Để có thể chào đón được con yêu, người phụ nữ phải đối diện với rất nhiều sự thay đổi về cơ thể lẫn tâm lý sau sinh. Đó là những vết rạn chằng chịt ở bụng, đó là vòng 1 căng tức sữa để có nguồn sữa tốt nhất cho con, rồi cơ thể mũm mĩm không còn được như thời con gái,… Nữ ca sĩ Hòa Minzy cũng đã từng trải qua rất nhiều khó khăn như vậy sau khi sinh bé Bo cho thiếu gia Long An – Minh Hải.
Thế nhưng chưa dừng lại ở đó, mới đây cô còn tiết lộ điều chưa từng chia sẻ với mọi người đó là bàn tay bị gân guốc hơn sau sinh. Cô viết: “Có mẹ nào sinh xong tay toàn gân như mẹ Bo hông” kèm theo bức ảnh vô cùng xinh đẹp, dịu dàng với khuyết điểm khó giấu trên đôi bàn tay.
Hòa Minzy chia sẻ về đôi bàn tay trở nên gân guốc hơn sau sinh.
Dù sau sinh đã lấy lại vóc dáng nhanh chóng, đặc biệt chiếc bụng phẳng lỳ như thời con gái nhưng bàn tay cô lại gân guốc hơn. Nếu như những vết rạn có thể giấu được nhờ trang phục thì đôi bàn tay, nữ ca sĩ khó có thể giấu kín được.
Khi hỏi mọi người về vấn đề này sau sinh, Hòa Minzy nhận được rất nhiều sự đồng cảm, cùng chung cảnh ngộ của các mẹ bỉm bởi cô không hề cô đơn. Nhiều mẹ cũng mách nữ ca sĩ tập mát xa đông y để giảm dần tình trạng này như nhìn đường gân phần mở dần ở cổ tay rồi lấy vân tay ngón cái đè vào theo chiều ngượng kim đồng hồ. Vì mạch máu ở phần cổ tay bị khóa nên dồn lên tay thành mạch gân xanh. Cách làm này sẽ giúp mở khóa. Bên cạnh đó, mẹ sau sinh cũng không nên cầm điện thoại lúc ngủ để tránh bị tái phát.
Dù lấy lại được vóc dáng, nhan sắc xinh đẹp nhưng Hòa Minzy không thể giấu được những khuyết điểm sau sinh.
Phải nói để có được bé Bo đáng yêu, Hòa Minzy đã phải hy sinh rất nhiều. Trước đó, nữ ca sĩ từng chia sẻ những bức ảnh bụng rạn nát tanh bành, rỉ máu ở những tháng cuối thai kỳ khiến ai xem cũng phải xót xa. Theo đó, từ lúc cấn bầu đến tháng thứ 7, Hòa Minzy không hề bị rạn vết nào, thế nhưng bước sang tháng thứ 8, một vài vạch tím dài xuất hiện rồi cứ thế nứt đỏ, ngứa và rỉ máu. Đã thế, bao nhiêu thực phẩm cô ăn đều dồn hết vào em bé nên người thì gầy lắm mà bụng thì to. Bởi thế dù cả thai kỳ chỉ tăng 15kg, nhưng bụng của cô ngày càng rạn tung tóe. Đến khi sinh được vài tháng, bụng của Hòa Minzy co lại thành da trùng, da nhão, các vết rạn vẫn chưa nhạt màu và vết đen ở rốn mãi mới hết. Sau 2 năm sinh, dù đã lấy lại được vóc dáng hoàn hảo, chiếc bụng thon gọn nhưng những vết rạn của cô vẫn không thể nào xóa mờ dẫu đã dùng đủ phương pháp.
Chiếc bụng rạn như ruộng bậc thang sau sinh bé Bo.
Ngoài những vết rạn “hết hồn”, chị gái Hòa Minzy – MC Nguyễn Hằng cũng từng tiết lộ, nữ ca sĩ 9X này còn phải chịu hàng loạt các vấn đề sau sinh như đau đẻ mấy chục tiếng, đau dạ con, đầu ti ngắn hút sữa đến chớt cả da và bị cả nỗi đau thấu trời bất kỳ mẹ bỉm sữa nào nghĩ đến cũng phải hoảng sợ, đó là áp xe ngực.
“Em vẫn kể cho mọi người dễ hình dung, rằng Hoà lúc tháng cuối thai kỳ nom giống như một củ khoai tây cắm thêm 4 cái que vào. Chỉ to mỗi cái bụng còn tay chân mặt mũi không lên tí nào. Nghĩ cũng kỳ, trong khi con em vừa rạn tét tè le, vừa đau đẻ mấy chục tiếng, đau dạ con, đầu ti ngắn hút sữa đến chớt da, lại thêm quả áp xe ngực, Món sinh nở có topping gì thì nó hưởng cả”, nữ MC nói.
Bé Bo là "tài sản" lớn nhất của Hòa Minzy sau khi chia tay bạn trai Minh Hải.
Không chỉ vậy, trước đó, Hòa Minzy cũng từng chia sẻ những vất vả khi nuôi con bằng sữa mẹ, quá trình kích sữa đến mức bật khóc của mình. Cô từng gắn răng nén chịu đau vì đau ngực chảy máu để hút cho con 20ml sữa rồi tình trạng rỉ máu đầu ti mỗi ngày thêm trầm trọng trong quá trình cô kích sữa cho con.
Mặc dù trải qua muôn vàn khó khăn, đau đớn và chịu bao nhiêu “vết sẹo”, bàn tay có gân guốc đến đâu sau sinh nhưng đối với Hòa Minzy, cô hạnh phúc vì có con trai thông minh, lanh lợi, sống tình cảm, yêu và luôn bảo vệ mẹ.
|
Cách điều trị nổi gân tay sau sinh Nổi gân tay sau sinh có thể gây cảm giác khó chịu cho mẹ sau sinh. Mẹ có thể làm giảm tình trạng nổi gân tay sau sinh bằng phương pháp tự nhiên như: - Mật ong: Mẹ có thể thoa một lớp mật ong mỏng rồi phủ lớp nilon lên trên để một thời gian rồi rửa sạch. - Bổ sung vitamin và khoáng chất với liều lượng cao: Mẹ có thể bổ sung bằng cách uống nước ép cà rốt, củ cải đường hoặc cải bó xôi giúp giảm tình trạng nổi gân tay sau sinh. - Dùng băng gạc có tẩm trà hoa cúc quấn quanh vùng tay hoặc chân bị nổi gân. - Thoa hỗn hợp dầu oliu và sáp ong 2 lần mỗi ngày để giảm đau. Cách ngăn ngừa bệnh nổi gân tay sau sinh - Tập thể dục thường xuyên. - Ăn uống lành mạnh. - Uống nhiều nước. - Để tay ở vị trí thoải mái khi đánh máy. - Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ. - Duy trì cân nặng hợp lý. |
CÙNG CHUYÊN MỤC
