Mỗi khi nhắc đến những cuộc thi nhan sắc uy tín hàng đầu như Hoa Hậu Việt Nam hoặc Miss World Vietnam, chắc chắn không thể không nhắc đến cái tên Phạm Kim Dung. Việc quản lý các Hoa Á hậu tên tuổi cũng như mang đến hào quang cho họ đã khiến chị được nhiều người ưu ái với danh xưng “Bà trùm Hoa hậu”. Đặc biệt, khán giả không chỉ cảm phục trước những thành công mà chị làm được trong suốt thời gian qua mà còn xuýt xoa trước vẻ đẹp trẻ trung, mặn mà của chị.
Mới đây, chị bất ngờ tung ra bộ ảnh mới sau khi vừa hoàn thành vai trò Phó trưởng BTC của mình tại cuộc thi Hoa Hậu Việt Nam 2020 vừa qua. Không ai có thể phủ nhận vẻ đẹp “không tuổi” của chị qua từng khung hình. Ở ngưỡng tứ tuần, chị vẫn trẻ đẹp đáng kinh ngạc và gu thời trang chuẩn sắc beauty queen không hề kém cạnh đàn em.
Làm việc cùng dàn hậu đình đám như Đỗ Mỹ Linh, Trần Tiểu Vy, Lương Thuỳ Linh hay Đỗ Thị Hà thì Phạm Kim Dung cũng không quên trau chuốt cho ngoại hình của mình. Mặc dù đã bước sang độ tuổi U40 nhưng chị vẫn lưu giữ được nét thanh xuân trên gương mặt của mình.
Dù đã làm mẹ, “Bà trùm Hoa hậu” vẫn sở hữu được nhan sắc tươi trẻ và vóc dáng chuẩn chỉnh là điều khiến nhiều sao Việt cũng phải ao ước.
Cận cảnh gương mặt “đẹp như tượng tạc” của Phạm Kim Dung. Ở độ tuổi tứ tuần, chị vẫn sở hữu làn da hoàn hảo, không gợn nếp nhăn.
Sự đầu tư về mặt hình ảnh cùng phong cách trẻ trung của “Bà trùm Hoa hậu” khiến đối phương khó lòng đoán được tuổi thật của chị.
Đẹp tự nhiên nhưng không phải tự nhiên mà đẹp, là một doanh nhân thành đạt và là một người phụ nữ của gia đình, “Bà trùm hoa hậu” không quên dành thời gian chăm sóc bản thân. Bí quyết dưỡng nhan của Phạm Kim Dung cô đọng trong từng thói quen và nếp sống hàng ngày, giúp chị đẹp bền vững với thời gian từ trong ra ngoài:
1. “Nghiện” rau xanh
Theo dõi trang cá nhân của Phạm Kim Dung, dân tình dễ dàng biết chị có sở thích trồng rau và làm vườn. Người đẹp U40 đã tận dụng thời gian rảnh rỗi để tự trồng nhiều loại rau xanh trong chính căn nhà của mình. Nhờ vậy, chị và cả gia đình luôn tiếp cận được nguồn rau sạch, ăn đa dạng các loại rau theo mùa và bổ sung đầy đủ vitamin từ rau.
Sở thích làm vườn bình dị của “Bà trùm Hoa hậu” giúp cả gia đình ăn được nhiều loại rau tươi ngon, tốt cho sức khoẻ.
Rau, củ, quả là nguồn cung cấp vitamin tự nhiên tuyệt vời cho làn da của chị em phái đẹp.
2. Chế độ ăn uống khoa học
Bên cạnh trồng rau, Phạm Kim Dung còn có sở thích làm bếp. Tự tay xuống bếp nấu ăn cho cả nhà, “Bà trùm Hoa hậu” không chỉ đảm bảo chất lượng bữa cơm mà còn dễ dàng cân chỉnh chế độ dinh dưỡng phù hợp với việc giảm cân - giữ dáng. Ăn tại nhà là một trong những phương pháp giảm cân được các chuyên gia khuyến khích vì đầy đủ chất dinh dưỡng, hạn chế được nhiều chất phụ gia và thực phẩm độc hại gây tăng cân, béo phì,...
Bữa ăn nhà làm “ngon mắt, ngon miệng” với nhiều protein, vitamin, ít tinh bột giúp “Bà trùm Hoa hậu” gìn giữ vóc dáng đẹp mê ở ngưỡng U40.
Các bữa ăn luôn có đầy đủ thịt cá, rau xanh, chất béo có lợi và tinh bột nhằm đảm bảo nhu cầu chất mỗi ngày của cả gia đình.
3. Tập luyện
Cũng như bao người đẹp khác, Phạm Kim Dung tin chọn yoga là bộ môn làm đẹp. Chị không chỉ thường xuyên tập luyện mà còn là “chuyên gia” với khả năng tập thuần thục các động tác khó nhằn. Yoga không chỉ hỗ trợ quá trình đốt cháy mỡ thừa, duy trì vóc dáng mà còn giúp phái đẹp trẻ khoẻ hơn nhờ vào việc thúc đẩy tuần hoàn máu và đào thải độc tố.
Phạm Kim Dung tự tin trình diễn động tác yoga khó nhằn.
CÙNG CHUYÊN MỤC
