt, cô thường xuyên sử dụng sản phẩm đông trùng hạ thảo. Theo như thói quen, mỗi tối, Ôn Bích Hà cho một ít đông trùng hạ thảo vào cốc ngâm một đêm, sáng thức dậy thì uống. Ngoài ra cô còn nấu đông trùng hạ thảo làm canh. Nhờ sử dụng đông trùng hạ thảo, đã giúp cô chống lão hóa và giúp da trắng sáng hơn.
Sử dụng thực phẩm sạch
Ăn thực phẩm sạch giúp cơ thể cô thon gọn và khỏe từ bên trong.
Để giữ dáng mảnh mai, cơ thể khỏe mạnh ít độc tố, Ôn Bích Hà cho rằng việc lựa chọn thực phẩm nạp vào cơ thể cực kỳ quan trọng. Cô gần như nói không với các thực phẩm cay chua và nhiều chất béo. Cô chỉ sử dụng những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như rau củ quả, nước ép trái cây để giúp dễ tiêu hóa, duy trì đường ruột luôn nhẹ nhàng.
Làm mặt nạ bằng nguyên liệu tự nhiên
Để da mặt đẹp và mịn màng, cô thường dùng trứng gà để massage.
Mỗi ngày, Ôn mỹ nhân đều dùng trứng gà luộc, còn ấm nóng để massage từ 5-10 phút để giúp giảm bớt mệt mỏi cho da, giúp da lấy lại sự đàn hồi. Cô chia sẻ: "Sau khi luộc trứng gà sôi, bóc vỏ, rồi tôi sử dụng lăn lên mặt theo quy luật từ trán đến mắt, mũi, mặt và miệng cho đến khi trứng gà nguội".
CÙNG CHUYÊN MỤC
