Chi cả đống tiền chỉ mong con cao lớn nhưng bất thành
Bậc phụ huynh nào cũng luôn muốn con mình có chiều cao lý tưởng và nhiều người không tiếc tiền mua những sản phẩm kích chiều cao cho con. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng đôi khi việc này chỉ tốn tiền vô ích.
TS.BS Trương Hồng Sơn - Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam cho biết, để trẻ phát triển được chiều cao là cả một quá trình, kết hợp nhiều yếu tố chứ không phải dựa vào những loại thuốc hay hormone đắt tiền. Thực tế, có rất nhiều gia đình chi nhiều tiền mua thuốc có hormone tăng trưởng từ nước ngoài, mua sữa ngoại nhập cho con uống cả năm trời nhưng chiều cao vẫn chưa được ưng ý.
Hai con chị Đoàn Thị Mai Trang (ở Hà Nội), lần lượt là 7 tuổi và 9 tuổi và đi học luôn được cô giáo cho ngồi bàn đầu vì nhỏ nhất lớp. Có điều kiện kinh tế, chị mua nhiều đồ bổ dưỡng cho con ăn nhưng các con không hào hứng và khá kén chọn. Cả hai bé đều không ăn đồ tanh có nguồn gốc từ thủy, hải sản, ít đụng tới các thực phẩm giàu protein, vì thế đa số chỉ ăn cơm chan canh.
Theo chuyên gia, việc uống thuốc hay hormone thường không giúp trẻ phát triển chiều cao. Ảnh minh họa.
Lo lắng con thiếu chất, ảnh hưởng đến phát triển chiều cao sau này, chị Trang tìm hiểu trên mạng, tham khảo ý kiến bạn bè và quyết định mua viên uống được giới thiệu có chứa hormone tăng trưởng (GH) cho con sử dụng. Ngoài ra, trong nhà chị lúc nào cũng có sữa nhập ngoại, được quảng cáo là giàu canxi và các vi chất tốt cho chiều cao.
Thế nhưng gần 1 năm uống đều đặn, chiều cao các con không cải thiện, bữa cơm vẫn “ăn như mèo” khiến chị Mai Trang sốt ruột và đưa đi khám dinh dưỡng. Khi nghe chị chia sẻ về cách chăm sóc con của mình, các bác sĩ chỉ ra nhiều sai lầm không chỉ chị Trang, mà nhiều gia đình gặp phải. Đó là cho con ngủ quá muộn, ăn không đa dạng thực phẩm, cho dùng thực phẩm chức năng, thực phẩm bổ sung bừa bãi, không có sự tư vấn của bác sĩ…
Không phải sữa ngoại hay uống hormone là trẻ sẽ cao
Bác sĩ Trương Hồng Sơn cho biết, hiện rất nhiều gia đình cho con uống thuốc có hormone tăng chiều cao, rồi mua các loại sữa nhập ngoại đắt tiền để cho con uống, đây đều là cách chăm con không khoa học.
Về việc dùng các loại sữa nhập ngoại, nhiều phụ huynh nghĩ rằng người Đức, người Nhật cao nên sữa của họ là rất tốt cho phát triển chiều cao. Tuy nhiên, các phụ huynh không biết rằng sữa của các nước này sản xuất ra chủ yếu phục vụ cho trẻ em tại đó vì họ đã có nghiên cứu xem trẻ trong nước thiếu chất gì rồi bổ sung vào sữa. Vì thế, loại sữa đó dù là tốt, nhưng chưa chắc đã phù hợp với trẻ em Việt Nam.
“Đó là nguyên nhân cần phải cho trẻ đi khám dinh dưỡng, các bác sĩ sẽ làm xét nghiệm xem trẻ thiếu chất gì, từ đó tư vấn loại sữa phù hợp, chứ không phải cứ sữa ngoại, đắt tiền là tốt”, bác sĩ Sơn chia sẻ.
Trẻ đi ngủ sớm và ngủ đủ giấc thì cơ thể sẽ tiết ra hormone giúp tăng trưởng chiều cao. Ảnh minh họa.
Về việc cho trẻ uống hormone tăng trưởng chiều cao, theo bác sĩ Sơn, cách này hầu như không hiệu quả. Các hormone qua đường uống, xuống đến dạ dày thường sẽ bị phân hủy hết, không có tác dụng gì với sự phát triển chiều cao của trẻ. Ông Sơn tư vấn, thay vì săn lùng hormone cho con, cách làm đơn giản nhất để cơ thể tự sản xuất chất giúp phát triển chiều cao này là cho trẻ đi ngủ sớm.
“Giấc ngủ rất quan trọng với trẻ, đặc biệt với sự phát triển của chiều cao. Khi trẻ ngủ sớm (trước 22h), hormone tăng trưởng được tiết ra từ tuyến yên, sẽ giúp cơ thể hấp thu được tốt nhất và đây chính là hormone quan trọng giúp trẻ phát triển chiều cao. Điều này đã được khoa học chứng minh, tuy nhiên các mẹ không thực hiện, lại luôn nghĩ bổ sung hormone là con sẽ cao”, bác sĩ Sơn cho hay.
Theo bác sĩ Sơn, vấn đề giấc ngủ hay hormone chỉ là một yếu tố giúp trẻ phát triển chiều cao. Để trẻ có được chiều cao tốt thì cần phải dựa vào nhiều yếu tố như gen, dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động, sinh hoạt…
CÙNG CHUYÊN MỤC
