Trải qua một lần sinh con, cơ thể người phụ nữ sẽ có nhiều thay đổi từ vóc dáng, làn da đến đường nét khuôn mặt hay số đó 3 vòng. Và một trong những nỗi muộn phiền của các mẹ sau sinh và nuôi con bằng sữa mẹ chính là ngực chảy xệ, không còn săn chắc như thời còn son trẻ. Và để "cứu" vòng 1 ngày càng xuống cấp, nhiều mẹ bỉm chọn cách can thiệp bằng "dao kéo". Ca sĩ Pha Lê mới đây đã chia sẻ về vấn đề này.
Ca sĩ Pha Lê chia sẻ về việc đang đi tìm hiểu để chuẩn bị nâng ngực.
Cụ thể trên trang cá nhân, Pha Lê đăng tải hình ảnh những túi silicon được sử dụng trong phẫu thuật nâng ngực cùng dòng chú thích hài hước: "Ai đầu tư em đi làm ngực cái chứ ham quá".
Bài đăng lập tức thu hút đông đảo sự chú ý. Dưới phần bình luận, nhiều bạn bè tưởng Pha Lê đang đùa vì cô vốn nổi tiếng có vòng 1 "khủng". Thậm chí nhiều người còn can ngăn nữ ca sĩ: "Chưa đủ nữa hả bà?", "Thôi chị ơi, ngực chị đẹp rồi mà", "Ôi Lê ơi làm nữa là nổ đấy", "Bự vậy rồi vẫn còn ham làm nữa hả?",...
Nhiều người thắc mắc vì Pha Lê vốn đã có vòng 1 đẫy đà.
Sau đó, bản thân Pha Lê phải lên tiếng giải thích. Cô cho biết mình không có nhu cầu làm cho "vòng 1" to hơn mà muốn nâng để ngực căng tròn và cao hơn. Nguyên nhân là vì sau thời gian sinh con và cho con bú, đôi "gò bồng đảo" vốn đầy đặn của cô ngày càng xẹp đi và chảy xệ xuống.
"Em làm thiệt mà đùa đâu, đẻ xong nó teo bé tí rồi mí lại nó tới rốn rồi buộc phải can thiệp nha. Ngực càng to thì sinh em bé xong càng xệ. Mà sao mọi người cứ nghĩ làm ngực là đi làm cho to lên vậy? Nó có hàng trăm kiểu làm và có hàng vạn vấn đề liên quan tới thẩm mỹ ngực nha các bác ơi", Pha Lê tích cực chia sẻ trong phần bình luận.
Pha Lê giải thích lý do cô đi phẫu thuật thẩm mỹ là vì vòng 1 "xuống cấp" sau khi sinh con.
Thực tế, đây cũng không phải lần đầu tiên Pha Lê chia sẻ ý định phẫu thuật nâng ngực sau khi sinh con gái. Được biết trong thời gian mang bầu bé Ốc, "vòng 1" của nữ ca sĩ vốn đã lớn lại càng phát triển "ngoạn mục" hơn. Cô nói: "Nếu ai hỏi tui sự thay đổi khủng khiếp nhất khi làm mẹ thì đó là sự đổi size ngoạn mục của vòng 1 từng làm mưa gió ở khắp nơi... và... tôi sẽ phải làm điều tôi chưa từng nghĩ tới chính là thẩm mỹ vòng một. Mẹ cha ơi nó khác lắm lắm à... nó như của ai ý không phải của tôi".
Khi mang bầu, vòng 1 của Pha Lê tăng size "ngoạn mục".
Nhưng cũng vì vậy mà sau sinh, ngực trễ xuống càng nhiều khiến nữ ca sĩ mất tự tin và quyết tâm đi "trùng tu".
Ngay sau khi bài viết được đăng tải, đã có rất nhiều mẹ vào chia sẻ vì “đồng cảnh ngộ” vì ngực chảy xệ, kém săn chắc là nỗi ám ảnh chung của các mẹ sau sinh.
Những cách tự nhiên để “cứu” bộ ngực chảy xệ sau sinh?
Ngực chảy xệ sau sinh là vấn đề phổ biến và khiến không ít chị em đau đầu. Tuy vậy, không phải ai cũng có điều kiện về kinh tế, sức khỏe hay hoàn cảnh phù hợp để tiến hành thẩm mỹ vòng 1. Vì vậy, mẹ có thể hạn chế việc ngực chảy xệ sau sinh bằng những phương pháp sau:
Cho con bú đúng cách
Cho con bú đúng cách thì không chỉ giúp ngực không bị chảy xệ mà còn đầy đặn và căng tròn hơn. Lý do là khi bé bú núm ti sẽ kích thích trực tiếp lên mô nội tiết của ngực khiến ngực phát triển hơn. Các bà mẹ phải học phương pháp cho con bú đúng cách ngay từ những ngày đầu. Trước tiên, để đảm bảo sự cân bằng, mẹ nên cho con bú cả hai bên. Nếu bé chỉ bú một bên đã đủ no thì mẹ phải hút sữa ở bên còn lại ra. Nếu bé không bú thường xuyên thì mẹ cũng phải hút sữa mỗi khi cảm thấy ngực căng tức.
Mặc áo ngực phù hợp
Mẹ tuyệt đối không được bỏ qua áo ngực dù cảm thấy bất tiện mỗi khi cho con bú. Mẹ nên chọn loại áo ngực ôm vừa người, kích thước phù hợp, gọn gàng. Hiện nay, có không ít loại áo ngực cho con bú cực kỳ tiện lợi nên các mẹ cũng có thể tham khảo thêm.
Tập thể dục
Sau khi sinh, các mẹ có thể tập một vài bài tập đơn giản ở nhà vừa để tăng cường cơ ngực vừa để rèn luyện sức khỏe. Mẹ hãy cẩn thận, đừng để cơ thể giảm cân quá nhanh vì có thể làm ngực bị xẹp nhanh và chảy xệ. Ngoài ra, một vài bài massage đặc biệt cho ngực cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình lưu thông máu, tăng cường dưỡng chất cho ngực và kích thích cơ thể tiết estrogen để mẹ giữ được khuôn ngực tròn đẹp như thời con gái.
Thiết lập chế độ dinh dưỡng đa dạng, đầy đủ
Một số loại thực phẩm giàu collagen như móng giò, cánh gá, da heo có tác dụng rất tốt cho phần ngực. Thịt nạc, trứng, sữa, đậu, cà rốt, nho, mè cũng là những thực phẩm giàu vitamin mẹ nên ăn nếu muốn ngực đẹp.
CÙNG CHUYÊN MỤC
