Mina Phạm dành nhiều thời gian cho tập luyện giữ dáng, từ đó cô thoải mái lăng xê nhiều phong cách thời trang khác nhau.
Mina Phạm được biết tới là vợ hai của đại gia Minh Nhựa. Cô có cuộc sống viên mãn bên chồng và hai con khiến bao người mơ ước. Trên trang cá nhân, cô thường xuyên chia sẻ hình ảnh với nhiều hoạt động đời sống thường nhật, đi du lịch nghỉ dưỡng hay tập luyện giữ dáng.
Dù đã là mẹ 2 con nhưng Mina Phạm vẫn có thân hình đáng ngưỡng mộ. Mới đây, cô tiết lộ số đo vòng eo "gây sốc". Với chỉ số này, cô trở thành người đẹp có vòng eo con kiến, thuộc dạng của hiếm khi chỉ 55cm. Hình ảnh của cô nhận được lượt tương tác lớn từ người hâm mộ. Trong đó, có bình luận dành lời khen có cánh cho cô khi miêu tả vòng eo đẹp như "kỳ quan".
Mina Phạm khoe vòng eo nhỏ như gang tay với vóc dáng chuẩn đẹp đồng hồ cát.
Để có được thành quả này, Mina Phạm dành nhiều thời gian cho việc tập luyện. Cô tập luyện nhiều bộ môn giữ dáng khác nhau như nhảy hiện đại, múa nghệ thuật, yoga, gym... Mỗi môn thể thao đều giúp đốt calo hiệu quả, giúp thân hình săn chắc.
Với phụ nữ từng trải qua sinh nở, vòng eo là điểm cơ thể khó cải thiện nhất vì dù giảm cân thì việc da bụng nhão hay kém săn chắc là tình trạng chung nhiều người mắc phải. Bạn cần phải kiên trì tập luyện một thời gian dài mới có thể cải thiện vòng eo, lấy lại độ săn chắc như thuở còn son.
Không đơn giản là có vòng eo nhỏ nhắn, vòng eo của Mina Phạm còn nổi rãnh bụng thu hút. Những đường rãnh bụng thẳng như thước kẻ theo chuẩn đẹp số 11 hay chuẩn đẹp chữ V, hoặc lên múi... là kết quả của từng bài tập bạn áp dụng.
Với phái đẹp, đường rãnh bụng chữ V hay số 11 được yêu thích nhiều hơn cả. Bởi, tạo hình mang tới vẻ đẹp hiện đại, săn chắc nhưng không thô cho các nàng.
Bên cạnh tập luyện, nhiều người đẹp áp dụng công nghệ thẩm mỹ phẫu thuật tạo hình bụng. Đây là xu hướng làm đẹp được rất nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, sau khi hút mỡ và tạo hình, bạn vẫn phải tập luyện điều độ kết hợp với chế độ ăn khoa học, mới có thể duy trì hình thể như mong muốn.
Theo kinh nghiệm của nhiều phụ nữ từng áp dụng phương pháp này cho hay, việc "ham rẻ" để thực hiện ở những địa chỉ không uy tín còn khiến bản thân "tiền mất tật mang". Tạo hình xấu, hút mỡ bụng nhưng không triệt để, nhiễm trùng, để lại sẹo... từ đó gây nên cảm giác mệt mỏi, căng thẳng vì bụng xấu hơn cả lúc chưa làm.
Vậy nên, trước khi làm đẹp, bạn nên cân nhắc kỹ và lựa chọn những bác sĩ có tay nghề trong ngành thẩm mỹ.
Cô thường xuyên khoe dáng trong những thiết kế khoe đường cong, đẹp như chụp hình tạp chí thời trang.
CÙNG CHUYÊN MỤC
