Siêu mẫu gốc Hậu Giang Ngọc Thạch lên xe hoa với Bình Dương – một đại gia Hà thành và sinh con trai đầu lòng, bé Ricky bằng phương pháp đẻ mổ hồi năm 2015. Đến năm 2019, Ngọc Thạch hạ sinh con trai thứ 2 – bé Owin.
Tuy không còn hoạt động trong giới người mẫu nhưng vóc dáng sau sinh của Ngọc Thạch vẫn khiến nhiều người phải mê mẩn. Bà mẹ 2 con mới đây vừa đăng một bức ảnh gợi cảm trên facebook. Mượn lời than hài hước "Tết này làm osin" để nói về cảnh bỉm sữa ngày Tết nhưng Ngọc Thạch lại khiến dân tình "bỏng mắt" với vóc dáng vô cùng quyến rũ, không có chút "dấu hiệu" nào của việc cô vừa sinh con thứ 2 chỉ cách đây 9 tháng.
Ngọc Thạch khoe ảnh vóc dáng bỉm sữa kèm lời chú thích hài hước "Tết này làm osin".
Sinh năm 1991 với khuôn mặt đẹp, chiều cao 1m75 và số đo hình thể khá chuẩn 80-60-90, Phạm Ngọc Thạch là gương mặt quen thuộc trong giới thời trang. Người đẹp gốc Hậu Giang thậm chí còn nổi tiếng là người mẫu ngoan hiền nhất trong giới người mẫu và hoàn toàn không dính bất cứ scandal nào trong sự nghiệp.
Ngọc Thạch vừa sinh con lần 2 sau 4 năm nghỉ đẻ.
Ngọc Thạch cho biết, lần mang bầu thứ 2 cô chỉ tăng đúng chuẩn 15kg nhờ uống thật nhiều sữa tươi và ăn chín uống sôi là đủ, không cần tẩm bổ quá mức. Sau sinh, người đẹp miền Tây cũng lựa chọn việc tập gym để lấy lại vóc dáng.
"Mọi người hỏi mình về bí quyết giảm cân sau sinh, kêu sao mình giảm nhanh quá. Thật ra mình không có bí quyết gì đâu. Do mình đẻ mổ mà còn đẻ mổ lần 2 nữa. Sau khi mổ xong mình bị mất ngủ 17 ngày (do tác dụng phụ của thuốc gây tê và gây mê, mặc dù mình cách li ra ngoài ngủ không ngủ cùng con mà vẫn không thể ngủ được).
Sau mất ngủ thì dần mình mất sữa mẹ luôn (cơ địa mình ít sữa nữa) còn ăn uống thì mẹ chồng mình vẫn bắt ăn đầy đủ chất như bình thường chứ không kiêng gì cả. Sau khi được 4,5 tháng thì mình bắt đầu tập gym. Tập từ nhẹ nhất. Mình tập không có tại phòng tập đâu mà tập online. Anh huấn luyện viên sẽ tạo bài gửi cho mình mỗi ngày. Rảnh lúc nào mình tập lúc đó. Ngày trước tập tại phòng bị o ép thời gian quá, hẹn nhau tập đến giờ có việc hoặc con ốm đột xuất hoặc lười là bỏ ngang mà cũng ngại, chuyển sang tập online này rất tiện luôn", Ngọc Thạch từng chia sẻ khi được hỏi về kinh nghiệm giảm cân sau sinh.
Bà mẹ 2 con từng gây sốt khi diện bikini khoe cơ bụng săn chắc hồi sau sinh 5 tháng.
CÙNG CHUYÊN MỤC
